Ребёнок боится ездить в лифте

Несколько месяцев назад журналистка «Она+» описала ситуацию и спросила, как быть.

…недавно пятилетняя дочка сама решила прокатиться на лифте вниз, случайно нажала 6 вместо 1, не знала, что делать, вышла на 6-м и спустилась вниз. Но с тех пор почему-то ужасно боится, что кого-нибудь из нас прищемит лифтом, сломает руку и прочее. Отказывается ходить в гости, если надо подниматься на лифте на высокий этаж, даже готова не ехать в отпуск. Мы много раз говорили на эту тему, но не можем ее успокоить, это просто фобия

Но тем не менее с нами она идет в лифт, хоть и не сразу, без истерик и плача.

Что можно было сделать? Традиционные психотерапевтические подходы для взрослых здесь не подойдут. Поэтому я предложил помочь ребёнку с учётом её восприятия, через историю «про одну девочку», и это сработало.

Мы рассказали эту сказку пару раз перед сном, и она очень понравилась дочке. Теперь она спокойно катается на лифте, не вспоминая о своей боязни.

Мои рекомендации даже опубликовали в газете и на сайте «Она+», правда, в несколько сокращённом виде. Поэтому здесь я выкладываю всё подробно, с теми деталями, которые позволили ребёнку оставить страх позади.

— — —

Сюжет такой: в одном доме жил лифт, который очень любил возить людей, и получал удовольствие от этого. Была одна проблема – лифт должен беспрекословно выполнять те команды, которые подают люди с помощью кнопок, даже если они (люди) ошибаются. Когда люди ошибались и волновались из-за этого, лифт очень расстраивался, но сделать ничего не мог, ведь он должен был слушаться.

Как-то раз в лифт вошла одна девочка (можно подробнее описать тут девочку, чтобы было сходство по возрасту, по семейному положению с реальным ребёнком), задумалась и нажала не на ту кнопку. Когда она увидела, что лифт едет куда-то не туда, то не поняла, в чём дело, и заволновалась, а лифт сильно расстроился из-за этого. Девочка уже вроде начала пугаться, как лифт, в конце концов, решился и впервые заговорил с девочкой.

В этом моменте стоит сделать паузу, обсудить с ребёнком, что могла чувствовать девочка, как она удивилась, услышав голос лифта, как лифт с ней здоровался и объяснял, что он не простой, а особый лифт. Как лифт рассказал про то, что любит возить людей и сам сильно переживает, когда люди нажимают что-то не то, а он должен выполнять команды, ведь он так устроен.

Дальше лифт объяснил девочке, как правильно им управлять, на какие кнопки нажимать, как правильно выходить (тут можно и даже стоит каждую операцию обсудить очень подробно), как девочка успокоилась и нажала правильную кнопку и доехала, куда надо, с удовольствием.

После этого девочка поняла и почувствовала, что она теперь знает, как правильно ездить и управлять лифтом, и что теперь она смелая и сумела преодолеть свой страх, а это очень важно, что благодаря этому она может уважать себя и чувствовать совсем по-другому.

Если ребёнок захочет, то эту историю можно рассказать несколько раз, и пусть она активно участвует в рассказе. Можно даже нарисовать это как комикс, заканчивая тем рисунком, где девочка уже преодолела свой страх и знает об этом. И, конечно же, катается на лифтах теперь спокойно, т.к. для неё это уже мелочи.

- - -