Все плохо. Все хорошо.

Все плохо, все хорошо.

Часто спрашивая знакомых: как твои дела? слышу в ответ - лучше всех! Нормально! Так себе. И очень редко кто признается -плохо.
А ведь признание что плохо это тоже ресурс. Это остановка в убегании от ситуации. Это перераспределение сил и времени. Это снятие паники и конфликта внутри в конце концов. Это взгляд на реальное положение вещей.
Согласен что есть плохое и есть хорошее и они соседствуют. Сколько вокруг тренингов по развития позитива, поиска хорошего. И старательного отворачивания от реальных плохих вещей в жизни. Что ж, умение видеть хорошее, а не только негатив полезное умение. Есть то что сделано вами и есть что является следствием влмяния окружающего пространства. Сюда входят люди с своими мыслями, ожиданиями действиями, которые совершенно не связанны с вами. Конечно можно рассмотреть это с позиции получения опыта. И не повторения случившегося. И это важно. Но признайте что, то что произошло или происходит- плохо!
Признайте и примите. Вы перестанете бороться с оценкой ситуации вами и опасениями оценки другими. Испачкавшись в грязи, вы испачкались. Не признавать этот факт можно, и идти на работу так, в гости, театр, магазин. Но что-то все стараются это просто исправить. А в жизни многие так поступают? В пору делать тренинг признания, что в моей жизни есть плохое.
Сколько сил и времени уходит на просто констатацию этого факта. Признав и приняв многие плачут и почти всегда это слезы облегчения, как ни странно это прозвучит. Недавно приходил на консультацию мужчина и мы в работе вышли на провалы в развитии его как личности. Травмы, можно, сказать иначе. Он ощущал это как пустоту в себе. Он смелый человек и рискнул опереться на эту пустоту в себе. То есть он признал факт этого своего провала в развитии. Он признал, что эта пустота часть его личности. И он стал себя чувствовать спокойней и уверенней. Он сказал что теперь он знает свою боль и слабое место. И не даст этому себя контролировать и управлять в различных кризисных и не очень ситуациях, и начнет лечить. Сравнил это с тем, что взял трость что бы не падать и не нагружать больную конечность. Он станет внимательней относиться к этому. Это было восхитительное зрелище. Не смотря на то что он находится в самом начале пути, от него повеяло силой и спокойствием. Есть цель, есть задача которую можно решать.
Займитесь не только поиском хорошей стороны в жизни, но и принятием ее темной стороны. Не просто жалобами и нытьем в поиске поддержки от всех и вся. Воспринимать мир однобоко можно. Но когда больно и слезы текут из глаз говорить что все о'кей глупо. Это тоже надо проживать, как и радость и счастье. Иначе как вы поймете что такое счастье. С теплом.



Просмотров: 439
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Строить иллюзии и формировать ожидания - это плохо или хорошо, и что такое плохо, что такое хорошо?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Что делать, когда хочется наорать на ребенка, но понимаешь, что это плохо?
  • Иногда, если с вами плохо поступают - это не ваша вина. Иногда, это просто не ваш человек.
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • Я! Я есть! Что Я есть? Пустые ли это звуки?
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Где все, что было, где радость секса… и как все это пережить!?
  • Все ищут счастье. А что это такое?
  • Почему все так? За что мне это?
  • Это даже хорошо, что сейчас нам плохо?
  • Созависимость – что это такое? Выход из зависимых отношений есть!
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Плохое поведение ребенка. Что это такое и что делать?
  • Что объединяет людей сегодня: а есть ли это?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Время - это самое дорогое что у нас есть.
  • Психологическая группа: что это такое и как это работает?
  • Все, что тебе нужно - это только любовь
  • Глинотерапия. Что это такое и как это работает?
  • Дружба — это только то, что можно проверить...
  • Женщина, которая думает, что мужчина - это смысл жизни, просто не умеет себя развлекать
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Постабортный синдром. Что это и кто виноват? А главное, как с этим можно (вы)жить?
  • Перезагрузка подсознания. Тета-волны. Что это и как это работает?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь