Обостренное чувство справедливости

Друзья, сегодня у нас тема справедливости и переживаний, связанных с проявлениями несправедливости в нашей жизни.

💡Вообще справедливость – коварная штука. Слово одно, но понимают его по-разному.
❗Есть 2 основных подхода:
1⃣справедливо, когда все поровну;
2⃣справедливо, когда каждый получает согласно своему вкладу.
❗Определения вроде бы очень близкие, но в них уже заложено противоречие. Помимо этих подходов, в «теории вселенской справедливости» есть множество ответвлений.
❗Обычно нас не беспокоят ни общие трактовки, ни то, что они означают для окружающих – пока мы сами не сталкиваемся с тем, что вынуждает нас воскликнуть «Это несправедливо!».
❗При этом мы подразумеваем, что существует единственно возможный ход вещей, который в этом случае был нарушен и требует немедленного восстановления.
❗«Обострённое чувство справедливости» - это когда любая «неправильная» жизненная ситуация воспринимается болезненно, и появляется потребность вмешаться и срочно навести порядок.
❗За обострённым чувством справедливости лежит целый комплекс разноплановых переживаний, которые просто удобно объединить рамками благородного (казалось бы) порыва.
❗Что за этими переживаниями?
🔺Зависть – «Я сделала больше Васи, но в итоге у меня ниже зарплата. Я хочу такую же!».
🔺Злость/гнев – «Я просто не переношу Васю, но не могу признать это».
🔺Чувство вины – «Мне ужасно неудобно перед Машей, что у нее нет возможности путешествовать, а у меня есть».
🔺Обида – «А Васе хоть бы хны, он и не думает исправляться, негодяй!».
❗Если вы часто сравниваете, кто что сделал и что получил на выходе, если вам кажется, что сделали больше, а получили меньше, если вы постоянно стремитесь восполнять разницу, если вы считаете, что все конфеты нужно делить поровну и следите за счётом – вы тратите слишком много энергии на поддержание мнимого баланса справедливости. Загляните внутрь себя: какие чувства движут вами на самом деле, и от каких переживаний вы отвлекаетесь в вечной борьбе за справедливость.
❓А когда у вас обостряется чувство справедливости?

Из моего блога:https://www.instagram.com/psychologist4y0u/