"Совершенный психотерапевт". Кто желает себя проверить?

Когда я впервые познакомилась с трилогией Дж.Коттлера "Быть психотерапевтом/ Несовершенный психотерапевт и Совершенный психотерапевт" я не могла оторваться, поскольку в этих книгах было очень много созвучного и моей практике. В целом суть сводится к тому, что анализируя исследовательские и практические работы коллег, а также свой личный опыт, автор разбирает случаи и причины успешной и не очень терапии не зависимо от направления в котором терапевт работает. Безусловно там есть немало спорных моментов и вопросов без четкого ответа, так как в каждом психотерапевтическом направлении есть свои нюансы и специфика. Вместе с тем завершая свои размышления Коттлер предлагает проанализировать свой стиль работы и предлагает свое виденье "идеала" к которому имеет смысл стремиться. Я распечатала себе этот список компетенций и периодически поглядываю в него с целью самоанализа себя, как специалиста в тех элементах которые считаю действительно важными. Возможно это будет интересно и вам.

******

Предлагаемый перечень позволяет охарактеризовать степень выраженности у вас того или иного качества по шкале в соответствии с оценками от «Очень характерно» до «Совершенно нехарактерно» для вашего стиля работы. Кроме того, при необходимости можно исключить из перечня те пункты, которые не имеют ничего общего с вашим терапевтическим стилем, или те, которые вы не считаете важными («Не актуально»). В отличие от небольших тестов из Reader's Digest или других журналов здесь не надо вычислять количество баллов, чтобы сравнить себя с коллегами. Главная цель предлагаемого задания на самооценку — освещение аспектов вашего профессионального функционирования, которые помогут вам еще более повысить свою эффективность как психотерапевта. Внимательно изучите каждый пункт перечня. Какой из перечисленных ниже ответов вы выберете в каждом случае?

Очень характерно для меня.

В некоторой степени характерно для меня.

Сомневаюсь, что это для меня характерно.

Не очень похоже на меня.

Очень на меня не похоже.

Совершенно не характерно для меня.

*****

Преимущественно используемые терапевтические приемы

Я поощряю открытое выражение чувств и обмен мнениями.

Я поддерживаю у клиента интерес, мотивацию и готовность принимать активное участие в терапии.

Я налаживаю продуктивное терапевтическое взаимодействие.

Я оказываю воздействие на процессы восприятия и осознавания у клиентов.

Я поощряю клиентов исследовать неизвестное.

Я способствую принятию клиентами самих себя.

Я поддерживаю позитивные ожидания.

Я поощряю независимость и автономию.

Я предоставляю возможности для опробования нового образа мышления и действий.

Я помогаю клиентам в выполнении заданий, предназначенных для достижения целей терапии.

 

Личностные качества

Я беззаветно предан своей работе.

Я образец динамичного, энергичного и авторитетного специалиста.

Я уверен в своей способности оказывать помощь.

Я безусловно принимаю клиентов, даже если избирательно принимаю те или иные виды их поведения.

Я предстаю перед клиентами спокойным, невозмутимым, со мной легко общаться.

Я обладаю развитым интеллектом и здравым смыслом, что позволяет мне понимать смысл слов и поведения людей.

Я внушаю доверие.

Я произвожу впечатление человека аутентичного и адекватно реагирующего.

Я излучаю теплоту и заботу о других людях.

В моих словах и поведении проявляется уважение к клиентам как к лицам, его заслуживающим.

Я с готовностью признаю свои ошибки и упущения.

Я проявляю настойчивость, поощряя клиентов рисковать.

Я полностью принимаю самого себя и хорошо себя чувствую в своей физической оболочке.

Я предстаю в образе привлекательного человека, которому окружающие хотели бы подражать.

Я не позволяю себе удовлетворять собственные потребности во время сессий.

Я готов признать и проработать собственные неразрешенные вопросы.

Я с готовностью принимаю помощь или обращаюсь за консультацией, когда оказываюсь в затруднительном положении.

 

Внутренняя переработка информации

У меня гибкое мышление.

Я уверенно себя чувствую при необходимости разрешать сложные и неоднозначные проблемы.

У меня есть эффективная, легкодоступная система хранения информации.

Я обладаю способностью выявлять связи между, на первый взгляд, независимыми друг от друга видами поведения.

Я могу строить предположения относительно будущего или прошлого поведения, исходя из текущего функционирования клиента.

Я знаком с множеством дисциплин и обладаю большим запасом знаний, из которого могу заимствовать метафоры.

Я чутко воспринимаю нюансы в поведении, а также лежащие в их основе невысказанные чувства.

Я обладаю способностью выявлять паттерны в море противоречивой информации.

Я использую гибкие когнитивные подходы, способствующие росту и эволюции.

Я точен и проницателен в своем восприятии «реальности». Мои клинические суждения всегда достаточно обоснованны.

Мне присуще умение видеть суть сложных явлений.

Я обладаю способностью выявлять множественные причинно-следственные связи одного и того же явления.

Я хорошо чувствую критические моменты, в которых требуется вмешательство.

 

Процессуальные навыки

Я проявляю высокий уровень эмпатического резонанса.

Я способен вступить в конфликт и бросить вызов, не начиная при этом защищаться.

Я умею различать и отражать чувства. Я точно и аккуратно обобщаю переживания клиента.

Я подкрепляю адаптивные виды поведения клиента и подавляю его попытки причинить себе вред.

Я прибегаю к самораскрытию редко, но эффективно.

Я использую приемы обмена ролями, чтобы обучить клиентов извлекать из терапии максимум пользы для себя.

Я предоставляю клиентам действенную поддержку и всячески их поощряю.

Я корректирую явные искажения реальности, проявляющиеся в утверждениях или поведении клиентов.

Я точно и полно интерпретирую информацию, которая заложена в поведении клиентов.

Я устанавливаю границы допустимого на сессиях поведения в соответствии с задачами терапии.

Я хорошо владею техническими навыками коммуникации и оказания помощи.

Знакомство с данным перечнем, конечно, может поначалу озадачить, особенно если учесть, что это далеко не все факторы, которые влияют на эффективность терапии. Тем не менее критическая самооценка позволит психотерапевту выявить наиболее сильные и слабые свои стороны как специалиста. Наконец, просматривая перечень не следует забывать и о тех, кто думает, что открыл единственно правильный путь в психотерапии, причем не только для себя лично, но также и для всех остальных.

;)
Дж.Коттлер "Совершенный психотерапевт. Работа с трудными клиентами"