Поход к стоматологу без стресса

Благодаря одному хорошему человеку пришла в голову мысль написать этот материал. Возможно, вам он будет полезен.

Ни для кого не секрет, что многие взрослые люди панически боятся стоматологов и от этого страха страдают как сами врачи, так и пациенты. Сам я не исключение. Не редко во время процедур у пациентов возникают различные психосоматические реакции. Наиболее частыми из таких реакций является удушье, то есть человек начинает задыхаться или испытывать трудности с дыханием, что очень осложняет процедуры. На втором месте стоят рвотные рефлексы, за ними следуют головокружения и потеря сознания, а самые редкие – судороги конечностей.

Все это очень сильно осложняет жизнь. Но стоматолог не мастер маникюра, и если без маникюра как то можно прожить, то без стоматолога, когда болит зуб, жизнь становится нестерпимой и невыносимой. Тем более, что зубная боль относится к одним из самых трудно переносимых видов боли человеком. Но есть маленькие секреты для облегчения самочувствия во время процедур у стоматолога.

  • От головокружений и потери сознания вас может спасти простой прием - одна нога на полу. Обычно, когда вы находитесь в стоматологическом кресле, то вы, как бы парите над землей в полулежачем состоянии. Для восстановления контроля  вы обманываете свой мозг, оставляя одну ступню на полу. Ваш мозг продолжает думать, что вы стоите и успокаивается.
  • Для того, чтобы избегать удушья или рвотных позывов вам понадобится второй прием. Он достаточно прост. Часто слюноотсосник просто размещают во рту или его держит помогающая медсестра. Для облегчения самочувствия попросите, чтобы управление слюноотсосником перешло в ваши руки. Сложного в этом ничего нет, достаточно его держать. В этот раз вы опять обманете свой мозг, внушив ему, что именно вы занимаетесь ковырянием во рту, а не кто-то еще, то есть все под контролем, следовательно, можно быть спокойным.
  • Третий прием. Он обычно необходим в тех случаях, когда плохо помогают два предыдущих, то есть в самых экстренных случаях. Условно этот прием можно назвать – правило пяти пальцев. Нужен он, прежде всего потому, что пациенту с широко открытым ртом очень сложно объяснять то, что с ним происходит. И ваши пять пальцев являются пяти бальной системой оценки вашего самочувствия. Следует объяснить врачу, что вы будете сигнализировать нарастающее ухудшение самочувствия в зависимости от количества пальцев. Во время процедуры вы должны держать руку на уровне своего лица так, чтобы врач мог видеть ее боковым зрением. По мере ухудшения состояния вы сначала разгибаете один палец, если становится хуже, то два и так далее, до пяти и ели становится лучше, то вы загибаете пальцы. Доктору вы должны объяснить, что разогнутые 5 пальцев сигнализируют о том, что вам очень плохо и стоит прекратить на время процедуру.

     

    Данный материал родился из собственных наблюдений и экспериментов, а так же благодаря моему лечащему врачу, которая, любезно, согласилась на мои эксперименты во время процедур. У меня самый тяжелый случай, я самый страшный клиент для стоматолога, так как я теряю сознание, которое может сопровождаться всеми перечисленными выше проявлениями в виде удушья или судорог. В итоге разработанной мною системы, мой лечащий врач умудрялась за раз ремонтировать по три зуба. Так же эти приемы помогли моим знакомым, клиентам и друзьям. Надеюсь, они помогут и вам.



Просмотров: 280
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Когда мы разговариваем ни о чем, наша жизнь в этот момент, становится никчемной
  • Сказка для девочки пяти лет о том как проводить время с теми кого приглашаешь в гости.
  • Прочти это, когда будет очень плохо...
  • Полцарства за то чтобы выспаться или универсальный способ улучшения самочувствия
  • Можно ли быть счастливым, если гречка всё время дорожает!
  • Ссора супругов или простой прием , чтобы тебя услышали
  • Что происходит, если женщина раньше времени решила, что этот мужчина и есть её единственный
  • Зачем мне этот самый психолог? (материал для подростков)
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Есть ли Юрий Деточкин в наше время? Да, и не один.
  • Сказка про пьяные вишни. Когда трезвость становится в тягость, что делать чтобы не опустить руки?
  • Когда очень плохо…
  • Когда на прием приходит клиент, я..
  • Что стоит за аппетитом: почему вам все время хочется есть?
  • "Каждому овощу свое время" - правило, которое сильно облегчает жизнь
  • Почему во время стресса хочется есть и как избавиться от переедания на нервной почве
  • Как обычно проходит прием психолога?
  • Если очень хочется, то можно ;-)
  • Отложенная жизнь или когда наступит время быть счастливой
  • Если нельзя , но очень хочется - то можно
  • Самый страшный тайм-киллер - это вовсе не соцсети, а ЛЮДИ, которые претендуют на твое время и отдых
  • Можно ли запланировать то, что вы будете проживать во время сессии холотропного дыхания?
  • Если очень хочется, то можно. Пластические операции.
  • Время затишья, когда нас будто никто не любит- тот самый период для воспитания любви к себе
  • Можно ли потерять сознание во время приступа панической атаки?
  • Иногда если очень быстро двигаться к цели – можно ее и снести!
  • Сложно ли попасть на прием к хорошему психологу?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Примерная схема того, как можно все время оставлять себя голодным
  • Ох уж этот перенос, как же сильно он может осложнять жизнь!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь