На пути к счастливой жизни

Автор статьи: 404

На пути к счастливой жизни

Почти у каждого человека есть картинка идеальной семьи. Несколько поколений общаются дружно за столом, они не ссорятся и помогают, если случаются проблеми, вокруг бегают дети, лежат коты,  охраняют собаки, в целом доброжелательная обстановка.

Картинка у каждого своя. Но ключевым моментом является то, что все дружные,  понимают и  принимают друг друга таким, какой ты есть. Представьте на минуту такую картину. Представили? Какие чувства возникают при этой фантазии? Предположу, что приятные, тёплые и светлые. А теперь вернитесь в реальность и вспомните свою родную семью. Совпадает картинка и реальность?  Мало кто может оветить утвердительно.

Мы неосознанно проделываем такое путешествие в фантазию и обратно в реальность по нескольку раз в день. Для чего мы это делаем? Защищаем себя от реальности, где интенсивные по силе эмоции не позволяют нам принять реальность и мы погружаемся в мир фантазий, где можно расслабиться и не избежать сильные переживания.

Казалось бы, можно не обращать на это внимания и жить в своей полуреальности. Но есть один нюанс, эта фантазия доступна только вам, другие люди видят эту же ситуацию совсем не так, как вы. И этот момент вызывает недовольство вами, споры, желание открыть вам глаза, конфликты, обиды...список можно продолжать до бесконечности.

Многие люди живут и не замечают эти несоответствия реальности и фантазии. И лишь некоторым доставляют дискомфорт. Пытаются понять, что с ними не так, как исправить, что с этим делать?

Чаще всего, это неосознанные процессы и редко кто может критично отнестись к своим поступкам. Как же это понять спросите вы?

Есть несколько способов:

1. Условно бесплатный и длительный способ:

Можно рефлексировать свое поведение, читать умные книжки, смотреть ролики. И у вас действительно получится, не сразу, пройдёт время, может быть месяц, может быть несколько лет. Можно посещать

2. Способ, требующий финансовые вложения и время:

Кабинет психолога или психотерапевта. Занимает, как правило, от 20 до 60 сеансов. Сумму посчитать не сложно.

3.  Способ краткосрочный по времени, и менее финансово затратный, чем описанный выше.

Динамическая группа (от 36 часов). Психотерапевтический метод работы, в котором накладывается ваша картинка (фантазия) на реальность и в безопасном пространстве сообщается вам ведущими или другими участниками. Далее вы обрабатываете новую информацию и встраиваете в свою жизнь.



Все изменения в ваших силах!!! А какой путь выбираете вы?

 



Просмотров: 447
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Можно ли полюбить человека таким, какой он есть?
  • Есть только один способ избежать критики: ничего не делать, ничего не говорить и быть никем
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы
  • Может ли внутренняя реальность быть «несимволической» ? Пример из психоанализа.
  • Попытка поменять свою жизнь в один момент, может сделать этот момент – последним
  • Желание! Желания есть – их не может не быть!
  • «Прими себя, какой ты есть», или как хорошая идея может пойти во вред
  • Сексуальные семейные проблемы. Забеременеть как можно быстрее. В чем может быть проблема?
  • Несколько слов о депрессии: опорой может быть только нечто существующее
  • У каждого человека столько денег, сколько он может впустить в свою жизнь на данном этапе
  • Один блог можно создать на несколько человек
  • Когда реальность не совпадает с ожиданием - как быть и что делать.
  • Сон младенца. Миф и реальность и что может помочь маме.
  • Как принять его таким, какой он есть, если не принимается??
  • Изменяться или принять себя таким, какой есть?
  • Подсознание есть. Его не может не быть.
  • Несколько правил, придерживать которых, можно лучше управлять своим эмоциональным состоянием
  • Идеальная картинка семьи
  • Реальность жизни - время жить и время умирать
  • 9 способов научиться принимать себя таким, какой есть
  • Что можно сделать если есть болезненная реакция на событие?
  • Что может помочь если папа ушел из семьи, где есть особый ребенок?
  • Можно ли изменить способ жить
  • Изменить свою жизнь можно в любой момент
  • Можно ли быть счастливым, если гречка всё время дорожает!
  • Погружение во внутренний мир: реальность или фантазия?
  • Что делать, если «всё не так» и чтоб «приняли таким, какой есть».
  • Сколько можно есть?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь