|
|
Делай, как я, но не делай лучше меня!Автор статьи: Танкова Оксана Владимировна
- Тук-тук, здравствуйте, товарищ психолог. - Здравствуйте, с чем пришли, что хотите для себя решить? - Вы знаете, всё так плохо, совсем не справляюсь: и это плохо, и то, и ещё вот это… - Ага. А знаете Ника Вуйчича? Он справляется. А Вы видели его? Вот кому тяжело. А у Вас-то что? И руки на месте, и ноги, и даже родители ещё живы. Крыша над головой есть. Давайте, относитесь к жизни, как Ник Вуйчич. И вот я, знаете, как тоже справляюсь…. ПОСЫЛ: твои чувства никому неважны, твои проблемы «выеденного яйца не стоят», ты - ничтожество, не то, что я и Ник Вуйчич. ******* - Привет, как дела? - Да, не очень. - А что такое? - Болею сильно. - Знаешь что, надо больше работать и тогда ничего болеть не будет. ПОСЫЛ: ты болеешь от лени, ты надумываешь болезнь, потому что ничем не занят, ты - симулянт. ******* - Мне плохо я не могу, я не справляюсь. - А другим, что легко? Все болеют. И не жалуются, как ты. ПОСЫЛ: я не верю, что тебе сейчас так плохо, что ты не справляешься. Мне твои чувства неинтересны. Мне до них нет дела. Знакомые ситуации? На самом деле таких ситуаций не три, а великое множество в разных вариациях. У психолога, с родными, друзьями, сослуживцами, приятелями люди сталкиваются с обесцениванием их чувств. Человек, которому постоянно ставят в пример, Ника Вуйчича, действительно светлого и мужественного человека, начинает ни в чем неповинного Ника ненавидеть. А заодно и себя считать последним ничтожеством. В двадцать первом веке все вокруг стали «психологами»! Все читают популярные психологические статьи, книги, ходят на тренинги, смотрят вебинары и начинают думать, что всё в жизни понимают. И стоит лишь человеку заикнуться, что у него трудности, проблема, как на него потоком льется ушат рекомендаций, сравнений с героями, с собой, навешиваются ярлыки, в том числе психологического толка. Если человек не принимает с благодарностью рекомендации, то он: инфантил, ничего не хочет, ему так нравится, неблагодарный, жертва и ряд других прекрасных эпитетов. И как-то забывается, что у каждого человека во всей этой истории:
А главное, что если Вам поведали о своей проблеме, это ещё не значит, что Вас просят сказать, как решать. Часто человек говорит, чтобы кто-то побыл с ним рядом, помог справиться с эмоциями. Либо, ему никто не верит и он пытается убедить других, объяснить, что ему действительно плохо. Да, и положив руку на сердце, в таких ситуациях люди обычно не предлагают реальную помощь, а «поучают» другого, как ему правильно жить. Либо просто обесценивают его переживания. Почему люди так поступают? 1-ая причина. Непереносимость чужих негативных чувств и тогда нужно быстрее их заткнуть историями о героях и их преодолениях. 2-ая причина. Потребность играть в Спасателя. Спасатель может включаться, когда человек начинает внутренне ощущать: ему плохо - я в этом виноват, тогда надо что-то срочно делать. Либо, есть сформировавшаяся привычка за всех всё решать (опыт старшей сестры-мамы, например). 3-ая причина. Осознанное или бессознательное желание своего превосходства. «Если он - ничтожество, то я на его фоне ещё и молодец. Супер-душка». Потом можно и при всех историю рассказать, как Вы - сильная личность (не то, что этот неудачник) справлялись с такой ситуацией, с такой болезнью, с такой работой и т.д. И еще лавры собрать в окружении других. 4-ая причина. Скрытая агрессия на этого человека, либо слив негатива, полученного от других на более слабого. Перестаньте играть в психолога, в Бога, в супергероя, судью… Станьте человеком, который может быть просто рядом. А, если не можете быть рядом с этим человеком, то и не обольщайте его надеждами, не воспитывайте, не смейтесь над его чувствами, не занимайте своей персоной много пространства. Предоставьте право поддержать человека другим людям. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! Записаться ко мне на онлайн - консультацию можно по этой ссылке: https://www.psyoffice.ru/tanov4277/#consultation , на очную консультацию по телефону +7 (988) 576-88-85
Перепечатка статей в инет-пространстве разрешается с указанием авторства и ссылкой на сайт, где статья напечатана. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
