|
Магия осознавания СловАвтор статьи: Чебакова Елена Константиновна
Услышала в транспорте человека, который рассказывал историю. В ней присутствовали шаблонные выражения. Общие фразы либо речевые шаблоны помогут лишь приблизительно понять говорящего и его состояние. Например, проще догадаться, что настроение у него со знаком плюс или минус. А вот если он с недовольством произносит шаблонное слово, не сразу понятно: злится ли он, боится, обижается, досадует? Чем богаче речь, тем тоньше человек различает, дифференцирует оттенки чувств и состояний. Осознавая, лучше передаёт свое состояние другому, т.к. легче подбирает слова для точного описания - своего состояния, - просьбы, - действия, - желания, - потребности, - намерения, - … Соответственно, другой человек точнее нас поймёт, меньше будет не соответствующих реальности интерпретаций и домысливания. Ведь домысливаем там, где чего- то не сказано, чего- то не хватает. И тогда возникает желание завершить незавершённое - домыслить, дообъяснить. В психологии известен эффект, названный по имени его открывателя эффектом Зейгарник. Этот принцип говорит о том, что незавершенные дела вызывают в человеке определенное внутреннее напряжение, которое заставляет помнить об этих делах и возвращаться к ним в мыслях снова и снова.
Завершать действие можно по- разному:
Грустно и досадно, если вы спрашиваете у говорящего, а он не может пояснить в силу недостаточного словарного запаса или в силу недостаточного осознавания, что же с ним. Но, чтобы всё- таки понять его и процесс завершился, мы домысливаем, предполагаем, интерпретируем. Осознавание оттенков чувств и состояний ведет к отражению этих оттенков в словах: - злиться – сердиться – раздражаться, … - страх - ужас – испуг, … - смеяться - хохотать - хихикать - гоготать, … Иногда в телешоу мы слышим: «потрясающее, потрясающий». И часто при этом глаза говорящего округляются и увеличиваются. Уже привыкли к этому шаблону. А как много появляется слов, когда мы видим и осознаём множество нюансов взгляда человека или слышим оттенки его интонаций. А если этот человек – любимый? То появляются тысячи оттенков любви. И тогда эта любовь неповторимая и яркая. Она живёт, меняясь, как живёт и обновляется вода, когда течет. И это естественно.
Мир воспринимается в красках, когда мы эти краски впускаем в жизнь: видим и осознаём их, не упрощая до «хорошо-плохо». Для нас мир цветной или черно-белый? Если - цветной, то мы видим множество оттенков каждого цвета, нюансы интонации, взгляда, отношений. К чему это ведет? К палитре ощущений, гамме интересов. С осознаванием богатства языка осознается яркость Жизни. Что же выбрать: читать книги или словарь синонимов, чтобы лучше осознавать или учиться осознавать свои состояния, чтобы включать их в отношения и улучшать качество своей жизни? Выбор за нами. Путь осознавания можно проходить самостоятельно или со специалистом. Мы сами выбираем и путь, и попутчиков. Вспомнились слова Булата Окуджавы: «…Вымысел - не есть обман. Замысел - еще не точка. Дайте дописать роман до последнего листочка. И пока еще жива роза красная в бутылке, дайте выкрикнуть слова, что давно лежат в копилке: каждый пишет, как он слышит. Каждый слышит, как он дышит. Как он дышит, так и пишет, не стараясь угодить... Так природа захотела. Почему? Не наше дело. Для чего? Не нам судить».
Нам выбирать, с какой истиной жить: Благодарю вас за ваш интерес и внимание, когда вы говорите «спасибо», нажимая на кнопку "спасибо" в конце статьи или делитесь этой информацией в социальных сетях. Подписаться на мои статьи можно здесь.
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|