Победить страх: гипнотерапия

Третий метод лечения расстройств -гипнотерапия. Это еще один метод психотерапии, но уже с использованием гипноза. Гипнотерапия градируется

*на медицинскую, решающую проблемы восстановления здоровья  и лечения медицинских заболений (например, экземы и т.д.).

*на психологическую (ступенчатый активный гипноз по Кречмеру, фракционный гипноз, эриксоновский гипноз, с применением мягких недирективных методов гипноза, гипноэлектросон, комбинированный (сочетание самовнушения с гипнозом) и накрогипноз (с применением снотворного), решающую проблемы нервной системы (например, зависимостей,заикания, фобий, неврозов навязчивых состояний, женской фригидности, нарушений пищевого поведения (булемии, нервной анорнексии) и т.д.

Особенности  лечения гипнотерапией. Гипнотерапевт введет вас  в гипнотическое/трансовое (сонное) состояние. Вы можете испытать состояние/ощущение тяжести/воздушной лёгкости/нарушение восприятия времени. У вашего сознания значительно упадет активность. Гипнотерапевт обращается к вашему глубинному опыту. Затем произносит короткие, ясные, смысловые и исключающими ятрогенное воздействие, фразы- это  специальные лечебные формулы внушения. Эти фразы напрямую внедряют в ваше подсознание требуемые изменения, например, поменять ваш психический опыт, или восприятие каких-либо фактов/внутренних конфликтов, или изменить модели негативного поведения и т.д.  

Рекомендации. *узнайте свою восприимчивость к гипнозу (если у вас есть сопротивление, вам может потребоваться несколько сеансов для того, чтобы вас научили вхождению в транс/умению расслабляться, *под гипнозом ваше критическое воздействие сознания будет закрыто, *лежа на кушетке/сидя в удобном кресле расслабьтесь, *не сопротивляйтесь гипнотическому воздействию, *все ваши ощущения и впечатления будут меняться с каждым сеансом, *после сеанса у вас может быть некая рассеяность, которая проходит через минут 10-15.

Помните. Есть много случаев, когда у людей, почувствовавших улучшение в процесе гипнотерапии вырабатывается «гипномания». И прекращение гипнотерапии может вызвать ухудшение психического состояния и у вас может появиться психологический дискомфорт. Ваше лечение гипнозом  скажется на некоторых тонких поведенческих реакциях: интонациях, жестах, реакциях на раздражители и т.д

Длительность лечения зависит от заболевания и  терапевтической эффективности: один сеанс (30-40 минут). Количество сеансов может достигать до 15. Частота сеансов: от ежедневных до проводимых 1 раз в неделю. Помните, через несколько недель или месяцев, может возникнуть необходимость повторного курса гипнотерапии.  Длительность группового гипноза 1 час.

Стоимость лечения состоит: курс гипнотерапии зависит от цены за один сеанс, установленной гипнотератевтом. 

Продолжение следует...