Все плохо. Все хорошо.

Все плохо, все хорошо.

Часто спрашивая знакомых: как твои дела? слышу в ответ - лучше всех! Нормально! Так себе. И очень редко кто признается -плохо.
А ведь признание что плохо это тоже ресурс. Это остановка в убегании от ситуации. Это перераспределение сил и времени. Это снятие паники и конфликта внутри в конце концов. Это взгляд на реальное положение вещей.
Согласен что есть плохое и есть хорошее и они соседствуют. Сколько вокруг тренингов по развития позитива, поиска хорошего. И старательного отворачивания от реальных плохих вещей в жизни. Что ж, умение видеть хорошее, а не только негатив полезное умение. Есть то что сделано вами и есть что является следствием влмяния окружающего пространства. Сюда входят люди с своими мыслями, ожиданиями действиями, которые совершенно не связанны с вами. Конечно можно рассмотреть это с позиции получения опыта. И не повторения случившегося. И это важно. Но признайте что, то что произошло или происходит- плохо!
Признайте и примите. Вы перестанете бороться с оценкой ситуации вами и опасениями оценки другими. Испачкавшись в грязи, вы испачкались. Не признавать этот факт можно, и идти на работу так, в гости, театр, магазин. Но что-то все стараются это просто исправить. А в жизни многие так поступают? В пору делать тренинг признания, что в моей жизни есть плохое.
Сколько сил и времени уходит на просто констатацию этого факта. Признав и приняв многие плачут и почти всегда это слезы облегчения, как ни странно это прозвучит. Недавно приходил на консультацию мужчина и мы в работе вышли на провалы в развитии его как личности. Травмы, можно, сказать иначе. Он ощущал это как пустоту в себе. Он смелый человек и рискнул опереться на эту пустоту в себе. То есть он признал факт этого своего провала в развитии. Он признал, что эта пустота часть его личности. И он стал себя чувствовать спокойней и уверенней. Он сказал что теперь он знает свою боль и слабое место. И не даст этому себя контролировать и управлять в различных кризисных и не очень ситуациях, и начнет лечить. Сравнил это с тем, что взял трость что бы не падать и не нагружать больную конечность. Он станет внимательней относиться к этому. Это было восхитительное зрелище. Не смотря на то что он находится в самом начале пути, от него повеяло силой и спокойствием. Есть цель, есть задача которую можно решать.
Займитесь не только поиском хорошей стороны в жизни, но и принятием ее темной стороны. Не просто жалобами и нытьем в поиске поддержки от всех и вся. Воспринимать мир однобоко можно. Но когда больно и слезы текут из глаз говорить что все о'кей глупо. Это тоже надо проживать, как и радость и счастье. Иначе как вы поймете что такое счастье. С теплом.



Просмотров: 444
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Сколько можно есть?
  • Иногда, если с вами плохо поступают - это не ваша вина. Иногда, это просто не ваш человек.
  • Самая сложная задача Родителя, что такое "плохо/хорошо" и как можно докатиться до ПРЛ или НРЛ
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • «Ты суслика видишь?» или Надо ли лечить психологические травмы из детства просто потому, что они есть?
  • Кричать на детей - хорошо или плохо? Можно или нельзя?
  • Доверие. Есть ли ему место в моей жизни?!
  • У вас есть очень плохое качество - собственное мнение!
  • В жизни всегда есть место отдыху
  • Что происходит, если женщина раньше времени решила, что этот мужчина и есть её единственный
  • Умирающе-бессмертная мама. Когда есть дочь, на которой можно «ездить».
  • Есть ли жизнь после развода? (Заметки той, которая точно знает, что есть).
  • Можно ли заставлять детей есть?
  • Надо ли есть, когда не хочется есть?
  • Можно ли полюбить человека таким, какой он есть?
  • Цель - есть. План - есть. Результата - нет... Почему?
  • «О, как хорошо, когда мне плохо!», или просто о конфликтах.
  • Что можно сделать если есть болезненная реакция на событие?
  • Как не кормить других собою: когда тебе всегда плохо, а им/ему от этого хорошо
  • Есть ли счастье в личной жизни или развитие отношений в паре
  • Свобода как она есть (для совсем взрослых, которые знают сколько им надо и когда достаточно).
  • Что делать, когда вам за 40 и в жизни есть всё... кроме мужчины?
  • "У меня все есть, но почему мне так плохо?"
  • Жить, чтобы: Есть, Есть, Есть!!!?
  • Вокруг нас всегда есть ресурсы, а вот всегда ли мы позволяем себе их взять?
  • Что с нами происходит когда мы пытаемся показать себя лучше, чем мы есть?
  • Строить иллюзии и формировать ожидания - это плохо или хорошо, и что такое плохо, что такое хорошо?
  • Есть ли место счастью в твоей жизни?
  • Отношения: как понять, что между вами что-то есть?
  • А разве у моей жизни есть сценарий?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь