Вернуть себе свою жизнь

Нет слов написанных и сказанных грустней,

Чем "Эта жизнь могла бы быть моей" 

Джон Гринлиф Уитти

 Как часто мы живем, забывая о себе. Пугающе часто живем для кого-то, стремимся получить чьё-то одобрение, не быть отвергнутыми, не остаться в одиночестве. Платим за это несоразмерную цену в виде боли, страхов, предательства себя, одиночества, депрессии, болезней, множества обид и разочарований... и продолжаем жить, боясь что-либо менять. Жизнь теряет краски, становится блеклой, а дни похожи один на другой. Все чаще происходящие события напоминают сон, от которого все сильнее хочется очнуться. И все же многие продолжают жить так, хотя жизнь больше становится похожа на существование. 

Кто-то приходит на психотерапию. 

Но к сожалению, просто прийти мало. 

"Будет ещё больнее" - говорят одни. "А что, если станет ещё хуже" - говорят другие. "Все так живут" - говорят третьи. Кто-то остается, кто-то уходит... Это выбор клиента, иногда мне от этого грустно... но это то, что я не могу изменить. 

И все же, чаще в своей работе я встречаю людей, которые остаются. Которые не хотят больше жить так, как они жили раньше: жить так, как их научили, как хотят другие, ради других. Они хотят жить своей жизнью, стремиться к своим целям, заново узнавать кто они и чего они хотят сейчас, сегодня и в целом от жизни. Каждый раз я удивляюсь их смелости, каждый раз я благодарна своим клиентам, что они позволяют быть рядом. 

Я никогда не вру, что терапия - это легко. По собственному опыту знаю, что это не так...

И если мы с вами встретимся и будем сидеть друг напротив друга, я расскажу вам, что терапия - это долгий путь. И идти по нему не всегда просто. Возможно, на этом пути вы встретитесь со своей болью, печалью, одиночеством, предательством и другими спутниками вашей жизни. 

Я буду идти рядом с вами, но не смогу "идти за вас". Главным героем этой истории будете вы. Потому что это ВАША жизнь, это ваш путь. И только от вас будет зависеть направление этого пути. 

И поверьте, ваша жизнь стоит того, чтобы стать ВАШЕЙ!

Более подробную информацию обо мне можно узнать здесь: https://psichologpro.ru