Расставание: разреши себе горевать

Когда из нашей жизни уходит что-то или кто-то, всегда ли мы позволяем себе погоревать? 

Я не говорю о тех жизненных ситуациях, когда умирает кто-то из близких. Пожалуй, это единственный "легальный" повод для горевания. Множество других утрат в нашем обществе принято проживать где-то очень глубоко в душе, ни в коем случае не показывая свое состояние окружающим. Иначе возникает риск нарваться на обесценивающие комментарии или утешения по типу: «та разве это горе?», «забей», «тебе надо отвлечься», «займись спортом/вязанием/ребенком» и т.д.

С расставаниями та же проблема. Каждый человек хотя бы раз  расставался с кем-то важным и значимым. Переезд в другой город, предательство подруги, развод с мужем... И неважно, что отношения уже изжили себя, не приносили радости, что наступило облегчение. Все равно, на месте этих отношений возникла пустота. Как будто удалили больной зуб мудрости. И болел он, и мешал, и никакой эстетической функции он не нес. А все равно больно.  А все равно нужно время, чтобы дыра затянулась. И очень важно эту дыру держать в чистоте, пока она не заживёт. Не запихивать в нее новые впечатления, новых мужчин, новых подруг, не рожать ребенка "на память". Повторюсь, пока не заживёт. 

В отношениях не работает принцип "клин клином вышибают". Другой человек был рядом в силу множества причин. Он был нужен для чего-то нам, а мы были нужны для чего-то ему. После расставания обычно больно, и эта боль закономерна. Абсолютно естественно дать себе время погоревать,  погрустить, поплакать. Даже если хочется во что бы то ни стало срочно заполнить возникшую пустоту, не нужно этого делать. Невозможно подобрать нового человека точно по размерам прошлого.  Да, в целом все может быть похоже: прогулки, ужин, секс, разговоры. Только вот детали, детали... Бывший муж не ел гречку, а новый партнёр сам себе её варит каждый день.  Бывший любил секс по утрам, а новый до 12 не может двух слов связать, какой тут секс. С бывшим вы объездили полмира, а новый оказался домоседом.

Сравнение неизбежны. И не всегда в пользу нового партнёра, даже если объективно он лучше. Срабатывает фактор привычки, что привычнее, то человек и продолжает делать. Например, когда кран в ванной неисправен, и приходится с силой его закручивать. И продолжается это не день-два, а год, два, десять. И вот приходит мастер, устанавливает новый смеситель, красивый, блестящий, функциональный. А его по старой памяти - кррык, кррык со всей дури. И срывает резьбу...

Вот чтобы не срывало, и нужно дать себе время на проживание утраты, даже если кажется, что это не утрата, а выброс мусора. Вспомните, как легко дышится, если сделать генеральную уборку, выбросить хлам, отдать ненужные вещи. Да, со временем дом обрастает новыми вещами, но то время, когда было пусто, чисто и свежо,  вспоминаешь с удовольствием. Вряд ли кому-то придёт в голову на смену выброшенным вещам сразу принести мешки нового хлама. Нет, сначала хорошо бы присмотреться, а что сюда просится? Картина? Часы? Новые обои? 

Не торопитесь заполнять пустоту новыми отношениями. Это нечестно и по отношению к новому партнеру, и к себе. Дайте себе время, прислушайтесь, чего вы хотите, кого вы хотите. Погорюйте всласть, насладитесь одиночеством. А потом, если хочется, ныряйте в новые отношения. И пусть они будут замечательными.