Консультация-расклад с МАК по мотивам сказки «Гадкий Утенок»

Автор статьи: Татьяна Фомичева

Замечательный подход - сказкотерапия, недавно удалось познакомиться с ним поближе. И метафорические карты тоже отличный инструмент в руках психолога Давайте совместим их в консультировании. Сегодня техника по мотивам консультации, фотографии размещаю с разрешения клиента.

1. Вспомните, в какой ситуации вы сейчас себя чувствуете Гадким Утенком – неуместным, странным, отвергаемым, чужим. Что вы чувствуете в этой ситуации, как действуете?

Достаньте в открытую, перебирая картинки из сюжетной колоды, карту, которая символизирует для вас эту ситуацию.

Консультация расклад с МАК по мотивам сказки Гадкий Утенок

2. Теперь достаньте, также в открытую из портретной колоды карты, символизирующие тех людей, которые в этой ситуации нападают на вас, преследуют или ранят своим равнодушием. Вы наверняка знаете, чьи образы будете искать, но обращайте также внимание на тех, чьи образы заденут вас, покажутся критикующими, осуждающими, даже если вы не предполагаете, кто бы это мог быть в данной ситуации. Возможно, какие-то прошлые истории из вашей жизни откликаются сейчас. Предположим, вы отобрали восемь портретов.



3. А теперь из ресурсной колоды в закрытую достанем карты-ресурсы, карт будет столько же, сколько вы нашли людей на предыдущем шаге, плюс одна. У нас было восемь портретов, значит, сейчас мы откроем девять карт. Перевернем карты и будем искать с их помощью ресурсы, опираясь на сюжет сказки, но не ограничивая себя им.

В помощь вопросы: Какие мои качества помогут справиться с ситуацией? Какие действия пойдут сейчас мне на пользу? Чему мне сейчас стоит научиться? К кому я могу обратиться за помощью (Утенок не очень обращался за помощью, но он птичка и из сказки, а мы люди и из реального мира)? Кто вряд ли поможет конкретным делом, но сможет отогреть теплом души, посочувствовать, утешить? Какие люди – моя лебединая стая, кто вдохновляет меня? В чем мне лучше положиться на естественный ход событий и дать время крыльям вырасти? К чему большему я могу обратиться за поддержкой – могу ли я найти опору в Вере, духовности, принадлежности к своему Роду?



4. Достанем в закрытую еще три карты из универсальной колоды.

С их помощью ответим на вопросы:

  1. Что еще мне важно понимать в этой ситуации?
  2. Какой урок я могу извлечь из этой ситуации?
  3. Какой первый шаг мне сделать, что я могу предпринять сейчас?



Успехов вам в ваших начинаниях, вдохновения и больших сильных крыльев!



 



Просмотров: 411
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Метафорические ассоциативные карты: колоды для начинающих
  • Мало денег. Что делать в этой ситуации?
  • МАК или какие еще карты можно использовать?
  • Кто Я, если мне изменили? (Образ-Я как ключ к преодолению болезненных переживаний в ситуации измены)
  • Шопинг-терапия или почему мне так важно сейчас что-то купить...
  • Зачем нам сказки? Где искать выход из любой ситуации.
  • Что мне сейчас особенно нужно?
  • Что мне делать, когда я должен, мне надо, я не могу, а порой я боюсь, что...?
  • Я сражаюсь с Великанами. А ты с чем? (статья для тех, кто сейчас борется)
  • Что мне делать сейчас? О душевных ранах и их лечении.
  • Решили обратиться, ко мне, за помощью? Вам читать!
  • Как повысить самооценку с помощью колоды МАК «Огонь, мерцающий в сосуде»?
  • Как провести расстановочное интервью с помощью колоды МАК «Скелет в шкафу»
  • Ты сейчас досмеешься! Кто программирует вас на несчастье?
  • Если я была отличницей в школе, то как мне жить сейчас?
  • Если он мне сейчас предложит замуж, я испугаюсь
  • Вопрос «Как вы сейчас себя чувствуете», и зачем мы все это обсуждаем.
  • Как можно прояснить запрос с помощью одной карты МАК?
  • Чем отличаются метафорические ассоциативные карты от карт Таро и других карт?
  • Вам решать, какими будут ваши отношения! Внесение изменений с помощью колоды Персона
  • Холостяк. Какой он сейчас и что ищет?
  • Что вы сейчас чувствуете?
  • Эмоциональная зрелость или "а теперь я могу и мне можно".
  • Отношения детей и родителей. Что было, что сейчас и к чему всё идёт?
  • Самопомощь себе и своим близким в ситуации проживания психотравмирующей ситуации
  • «Как мне жить?» и «Что мне теперь делать?» или «В Диких условиях» собственной жизни.
  • НЕМНОГО ФАКТОВ ОБО МНЕ (чтобы вам было понятно, к кому вы обращаетесь за помощью)
  • Зачем мне жить здесь и сейчас?
  • Скажи мне, что ты слушаешь и я скажу, кто ты...Какая песня стоит у Вас на звонке телефона?
  • Мне 30 лет, а я не замужем. Психологический разбор ситуации.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь