Любовь или созависимость. Часть 2 ... Как часто мы можем путать любовь и болезненные разрушающие отношения, как часто их путала я и как я счастлива, что все в моей жизни сейчас по-другому. Снова хочу поделиться наблюдениями Мелоди Битти, которые очень мне близки: Любовь - открытая, гибкая, живая система. По этим пунктам каждый для себя может определить, в каких отношениях находится, в созависимых или в здоровых:
Пространство для роста, развития - желание, чтобы другой тоже развивался
Раздельные интересы - наличие других друзей - поддержание других значимых отношений
Поощрение друг друга к развитию - уверенность в собственной самоценности
Доверие и близость- открытость
Сохранение взаимной честности
Готовность рисковать и быть настоящими
Способность наслаждаться временем, проводимым в одиночестве
Принятие расставания без потери ощущения собственной адекватности и самоценности
Желание для партнёра лучшего, пусть люди больше и не вместе ...
Мы созависимые можем очень сильно хотеть и требовать любви, одобрения, защиты и похвалы, но это будет не о любви к мужчине, я не говорю о том, что всего этого мы навсегда перестанем хотеть от людей, когда будем выздоравливать. Я о том, что всего этого мы хотим так яростно не от мужчины, на самом деле, а от тех, кто когда-то не удовлетворил наши потребности в этом, от наших родителей, от самых значимых людей во Вселенной. Когда мы выздоравливаем, мы перестаём мучиться. Наш мужчина больше не центр нас, он больше не ключ к нашему счастью, мы перестаём зависеть от него и от других. Нам становится хорошо с самим собой, мы можем безболезненно отдаляться и приближаться к нему, и если наш мужчина здоров эмоционально, то ему тоже будет комфортно, отдаление не будет катастрофой ... Мы перестанем хотеть чтобы о нас постоянно заботились, защищали и хвалили. Мы научимся делать все это сами для себя. Мужчина перестанет заменять нам воздух, мы перестанем опекать его и других людей, мы перестанем центрироваться на других, мы поймём, что наш мужчина и другие люди в состоянии сами о себе позаботиться. Мы вернёмся к себе и нам будет хорошо с собой. И этот путь не лёгкий.
Желаю любви к себе, остальное не заставит себя ждать слишком долго.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
