Быть главным героем своего романа

Мне скоро 33. Почти половина жизни позади. 
Сколько страниц уже написано… В специально купленной для этого тетради, на первом попавшемся клочке бумаги или на салфетке. В файлах, сохраненных в разных папках компьютера, в длинном списке заметок в смартфоне, среди кучи других супер важных заметок и файлов. И захочешь – не найдешь.

В ночи, при свете утреннего солнца и в обеденный перерыв. Со следами-каплями слез, с промасленными детскими пальчиками и со следами шоколадных крошек, разбавивших идеальную белизну листа.

Сколько всего уже написано, разбросано в разных уголках книги-души! Я чувствую себя разбитой, расколотой на миллион маленьких осколков, потерянной. А жизнь продолжает случаться. Сколько еще листов-страниц мне суждено написать? Кто знает?

Здесь, в середине моего личного романа, с моей несовершенной персоной в главной роли, я застыла в оцепенении, словно забыла, как дышать. О чем я писала этот роман? О других – главных героях, которые по факту оказывались главнее, чем я. О том, что я должна и как я должна делать, чтобы удержать их, главных, рядом с собой. Как быть нужной и правильной и сколько усилий для этого приложить. Чуть позднее – об усталости и о злости на себя, что устала и не справляюсь. И последние строки – об отчаянии, беспомощности и боли… Что же дальше?

Похоже, пора начать новую главу. О себе. О своих смыслах и о том, что внутри меня. О моем отчаянии, моей беспомощности, моей боли. Моей злости. О том, как мне важно быть в главной роли в собственном романе и не стыдиться этого.

Я вновь беру ручку. Строчка за строчкой. Шаг за шагом ближе к себе. Это какое-то новое ощущение. Как под действием магнита, из самых дальних уголков моей Вселенной начинают подтягиваться отколовшиеся частички меня. Я собираю их в общий паззл. Я собираю себя.

Мне скоро 33. Целая половина жизни еще впереди, а может, и больше. Кто знает? Мы пишем жизнь. И это самый увлекательный роман из всех, что я знаю.

Писательские практики - один из прекрасных инструментов для работы в кризисные периоды жизни. Письменное слово помогает нам внимательнее и чутче относиться к тому, что происходит внутри. 

Хотите разобраться с романом своей жизни? Вспомнить давно забытые, но такие важные главы? Понять, что написано нашей рукой, а что - явно не нами? Ждем вас на терапевтической группе Мастерская историй. 
Первое занятие - 27 ноября.

Подробнее: https://www.psyoffice.ru/trainings/master_istoriy/