Взгляды на человека, помогающие понять себя и других

Я решил перечислить взгляды Синтон-подхода и написать, как они перекликаются с позитивной психотерапией (выделено курсивом)

Синтон-подход во взглядах на человека и его жизнь исходит из следующих философских позиций:

1. Каждый человек – автор своей жизни. Если он представляет себя жертвой – это также его авторское произведение. А те свои действия, которые человек считает вынужденными или естественными реакциями на… также являются его произвольным и свободным, авторским выбором.

Согласно позитум-подхода человек владеет всеми необходимыми ресурсами для решения всех своих проблем, стоит только это осознать, найти пути балансирования своей жизни и научится быть его автором.

2. Все основные пункты жизни человека закладываются в его детстве. В возрасте до 5 лет ребенок определяет свою, авторскую, концепцию своей жизни, где центральным пунктом является его отношение к родителям. Позже место родителей занимает Мир. С другой стороны, усвоенные в детстве образцы поведения ребенок, как правило проносит через всю жизнь.

В позитум-подходе считается что человек в детстве наследует от родителей концепции, на которые он опирается. Эти концепции являют собой возможности устанавливать отношения: с собой, с родителями, с партнерами, с обществом, с миром, религией и своим мировоззрением.

3. В каждом человеке, как во вселенной есть все, нужно только уметь открыть использовать нужное. В каждом из нас соседствует трус и герой, спорят дурачок и мудрец, в каждом из нас плещет море любви и горит бездна ненависти. И нет более сильного человека, чем тот, кто настаивает на своей слабости.

Согласно философии позитивной психотерапии каждый человек имеет доступ к неисчерпаемым возможностям жизни для своего развития. Самое ценное скрыто внутри нас либо дозревает на протяжении всей жизни. Одно из заданий отыскать этот клад, поднять его из недр человеческой души.

4. По природе, изначально любое человеческое поведение мудро и целесообразно. Если вы видите поведение глупое и нецелесообразное, то вы просто внимательно не присмотрелись и находитесь в заблуждении. Впрочем, как авторы своей жизни, люди вполне состоятельны, чтобы вести себя глупо и нецелесообразно, особенно, когда им это зачем-то надо.

Важным принципом Позитум-подхода есть принцип уникальности личности. Жизнь не имеет стандартов. Способность видеть в сегодняшней реальности то, что может сделать человека счастливым, делает человека творцом своего «Я».

5. В своей жизни человек получает то, что он действительно хочет. Полученный человеком результат говорит в первую очередь не об удачных или трудных обстоятельствах, а об истинных намерениях человека.

Исходя из того, что написано выше, каждый человек наделен всеми индивидуальными способностями и ресурсами, чтобы получить то, что он хочет. Свои желания человек, как автор своей жизни определяет сам.

6. Все намерения человека – позитивны. С его точки зрения. И все что вам нужно для позитивного понимания чьих-то чудовищных намерений – это встать на его точку зрения. И понять, что для другого вы не являетесь пупом Земли.

Человек действует вполне приемлемо и целесообразно в рамках своих концепций (так должно быть) и представлений о мире, которые он взял из родительской семьи. Если его «должно быть» не совпадает с тем как есть, у него развивается внутренний конфликт.

7. Жизнь есть поток нейтральных событий. Что хорошо, а что плохо и как происходящее переживать – определяет сам человек в соответствии со своей культурой и восприятием. А культура и восприятие могут меняться.

С латинского языка «positum» – «имеющий место», «данный», «фактический». Реально существующими проблемы, но также способности и возможности, присущие каждому человеку, которые могут помочь ему найти новые, иные, может быть, лучшие решения.

8. Пока мы живы – мы меняемся. Мир меняется – всегда. Мир состоит из глаголов, а не существительных. Пока человек живой, он как река, постоянно находиться движении, течении, делает выбор каждый час и каждую минуту.

Человек имеет все способности для эффективной жизни и ему стоит их только развивать, а нейтральные события, упомянутые выше дают ему такую возможность. Порой даже изменение взгляда на проблему достаточно чтоб найти новые ресурсы для ее решения.

9. Каждый из нас управляет этим миром, хотя, может быть, делает это плохо. Только что родившийся младенец дни и ночи напролет управляет родителями. Собака управляет хозяином, а кошка – собакой. Все управляют всеми.

Человек часть мира. Развивая способности человек меняет себя, меняя себя он меняет мир вокруг себя. Можно сказать, что таким образом он управляет миром.

Дмитрий Дудалов

Принципы взято из книги Николая Козлова «Формула успеха»