Простой вопрос

Простой вопрос.
Однажды, в ходе сессии я спросил клиента «почему ты не можешь представить такую возможность, что проблема может быть остановлена в любой момент?».
Этот вопрос, будоражит мое сознание своей парадоксальностью и глубиной, которая кроется за кажущейся простотой. И действительно, почему? Странно это осознавать, но на самом деле такие простые истины и элементарные действия таят в себе бездонную пучину познания себя. «Почему я не могу остановить мою проблему прямо сейчас?».
Размышляя на эту тему я могу выделить прежде всего для себя такие возможные причины моего «Почему?».
1. Истинность моего желания. Действительно ли я желаю, чтобы проблема которая владеет моим сознанием внезапно исчезла? Возможно, что на данном этапе жизни она лишь прикрывает собой более серьезную проблему, более глубокую, и таким образом эта насущная проблема просто не дает мне рассыпаться на части под натиском более тревожного фактора. Может быть такое, что я действительно бессознательно желаю вариться в этой теме и дальше, а внешне, рационально, я хочу ее решить для видимости своей действенности.
2. Сила воли. Хватит ли мне сил на решение данной проблемы? Я более чем уверен, что хватит. И тут, как и во многих других наших свершениях мне нужен особый толчек, особый стимул, особое желание, которое заставит меня встать с дивана и решить этот вопрос. Проще говоря, возможно данная проблема по своей интенсивности находится ниже порога моего восприятия, и поэтому она мне кажется не достойной моего вмешательства. Безвольность, расхлябанность, слабость, это все способно погубить меня в долгосрочной перспективе, и уже делает это сейчас.
3. Действительно ли это моя проблема? Я думаю, что ответив самому себе на этот вопрос реально закончить проблему тут же, при условии, что она будет реально не моей. Тут я могу с легкостью пойти на сделку с самим собой и приписать все свои проблемы другим людям, но…они от этого совершенно не потеряют своей важности для меня. Тут стоит быть откровенным и честным с собой. Если же проблема по факту не моя, то она автоматически перестает существовать в моем фокусе внимания, конечно, если у меня нет надобности решать чужие проблемы и принимать их как свои. Тут можно посмотреть пункт 1.
4. Решаема ли проблема в принципе? Возможно, это самый сложный вопрос на который я когда-либо отвечал сам себе. Мне достаточно сложно писать про это. Я честно могу признаться, что я не всегда знаю насколько реально решить тот или иной вопрос. Возможно, это во мне говорят мои защитные механизмы или сила воли, покалеченная в предыдущих боях, а возможно это простая интуиция, которая дает, как правило верные ответы. Я не знаю. Тут каждый склонен выбрать свой индивидуальный вариант ответа. Да, есть объективные истины, которые мы не можем менять, например, как движение нашей планеты, но я не думаю, что это для кого-то является проблемой.
Задавая клиенту этот простой вопрос, я сам не предполагал насколько сложен он по своей сути и как он может ввести в ступор человека, который начинает реально думать, прислушиваться к своим чувствам, ощущениям, и искать ответ на этот очень простой вопрос.
 
 


Просмотров: 320
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • У меня проблема, я не могу ее решить.
  • Почему лучше задавать свой вопрос психологу лично
  • Как ответить себе на тупой вопрос «чего я хочу»
  • Как строить эффективные терапевтические интервенции из ответа на вопрос "Что сейчас происходит?"
  • Эрик Берн: Быть красивой — это вопрос не анатомии, а родительского разрешения
  • Психотерапевт поможет найти ответ или правильно задаст вопрос?
  • Человеком быть или не быть: вот в чем вопрос?!
  • «Да какое тебе дело до меня?! Зачем ты со своей психотерапией появился в моей жизни?! Оставь меня, меня не исправить! Я так и останусь инвалидом!» Случай из практики.
  • ВОПРОС ЛЮБВИ
  • ДА ИЛИ НЕТ? А КАКОЙ БЫЛ ВОПРОС?
  • Вопрос длиною в жизнь.
  • Волшебный вопрос для преодоления булимии и перееданий
  • Как не вступать в отношения с инфантильными людьми? Вопрос подписчика
  • Жизнь осмысленная и неосмысленная. В этом весь вопрос
  • Стыдно быть не идеальной. Откуда этот стыд и как себе помочь.
  • Решите мою проблему за два дня! Возможно ли это?
  • Выражение эмоций не равно их освобождению: почему проблема не уходит
  • Зачем мы идем к психологу? Часть 1. Возможно, чтобы… меня вылечили?
  • Почему в терапии всегда три участника и кто этот третий?
  • ИЗБЕГАНИЕ: РЕШЕНИЕ ИЛИ ПРОБЛЕМА?
  • Кризис-проблема или возможность?
  • Бесплодие как психологическая проблема. Алгоритм работы с проблемой
  • Что такое "психосоматика рака"? Если не обида, то в чем проблема психоонкологии?
  • Вы хотите решить свои сложные психологические проблемы? Приглашаю на психотерапию!
  • Сколько часов психотерапии нужно, чтобы решить проблему?
  • Как простой рисунок может помочь в решении задачи
  • Бить или не бить - вот в чем вопрос...
  • Волюнтативность желания и источник воли субъекта. Бессознательное или, может быть... Бог?
  • ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ЗНАЧИТ ЗАПРОС «У МЕНЯ ПРОБЛЕМЫ С ЖЕНСТВЕННОСТЬЮ»?
  • Возраст как... проблема?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь