Как пережить горечь расставания с близким человеком, используя метод кинографики

Статья написана по материалам выездного тренинга «Как вы яхту назовете, так она и поплывет», который был проведен в Крыму осенью 2017 года. Точнее, по результатам моего личного опыта как "играющего тренера".

Вместе с группой из 6 человек я занималась кинографикой, просматривая фильмы по тематике тренинга, решая при этом несколько иную задачу. Дело в том, что буквально в день отъезда из Москвы, когда я уже собиралась сесть в такси для поездки в аэропорт, мне сообщили по телефону о внезапной кончине моей близкой подруги. Это сообщение застало меня врасплох, и я была в замешательстве, пока не встретилась со своей группой и не постаралась переключиться на спасительные организационные заботы.

Те две недели, которые я провела с группой в Крыму, наряду с выполнением моих обязанностей по организации и проведению тренинга, я продолжала через рисунок адаптировать себя к случившемуся несчастью. Стихи были написаны позже, уже дома. 

                                                          Ожидание перед завесой

   Расцвел цветок

И аромат струится,

Маня того, кто сонастроен с ним

И сможет направленье уловить.

Но, хоть глаза у каждого раскрыты

И, внюхавшись, расширились носы,

И даже уши навострили те,

Кто их имеет –

Не в состояньи тот цветок найти.

Надежно он укрыт завесой Бытия…

Лишь антилопы крик отчаянный

И тишина в пустых глазницах.

И сомкнутые губы ничего не выражают –

Им нечего сказать,

Лишь то, что нужно ждать…

                                        Между сном и бодрствованием

Ночь на исходе –

Уж петух проснулся. Готов заголосить,

Да призадумался….

И оглядевшись зорко,

Решил не тратить петушиных сил –

Кто был готов,

И так проснулся,

А может, вовсе и не спал.

Кто в этом мире спит? Лишь единицы!

Уж некого будить –

Мы как дельфины: бодрствуем всегда!

Беда лишь в том, что все наполовину!

Ни сна, ни ясности – такая чехарда…

                                                 Надежда на воссоединение

Волны морские, синий цветок,

Брошенный  в воду,

Как символ надежды,

И одинокий моряк,

Как последний романтик,

Вдаль, улыбаясь, глядит…

 Уже стервятник ищет Смерть,

Его надежда – в этом,

Он чует приближение ее.

Когда надежда на спасенье тела тает,

Он тут как тут! Он радуется смерти  -

Вся плоть достанется ему!

Лишь Дух способен ускользнуть

Из этой западни!

Жизнь в этом теле подошла к концу.

И испытав смиренье напоследок,

Мы возвращаемся к нас ждущему Отцу…

                                Очищение: подготовка к новому воплощению

Мужское – женское,

Расцвет и старости предчувствие

В одном котле

Замешано как в тигле.

И плавится,

На элементы разлагаясь,

Затем, сливаясь в новом существе,

Которое  Душой зовется.

Когда остынут страсти,

Оно готово к воплощенью.

А остужает – Духа дуновенье…

                                                       Воплощение

Метеорит пронесся

По ночному небу,

Прожег дыру по траектории пути.

Сгорело все, что действию мешало.

Дитя родилось –

Можно с ним уйти!

                                                         Бог един!

Рыба-щука золотая

Рассказала сказку мне:

Ложь в ней, правдой обрастая,

Увлекала, как во сне.

Все в ней было как взаправду,

Только задом наперед!

Ум в смятеньи прыгал, падал

И бежал наоборот!

Раскардаш  такой случился,

Что замолк несчастный Ум.

«Пи-и-ип!»  – Сознанье отключилось,

И остался белый шум.

Звуки атомов и клеток

Просочились из глубин

И запели тихим хором:

«Все от Бога, Бог един…»

                                     Смысл Жизни: пройти в угольное ушко

И снова Пушкин…

Кот ученый,  Свинья, Собака –

Спутники по жизни,

С тех пор как человек стал Человек…

Вращение по кругу,

Смена масок,

Попытки тщетные

Осмыслить свой забег…

Страдания  и страсти

Замутили разум,

И смысла этого

Не разгадать вовек…

И все же направление заметно,

Оно как дуновенье ветерка,

Как взмах крыла, как свист пускаемой стрелы,

Чей наконечник метит в цель.

А там – гнездо:

Сидит в нем утка,

Под ней яйцо,

И в нем игла…

А если ту иглу достать,

В ушко проникнуть можно

И Царствие Небесное принять…

Когда все стихи уже были сложены, оставалось ощущение незавершенности переживаний, которое не давало покоя, создавало внутреннюю напряженность. Тогда я составила список всех смысловых акцентов, вынесенных в заголовки:

Ожидание перед завесой

Между сном и бодрствованием

Надежда на воссоединение

Очищение: подготовка к новому воплощению

Воплощение

Бог един

Смысл Жизни - пройти в угольное ушко

И дальше оставалось только объединить эти темы в едином стихотворении. 

                                             Посвящается Вере Царевой (обрела полет 14.09.2017)

Лежу без сна, как прежде ожидая,

Когда рассеется завеса из тумана,

И свет прольется на меня.

Обычная сумятица ума,

Меж сном и бодростью, меня тревожит

И концентрации мешает неспроста…

Инерция материи включилась:

Хватает за ноги, отлипнуть не дает…

Но времени река толкает волны,

Они смывают отложений гнет,

Все лишнее уходит, оставляя

Лишь суть явлений, смыслов разворот.

Душа, очистившись от тягостей напрасных,

Той жизни, что несла в водоворот,

Прозрачность обретя и став прекрасной,

В угольное ушко вошла

И обрела полет…

С последней строчкой пришло, наконец, долгожданное облегчение. Я простилась с Верой и отпустила ее...

Фильмы, которые помогли мне пережить эту потерю:

Эта замечательная жизнь (реж. Фрэнк Капра, 1946)

Великая красота (реж. Паоло Соррентино, 2013)

Бегущая по волнам (реж. Павел Любимов, 1967)

Беспокойная Анна (реж. Хулио Медем, 2007)

Белая масаи (реж. Гермина Хунтгебург, 2005)

Кострома (реж. Валерий Суриков, 2002)

Самсара (реж, Пан Налин, 2001)