В начале января мотивации и сил хоть соседям раздавай! ⠀ Желания загаданы! Цели поставлены! Приоритеты выбраны! Осталось только действовать) ⠀ Но остановитесь на секунду в этой точке планирования! ⠀ Как верно построенный в навигаторе маршрут помогает доехать почти без пробок, так и качественное планирование существенно поможет вам все 365 дней держать задачу в фокусе, а силы в ресурсе! ⠀ Как планировать свою цель (при условии, что у вас уже есть четкое понимание желаемого, есть ваша мечта): ✔поймите ЗАЧЕМ именно ВАМ именно ЕЕ достигать! Что вы с этим делать собрались в дальнейшем? Ответы из серии «стану счастливым, если заработаю побольше» - совершенно не годятся! ⠀ ✔ Чем конкретнее, тем лучше! Сроки/цифры/графики Какое время вам нужно для этого? Учитывая, что вы будете вкладывать силы, энергию, ресурсы, а не просто плыть по течению! Как вы будете отслеживать прогресс в движении к цели или от неё? (Напольные весы/остаток на счете в банке/км на беговом счетчике) ⠀ ✔разбиваем МЕГА цель на маленькие этапы/ступеньки/уровни. Цель - это мечтание в действии. Какими способам вы будете достигать? Что вам потребуется? Время/инвестиции/люди/идеи/силы Где будете черпать себе силы? Мотивация ведь нестабильная подруга! ⠀ ✔Придумайте систему поощрений за каждый достигнутый этап. Это очень банальный пункт, но не спроста на этом построено множество элементов воспитания! Вырабатывайте у себя положительные ассоциации с борьбой/преодолением/напряжением! Это стратегия победителей! ⠀ ✔Возьмите ответственность за свою цель на себя! Срыв/болезни/родственники не решают за вас! Хотя, безусловно, влияют на различные процессы. Возьмите на себя ответственность за ВАШИ собственные действия к достижению ВАШЕЙ цели! Только от ВАС зависит прогибаете ли вы свою цель в угоду другим или остаётесь верны себе, даже испытывая давление. Ситуации непредсказуемы, навигатор может сбиться, но вы легко продолжите путь, если будете помнить, что ВЫ выбираете свои действия! ВЫ готовы приложить ВСЕ усилия, чтобы добиться цели! ВЫ готовы к неизвестному и интересному пути преодоления своих прошлых страхов и провалов! ⠀ Такая цель обречена на успех!
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
