|
Пищевая зависимость.Автор статьи: Лядова Анна Васильевна
Работаю давно, но тему эту в статьях не озвучивала. Казалось, что и так все все знают. Пищевая зависимость действительно такая популярная нынче штука. Существуют целые центры по работе с пищевыми нарушениями. Выглядит все серьёзно, трудно и дорого, стоит это не дёшево, а между тем под всем этим довольно простая картина. И в общем неплохо решаемая и в формате индивидуальной работы с психологом. Если конечно процесс не зашёл так далеко, что требуется например, оперативное вмешательство и комплексный подход - с ведением пищевого дневника и подсчетом калорий. Введением спорта в «рацион», увеличение активности. Пищевая зависимость - единственная форма зависимости, которая имеет чёткую привязку к отношениям с родителями, чаще с мамой. Да это так. Чётко так. Вот вообще без вариантов. С едой выстраиваются отношения, как с мамой. По образу и подобию. На удивление схожим образом. Кроме того, Еда - некий компромис с миром-мамой и собой, чтоб сохранить «добрые» отношения тогда, когда хочется бросать обвинения и предъявлять претензии. Еда - гасит недовольство другим. А после переедания недовольство перемещается на себя. Вы перешли и вините себя в этом. Вместо того, чтоб вступить в честные отношения с миром, что опасно, вы заворачиваете внешний конфликт на себя! И делаете с собой то же самое, что ранее хотели бы с другими, стыдите себя, виноватите себя, обвиняете себя в слабохарактерности, безвольности и злитесь на себя и возлагаетесь на себя новые ожидания. Еда призвана снизить эмоциональный накал от реальных отношений, принести удовольствие, которое нельзя получить никак иначе, заглушить чувства, которые рвутся в пространство «между». «Не время говорить об этом», «Сейчас не поймут», «Не услышат», «Меня не любят», «Меня не выбирают», «Я злюсь, и не имею на это право»... И все это про маму. Ем - поскольку недолюбливала и оставляла в одиночестве. Ем - поскольку злюсь и не могу сказать. Ем - поскольку имено это сочетание - «обладание желаемым, вкусным и наказание, отвержение после» - знакомы с детства. И я вновь и вновь переживаю это, хоть и не хочу. И я вновь и вновь разыгрываю драму детства, чтобы понять, что пошло не так. И я вновь и вновь ищу примирения внутреннего конфликта между любовью и злостью к ней и делаю это единственным доступным образом - Ем. Много ем, чтоб наверняка. Такие парадоксальные отношения, где есть запреты и срывы, чувство вины, обещания начать с понедельника и пойти в спортзал. Истезания себя голодовками и новые-новые срывы - мучительны. В детстве похоже тоже были обещания, вера в них и срывы. Только раньше это проворачивал с вами близкий другой. А теперь вы сами... Грустно... И радостно от того, что с этим можно работать. Если буду нужна - обращайтесь. Очно и в Скайп. Помогу, чем смогу. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|