"ПРОСЫПАЙСЯ!" или "Как услышать СЕБЯ?"

КТО Я...?
Всё чаще на консультациях возникает запрос: «Я не знаю, чем бы я хотела заниматься... Я не знаю, чего хочу... Я не могу найти себя... Помогите разобраться!»
Раз они не могут найти себя, значит они потерялись... Раз не знают чего хотят, значит, не осознают: КТО ОНИ;  разучились слышать внутренний голос, который становится всё тише, заглушаясь  внешним ШУМОМ.
Наверняка, вы тоже часто слышите такие фразы:
- "Мне некогда ...(например, делать зарядку)! У меня маленький ребенок!"
- "Не сейчас / позже /Отстань! - Я занята! У меня столько дел!" И подобные.
А ведь в умении жить летящим СЕЙЧАС сокрыта великая мудрость.
Тогда как, слово ПОТОМ, является верным спутником неуспешных и небогатых людей.
А фраза: "Я занята!",  переходящая в фоновый режим, в состояние жизни подсказывает, что человек забыл о чём-то очень важном, возможно о самом главном - О СЕБЕ.
Возникает закономерный вопрос: "Почему?" 
Что же на практике оказывается важнее у такого человека (у каждого из нас) в определенный момент или период жизни? На что же он меняет себя?
И обычно это, не смотря на все заверения - не дети, не любимый человек и не великое дело. Суровая правда заключается в том, что на первом месте оказывается НИЧТО. Серое безликое ничто, которое начинает исподволь управлять человеком, заставляя его застрять в серых буднях, разучиться испытывать чувство радости, медленно отравляя его сознание и уверенно, день за днём, приводя к отупению чувств и мыслей, к оцепенению, проглатывающему жизнь хозяина. Да, и хозяином-то не назовешь такого человека более. Позабыл он КТО хозяин.
Если вы всё ещё читаете эти строки, означает, что вам понятно о чем я пишу. А коль понятно, то и знакомо.
Пришла пора просыпаться!
Это не сон...
Это проходит в лёгком забвении ваша жизнь.
И если мы живём с вами множество воплощений - это не означает, что можно разбрасываться такой великой ценностью, как жизнь. Не факт, что вам повезет родиться здоровым человеком в добропорядочной семье, с необходимым достатком для жизни. Более того, если не ценить, не наслаждаться СЕГОДНЯ, с большой, статистически выверенной, вероятностью будет совсем наоборот.
 
БУДЬТЕ БЛАГОДАРНЫ каждому вздоху, каждому биению вашего сердца... Сердечно-сосудистой заболевания с завидным упорством возглавляют список причин, оканчивающих воплощение большинства на Земле.
Прошлое прошло!
Его нет! Оно подарило нам дар - ОПЫТ,  сделав нас мудрее.
Будущего не предопределено! Да, вы сами строите его с учётом той миссии, которую вы выбрали для этого рождения, но не все зависит от вас. Это простая истина может значительно облегчить вам жизнь и оздоровить нервную систему.
ДЕЛАЙТЕ ВСЕ ОТ СЕБЯ ЗАВИСЯЩЕЕ, А БУДЕТ, ЧТО БУДЕТ!
 
Для тех, кто всё ещё оправдывается тем, что от него ничего не зависит, все в руках сил высших, скажу: "Ребята, будьте взрослыми людьми! Берите ответственность за свою жизнь на себя и будет вам счастье!"
Ну, да - он такой-сякой, правительство подкачало, родители чего-то вам не додали... А где же ВЫ в этой истории? Все они, да они… Ясно, как божий день, что ответственность брать на себя не просто, будить в себе смелость, не опускать руки, но...
ОНО ТОГО СТОИТ!!! 
Ваш корабль ждёт вас, Капитан.
Ваше тело мечтает о мудром правителе.
Ваш холст задался ярких красок из палитры в ваших руках.
Ваша жизнь идёт.
Часы тикают.
Просыпаетесь!!!
 
Вы хозяин!
Вы, по праву, хозяин своего организма - миллионы маленьких живых индивидуальностей протянулись на ваш зов, на призыв творения и вместе выстроили это тело. Да, что-то не так, что-то болит или беспокоит, но оно ваше... И именно от вашего СЕГОДНЯ, от вашего решения, от силы вашей мысли и характера зависит ваше общее ЗАВТРА!
Ваши мечты ждут вас...
Как маленькие дети, оставленные любимым родителем. Они терпеливо ждут, как вы в один поистине прекрасный день вспомните... 
Как вам хотелось петь или танцевать... хотелось сесть на шпагат или сделать колесо... Хотелось объездить весь мир или выучить китайский... Хотелось стать... СОБОЙ. Собой НАСТОЯЩИМ, ведь все другие роли уже заняты.
 
Доставайте из памяти мечту, одну за одной, терпеливо выуживайте, ради собственной целостности, ради возможности снова вспомнить: «КАК ЭТО РАДОВАТЬСЯ», ради себя...
 
Конечно, кто-то скажет: «Когда радоваться? За квартиру плати! На работу ходи! Зарплата оставляет желать лучшего! Как тут радоваться? Выхода нет...»
 
Ограничивающие убеждения они такие!
Как горы, закрывающие мир и не позволяющие видеть вокруг себя.
Всегда ВЫ, только вы, выбираете как реагировать на все, что случается, на людей и на себя.
Услышьте - ВЫ ВЫБИРАЕТЕ! Если вы не делаете осознанный выбор, как жить, как реагировать, как думать, то это делает ваше подсознание.
Уверенна, вы знаете тех, кто мечтает о «энном» доходе в месяц и искренне считают, что заработав столько, они станут счастливыми. И есть те, кто зарабатывает в разы больше, но при этом далеки от счастья, огорчаясь, что у них нет собственного самолёта, а у других есть! (Думаете, я шучу про самолёт? Ни тут-то то было! Это прямое цитирование конкретного человека.)
Пухленькие девушки страдают от того, что они не стройные, стройные - от того, что они не модели, модели - от того, что не идеальные, что у кого-то форма носа/ног/груди лучше...
Простые люди часто мечтают быть знаменитостями и королями, а "звёздные" люди - обычными.
И на это обесценивание себя, на зависть, на огорчения, что " я не такая" уходят ваши силы каждый день, унося жизнь.
Введите в ранг жизненно необходимых ценностей умение ценить то, что есть СЕЙЧАС.
Разбудите в себе силу благодарения! Окуните себя в ощущение благополучие, взглянув на жизнь «В ЦЕЛОМ»: 
"- Да, на данный момент то-то не ладится /болит / огорчает ... Но в целом-то у меня всё хорошо!" 
Прямо СЕЙЧАС осознайте, что вы счастливчик!
Вы родились, вы живы, точно умеете читать, владеете компьютером/телефоном, интернетом, вы видите... И тд....
Конечно, бывает у кого-то больше или лучше, но это не гарантирует счастья. Без умения ценить и радоваться имеющемуся, счастья непросто достичь.
Эта практика исподволь помогает нам понять КТО МЫ, аккуратно  показывая необходимое для принятия себя, через принятие окружающего мира, жизни.
Воспользуйтесь техникой ПРОЩЕНИЯ, чтобы усилить эффект:
- прощайте других за то, что у них есть то, чего нет у вас - это их норма, потрудитесь физически и морально и вы сможете этого достичь;
- прощайте родителей, любимых и близких за то, что они не такие, как вам бы хотелось и проявляют себя не так по отношению к вам, как вы мечтаете;
- простите мир за то, что он реален, что все мы получаем опыт через уроки, что в нем всё не так, как в сладких иллюзиях;
- простите себя, что ошибались, что падали, что сдавались, что теряли веру или любовь... Простите себя...
Твердо решите: "Я получила опыт!" и не повторяйте больше того, о чем жалеете.
 
"ПРОЩАЦТЕ! Прощайте быстрее!", говорил Будда.
Нужно сперва хорошенько покопать, чтобы найти клад; нужно прежде отмыть грязь, чтобы увидеть истину, нужно действовать и всё, как у всех кто не сдается, однажды получится.
 
Смывайте лишнее, прощайте, цените имеющееся, смело добирайтесь до настоящего себя и больше не теряйте! Вы СЕБЕ очень нужны!
 
Ощущайте себя (какая ваша кожа на ощупь? Волосы?), рассматривайте (давно вы всматривались в цвет ваши глаз, знаете ли сколько у вас родинок на теле?), узнавайте - какой ВЫ? Какая музыка вас успокаивает или вдохновляет на подвиги? Какое занятие дарит умиротворение? Что вы любите делать, когда никто не видит, не нужно на работу и денег хватает? ...
 
Задавайте себе и миру вопросы и, один за одним, находите ответы, по крупицам собирая себя.
Полюбите свое отражение в зеркале, свои изгибы, свой голос, походку, мечты! Полюбите мир, чтобы открыть себя заново. Смотрите, растворяйте, трансформируйте все лишнее и мешающее.
 
Вдохните! Почувствуйте жизнь, бегущую в венах!
Живите! 
"Только сняв маску и трансфрмировав негативные неотреагированные эмоции, можно добраться до божественного ядра: Счастья, Любви и Свободы" (Система Знаний ЭКОЛОГИИ МЫСЛИ Л.П.Троян)
 
С Любовью,
Ирина Потёмкина
КТО Я...?
Всё чаще на консультациях возникает запрос: «Я не знаю, чем бы я хотела заниматься... Я не знаю, чего хочу... Я не могу найти себя... Помогите разобраться!»
Раз они не могут найти себя, значит они потерялись... Раз не знают чего хотят, значит, не осознают: КТО ОНИ;  разучились слышать внутренний голос, который становится всё тише, заглушаясь  внешним ШУМОМ.
Наверняка, вы тоже часто слышите такие фразы:
- "Мне некогда ...(например, делать зарядку)! У меня маленький ребенок!"
- "Не сейчас / позже /Отстань! - Я занята! У меня столько дел!" И подобные.
А ведь в умении жить летящим СЕЙЧАС сокрыта великая мудрость.
Тогда как, слово ПОТОМ, является верным спутником неуспешных и небогатых людей.
А фраза: "Я занята!",  переходящая в фоновый режим, в состояние жизни подсказывает, что человек забыл о чём-то очень важном, возможно о самом главном - О СЕБЕ.
Возникает закономерный вопрос: "Почему?" 
Что же на практике оказывается важнее у такого человека (у каждого из нас) в определенный момент или период жизни? На что же он меняет себя?
И обычно это, не смотря на все заверения - не дети, не любимый человек и не великое дело. Суровая правда заключается в том, что на первом месте оказывается НИЧТО. Серое безликое ничто, которое начинает исподволь управлять человеком, заставляя его застрять в серых буднях, разучиться испытывать чувство радости, медленно отравляя его сознание и уверенно, день за днём, приводя к отупению чувств и мыслей, к оцепенению, проглатывающему жизнь хозяина. Да, и хозяином-то не назовешь такого человека более. Позабыл он КТО хозяин.
Если вы всё ещё читаете эти строки, означает, что вам понятно о чем я пишу. А коль понятно, то и знакомо.
Пришла пора просыпаться!
Это не сон...
Это проходит в лёгком забвении ваша жизнь.
И если мы живём с вами множество воплощений - это не означает, что можно разбрасываться такой великой ценностью, как жизнь. Не факт, что вам повезет родиться здоровым человеком в добропорядочной семье, с необходимым достатком для жизни. Более того, если не ценить, не наслаждаться СЕГОДНЯ, с большой, статистически выверенной, вероятностью будет совсем наоборот.
 
БУДЬТЕ БЛАГОДАРНЫ каждому вздоху, каждому биению вашего сердца... Сердечно-сосудистой заболевания с завидным упорством возглавляют список причин, оканчивающих воплощение большинства на Земле.
Прошлое прошло!
Его нет! Оно подарило нам дар - ОПЫТ,  сделав нас мудрее.
Будущего не предопределено! Да, вы сами строите его с учётом той миссии, которую вы выбрали для этого рождения, но не все зависит от вас. Это простая истина может значительно облегчить вам жизнь и оздоровить нервную систему.
ДЕЛАЙТЕ ВСЕ ОТ СЕБЯ ЗАВИСЯЩЕЕ, А БУДЕТ, ЧТО БУДЕТ!
 
Для тех, кто всё ещё оправдывается тем, что от него ничего не зависит, все в руках сил высших, скажу: "Ребята, будьте взрослыми людьми! Берите ответственность за свою жизнь на себя и будет вам счастье!"
Ну, да - он такой-сякой, правительство подкачало, родители чего-то вам не додали... А где же ВЫ в этой истории? Все они, да они… Ясно, как божий день, что ответственность брать на себя не просто, будить в себе смелость, не опускать руки, но...
ОНО ТОГО СТОИТ!!! 
Ваш корабль ждёт вас, Капитан.
Ваше тело мечтает о мудром правителе.
Ваш холст задался ярких красок из палитры в ваших руках.
Ваша жизнь идёт.
Часы тикают.
Просыпаетесь!!!
 
Вы хозяин!
Вы, по праву, хозяин своего организма - миллионы маленьких живых индивидуальностей протянулись на ваш зов, на призыв творения и вместе выстроили это тело. Да, что-то не так, что-то болит или беспокоит, но оно ваше... И именно от вашего СЕГОДНЯ, от вашего решения, от силы вашей мысли и характера зависит ваше общее ЗАВТРА!
Ваши мечты ждут вас...
Как маленькие дети, оставленные любимым родителем. Они терпеливо ждут, как вы в один поистине прекрасный день вспомните... 
Как вам хотелось петь или танцевать... хотелось сесть на шпагат или сделать колесо... Хотелось объездить весь мир или выучить китайский... Хотелось стать... СОБОЙ. Собой НАСТОЯЩИМ, ведь все другие роли уже заняты.
 
Доставайте из памяти мечту, одну за одной, терпеливо выуживайте, ради собственной целостности, ради возможности снова вспомнить: «КАК ЭТО РАДОВАТЬСЯ», ради себя...
 
Конечно, кто-то скажет: «Когда радоваться? За квартиру плати! На работу ходи! Зарплата оставляет желать лучшего! Как тут радоваться? Выхода нет...»
 
Ограничивающие убеждения они такие!
Как горы, закрывающие мир и не позволяющие видеть вокруг себя.
Всегда ВЫ, только вы, выбираете как реагировать на все, что случается, на людей и на себя.
Услышьте - ВЫ ВЫБИРАЕТЕ! Если вы не делаете осознанный выбор, как жить, как реагировать, как думать, то это делает ваше подсознание.
Уверенна, вы знаете тех, кто мечтает о «энном» доходе в месяц и искренне считают, что заработав столько, они станут счастливыми. И есть те, кто зарабатывает в разы больше, но при этом далеки от счастья, огорчаясь, что у них нет собственного самолёта, а у других есть! (Думаете, я шучу про самолёт? Ни тут-то то было! Это прямое цитирование конкретного человека.)
Пухленькие девушки страдают от того, что они не стройные, стройные - от того, что они не модели, модели - от того, что не идеальные, что у кого-то форма носа/ног/груди лучше...
Простые люди часто мечтают быть знаменитостями и королями, а "звёздные" люди - обычными.
И на это обесценивание себя, на зависть, на огорчения, что " я не такая" уходят ваши силы каждый день, унося жизнь.
Введите в ранг жизненно необходимых ценностей умение ценить то, что есть СЕЙЧАС.
Разбудите в себе силу благодарения! Окуните себя в ощущение благополучие, взглянув на жизнь «В ЦЕЛОМ»: 
"- Да, на данный момент то-то не ладится /болит / огорчает ... Но в целом-то у меня всё хорошо!" 
Прямо СЕЙЧАС осознайте, что вы счастливчик!
Вы родились, вы живы, точно умеете читать, владеете компьютером/телефоном, интернетом, вы видите... И тд....
Конечно, бывает у кого-то больше или лучше, но это не гарантирует счастья. Без умения ценить и радоваться имеющемуся, счастья непросто достичь.
Эта практика исподволь помогает нам понять КТО МЫ, аккуратно  показывая необходимое для принятия себя, через принятие окружающего мира, жизни.
Воспользуйтесь техникой ПРОЩЕНИЯ, чтобы усилить эффект:
- прощайте других за то, что у них есть то, чего нет у вас - это их норма, потрудитесь физически и морально и вы сможете этого достичь;
- прощайте родителей, любимых и близких за то, что они не такие, как вам бы хотелось и проявляют себя не так по отношению к вам, как вы мечтаете;
- простите мир за то, что он реален, что все мы получаем опыт через уроки, что в нем всё не так, как в сладких иллюзиях;
- простите себя, что ошибались, что падали, что сдавались, что теряли веру или любовь... Простите себя...
Твердо решите: "Я получила опыт!" и не повторяйте больше того, о чем жалеете.
 
"ПРОЩАЦТЕ! Прощайте быстрее!", говорил Будда.
Нужно сперва хорошенько покопать, чтобы найти клад; нужно прежде отмыть грязь, чтобы увидеть истину, нужно действовать и всё, как у всех кто не сдается, однажды получится.
 
Смывайте лишнее, прощайте, цените имеющееся, смело добирайтесь до настоящего себя и больше не теряйте! Вы СЕБЕ очень нужны!
 
Ощущайте себя (какая ваша кожа на ощупь? Волосы?), рассматривайте (давно вы всматривались в цвет ваши глаз, знаете ли сколько у вас родинок на теле?), узнавайте - какой ВЫ? Какая музыка вас успокаивает или вдохновляет на подвиги? Какое занятие дарит умиротворение? Что вы любите делать, когда никто не видит, не нужно на работу и денег хватает? ...
 
Задавайте себе и миру вопросы и, один за одним, находите ответы, по крупицам собирая себя.
Полюбите свое отражение в зеркале, свои изгибы, свой голос, походку, мечты! Полюбите мир, чтобы открыть себя заново. Смотрите, растворяйте, трансформируйте все лишнее и мешающее.
 
Вдохните! Почувствуйте жизнь, бегущую в венах!
Живите! 
"Только сняв маску и трансфрмировав негативные неотреагированные эмоции, можно добраться до божественного ядра: Счастья, Любви и Свободы" (Система Знаний ЭКОЛОГИИ МЫСЛИ Л.П.Троян)
 
С Любовью,
Ирина Потёмкина


Просмотров: 682
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • НУЖНО ЛИ ЛОМАТЬ СЕБЯ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ НОВЫЙ ОПЫТ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЙ В ЖИЗНИ?
  • У меня жизнь говно, или Как понять, что вы жалеете себя?
  • Психолог Светлана Ройз: Родителям нужно запомнить и внутри себя удерживать ощущение того, что не ребенок – для школы, а школа – для ребенка
  • Что значит - ПРИНЯТЬ СЕБЯ ТАКОЙ, КАКАЯ Я ЕСТЬ? (рассуждения молодой женщины)
  • «Я не знаю себя»: поддельная жизнь
  • Скрыть Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • Полюби себя такой, какая ты есть!
  • Жить «для себя» или «всю жизнь положить на эту неблагодарную скотину».
  • Как полюбить себя? Почему вы себя не любите?
  • Психолог услуга, которая помогает изменить себя и свою жизнь.
  • Почему нужно брать на себя ответственность
  • Кого мы увидим вокруг себя, если узнаем слово «шизоид»
  • Жизнь из себя
  • Любить себя = я такая, какая есть и это замечательно!
  • Любить себя = я такая, какая есть и это замечательно!
  • КАК ОСТАВИТЬ СЕБЯ В ПОКОЕ И ПЕРЕСТАТЬ МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?
  • 10 вопросов, чтобы лучше понять себя и свою проблему. В помощь клиенту и психологу.
  • Не про эгоизм: девять причин начать любить себя прямо сейчас
  • Как начать действовать, реализовать себя и достичь самого важного в своей жизни.
  • Взгляды на человека, помогающие понять себя и других
  • Рисунок как форма познания себя через тело
  • Прежде всего Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ, а потом уже статных мужчин, пирог с яблоками и прочие необходимые мне для счастья вещи!
  • 5 важных причин полюбить себя еще больше
  • Учитесь ценить себя
  • Зависимость от похвалы или как получать похвалу от себя каждый день
  • Сам себе жилетка или Жалеть себя: стоит или нет?
  • Сам себе психолог: 3 простых способа понять себя
  • Из чего состоит ваш дом на самом деле, или что вы скрываете от самих себя
  • Как научиться опираться на себя? Стать себе доброй мамой.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь