Интроверты. Кто вы? - Четыре типа интровертов.

Интроверты Кто вы Четыре типа интровертов

Создавая свою аналитическую психологию Карл Густав Юнг разработал типологию личности, в основе которой лежит общая направленность Эго на внешний мир (экстроверсия) или на внутренней (интроверсия) и доминирование одного из четырёх процессов (мышления,чувствования, интуиции или ощущения).

Интроверсия рассматривается как противоположность экстроверсии с которой её связывает единая психодиагностического шкала в диагностических опросниках Айзенка, 16-факторном опроснике Кеттела, "большой пятерке" и других.

Интроверсия - комплексное свойство личности стандартно описываемое как склонность избегать социальных контактов, некоммуникабельность, необщительность, стремление к уединению, ориентация не на внешний, а на внутренний мир чувств, мыслей и образов. Крайняя степень интроверсии характерна для аутизма. К комплексу чёрт интроверта относят также стремление к точности, педантичности, планированию своих действий, нерешительность, осторожность, ответственность. (Современный психологический словарь под ред. Б.Г.Мещерякова)

Интроверсия согласно этим определениям выглядит нечеткой и очень обобщенной характеристикой для целой группы людей, которые стремятся держаться подальше от социальных контактов и озабоченны своими мыслями.

Меня всегда смущало то, что зачастую мне, как интроверту, приписывали качества в пределах этого ярлыка, которыми я совершенно не обладала. Должно быть многим людям было трудно чувствовать себе интровертированными, но не полностью при этом вписываться в рамки стандартного описания, которое дают интровертам психологические справочники.

Недавние исследования, однако, привели к тому, что всех интровертов, в свою очередь, можно разделить на четыре больших группы.

Социальные интроверты

наиболее близки к общепринятым представлениям об интровертах:

это люди, которые выбирают для общения малочисленные группы, а не большие толпы или же просто стараются оставаться в одиночестве, в принципе. Социальные интроверты обычно предпочитают одиночество социализации в группе. Очень важно отличать их поведение от другой причины удаления - застенчивого поведения: социальные интроверты не испытывают беспокойства по поводу своего выбора. Они обычно сознательно предпочитают небольшие группы друзей или одиночество большим и шумным скоплениям людей.

Мыслительного интроверты:

это люди, которые не разделяют предпочтений, которые присущи социальным интровертам; их интровертность фактически не имеет ничего общего с группами людей. Мышление этих интровертов очень саморефлективное, интроспективное и вдумчивое. Они с удовольствием проводят много времени в размышлениях, идя по пути творческого воображения. Про такого человека можно сказать, что он «потерян в собственном мире фантазий». Однако мир мыслительного интроверта не имеет ничего общего с невротическими проявлениями.

Тревожные интроверты:

это люди, которых обычно называются «застенчивыми», потому что их интроверсия возникает из-за неудобства нахождения в толпе или большой группе людей по причине отсутствия уверенности в своих социальных навыках. Тревожные интроверты, вероятно, будут часто размышлять о том, что могло бы произойти или произошло бы, если бы они посетили какое-то место, как все могло / было бы ужасно ошибочным, если бы они отважились что-либо сделать.

Это невротически заряженные интроверты. Люди, испытывающие дискомфорт от своего состояния, которое никак не является их выбором, а есть единственно возможной защитной реакцией к ситуации нахождения в обществе. Как правило, рано или поздно большинство из них обращается за психотерапевтической помощью с целью преодолеть свою социальную тревогу.

Сдержанные интроверты:

таких людей можно лучше всего описать словом "замедленные". Они работают медленнее других и часто им требуется больше времени для принятия решения. Им нужно больше времени, чтобы куда-то сходить, им очень тяжело выбираться из постели, чтобы поприветствовать мир, им вообще не хочется отдавать кому-то своё время и они предпочитают двигаться в своем собственном темпе.

Скорее всего, другие люди видят сдержанных итровертов лентяями, которые могли бы сделать за день куда как больше.

И только честно отвечая самому себе на вопрос "какой же я интроверт?", можно понять, что с этим делать и надо ли с этим что-то делать вообще.