Песочные часы: лайфхак по использованию в семье

Приятно, когда в семье, как на любимой работе или в любимом хобби, появляются полезные инструменты, помогающие отношениям с близкими! Сегодня Вашему вниманию, как раз, такой инструмент – песочные часы! 

Как воспользоваться? 

1) Песочные часы – отличный способ выговорится в конфликтной ситуации, перейти от эмоций к логике. Все, что от вас требуется – давать себе и супругу(е) возможность выразить свою мысль в течение 1,5-3 минут (в зависимости от типа часов). Отныне конфликт начнет звучать иначе, нежели «как с тобой вообще разговаривать, если ты меня не слышишь?». У каждого строгий лимит на выражение своих мыслей без прерываний. 
2) Возьмите в руки часы, когда хотите поговорить с ребенком для обсуждения его ошибок и (или) своих недовольств. Песочные часы помогают ведь не только тем, что ограничивают наше время для высказываний. Когда есть «правила игры» - мы говорим немного иначе. Мы вынуждены проговаривать свои мысли несколько спокойней, выражаем мысли – с точки зрения логики, а не первичных эмоций. Ребенок сможет лучше понять Ваши недовольства, сможет с помощью тех же часов обосновать свое поведение. 
3) Как это ни удивительно, но обычные песочные часы помогут хозяйкам в их домашних делах. Можно часами разбирать вещи в шкафу, еще часами – наводить порядок в комнате, а можно ставить себе конкретные задачи, по типу: «найти белье для стирки» или «разобрать игрушки по местам» и выделить себе конкретное количество времени (3-5 минут в зависимости от типа часов). Вы удивитесь, но дела станут отнимать у Вас в разы меньше времени! 
4) Применяйте песочные часы и в бытовых буднях с детьми! Трудно накормить ребенка? Поставьте ему песочные часы. Поиграйте с ним! Успеет ли он скушать то или иное количество до тех пор, пока не песочек не высыплется весь (снова объем 3-5 минут). Не хочет чистить зубы? Снова играем с часами! Сложно прочитать рассказ в начальной школе? Опять берем часы! Но помним – любая игра хороша в меру! 
5) Песочные часы также помогут модницам собираться на выход чуточку быстрее! А Вы пробовали делать неповторимый макияж всего за пять минут?.. 
Удачи!