Принцип реальности и принцип удовольствия: что важнее?

В психоанализе существует ряд принципов, по которым строится наша жизнь. Как правило, это самостоятельный выбор человека, на какие принципы в своей жизни опираться. И одни из них - принципы реальности и удовольствия. Какой принцип следует выбрать как основной? 

С одной стороны, мы слышим высказывания «Люби себя!», «Не отказывай себе в приятном!», «Балуй себя и обязательно позволяй расслабиться!». Они все верны, но не стоит думать, что следует жить только по принципу удовольствия. Для начала обозначим, что удовольствие обычно кратковременно, и данный принцип не предполагает долгосрочных эффективных результатов. Он предполагает, что мы не откладываем дела, которые невероятно нравятся нам, напотом и действуем сразу, как только возникла потребность. 

Принцип реальности же противоположен принципу удовольствия и диктует нам, что следует отложить приятные вещи, когда этого требует ситуация. Приятные вещи позволяется делать, когда внешние обстоятельства благоволят этого. При этом, немного подождав с удовольствием, мы получаем гораздо большее - долгосрочное довольство. В конце концов, мы наслаждаемся еще больше, потому что нас радуют результаты и перспективы.

Вот что пишет о принципах реальности и удовольствия психоаналитик Александр Лоуэн «Принцип реальности относительно противоположен принципу удовольствия, поскольку требует принять и поддерживать состояние напряженности и неудовольствия, отложить наслаждение в соответствии с внешними обстоятельствами. В ответ принцип реальности гарантирует, что подобные действия приведут к еще большему наслаждению или помогут избежать еще большего страдания в будущем (А.Лоуэн. «Язык тела»). 

Живите реальностью и не бойтесь отказать себе в чем-то приятном, когда этого требуют обстоятельства. Вы лишь на время откладываете удовольствия, но при этом только выигрываете. Да, жизнь по принципу реальности требует больших усилий, но они стоят тех наград, которые можно получить в результате.



Просмотров: 491
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Забота о себе и принцип удовольствия
  • Счастье как оно есть. Принцип удовольствия.
  • Принцип удовольствия, или как я провела лето, точнее его часть…
  • Сила Воли и принцип удовольствия
  • Читая Фрейда: "По ту сторону...". Принципы удовольствия, константности и реальности.
  • Принцип реальности
  • Секс - переговоры — принцип удовольствия / Переговоры с удовольствием - фрагмент 6
  • Сила метода Технология Осознания Реальности или что дает осознание реальности
  • Принцип реальности: чего хотят принцессы, принци и свинопасы и почему никто никому не должен
  • Что является основанием привычного нам мира реальности? Что такое элемент поля?
  • Что подарить на Новый Год? Принцип минимализма при выборе подарка.
  • Коучинг удовольствия: что сделает Вас счастливой?
  • Вы можете жить только в своей собственной реальности, все другие заняты
  • Что значит жить в параллельной реальности и почему осознанность повышает качество жизни
  • Что делать с непереносимостью этой реальности?
  • О реальности психической патологии: еще немного о психике как явлении контакта
  • Как я лишал себя удовольствия жить!
  • Принципы удовольствия
  • Дизайн реальности или что такое консультация психотерапевта?
  • Бегство из реальности... Или - что сказал бы дедушка Фрейд?
  • Основные принципы яркого удовольствия в сексе
  • Стоит ли лишать себя удовольствия не пить?
  • Простой принцип получения больших результатов в бизнесе
  • Подстраивание реальности или еще раз о сумасшествии
  • Как получить от жизни всё? Принцип Харибды.
  • Время и пространство как основа привычной для нас реальности
  • Эмоция удовольствия в Вашей жизни или “вкусно” жить.
  • Искажение реальности или "что со мной не так"
  • Как стать магнитом для клиентов. Шаг 3. Больше всего денег люди тратят на удовольствия.
  • Что делать, когда жена требует развода? Как перестать ссориться? Как усилить страсть, и вернуть её



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь