Почему нужно уметь завершать отношения.

Уметь завершать отношения очень важно в жизни каждого человека. Многие, стоя на пороге разрыва отношений, не могут переступить этот порог. Причин, почему так происходит много, но когда отношения заканчиваются, все задаются одним и тем же вопросом, почему так произошло. Знание истиной причины разрыва отношений, поможет не только поставить точку в самих отношениях, но и может стать хорошей помощью для того чтобы двигаться дальше. Почему нужно уметь завершать отношения?

Многие расстаются, но не завершают свои отношения, и они тянутся годами неразрешенными, не завершенными, мешающие строить новые отношения и просто жить без боли. Отношения завершить гораздо проще, когда вы знаете причины, по которым их следует прекратить. Почему так важно это знать? До тех пор пока мы не понимаем, почему происходит разрыв, мы не принимаем сам факт разрыва отношений. Например, мужчина сообщает о том, что он уходит из семьи, если женщина не понимает истинных причин такого его решения и не умеет завершать отношения, любые отношения, она не примет такого решения мужа и будет рассчитывать на то, что все можно исправить. Скорее всего, она будет делать все, чтобы не дать ему возможности уйти. Она будет применять все средства для того, чтобы бороться за то, что между ними давно уже нет.

Крайне редко бывает так, что разрыв отношений происходит вдруг, без всяких причин. Был в моей практике такой случай. Записалась на консультацию женщина, от которой по ее словам, внезапно ушел муж. Собрал все до носка, сказал дочери подростку: «Если что, звони, я в городе». Жена осталась в полном непонимании того, что произошло. После двух дней терзаний. Она пришла ко мне, вернее не пришла, а ее привез мужчина, ее  начальник, заплатил тоже он. Я поинтересовалась, какое место в ее жизни занимает этот человек. Она ответила, что он заезжает за ней утром, отвозит ее вечером. На мой вопрос: «Как относился к этому ее муж? Она ответила, что ему это очень не нравилось.

На вопрос, чем я могу вам помочь? Она сказала, что хочет успокоиться, и как можно скорее. На все последующие мои вопросы: «Как вы думаете, почему он мог так поступить? Что могло стать причиной такого его решения? Поступал ли он, когда-либо в своей жизни таким образом?» Ответов на эти вопросы я не получила. Мои вопросы ее мало интересовали, она хотела только одного, восстановить свое душевное состояние.

Тем не менее, выяснилось, что она очень плохо знала своего мужа, мало интересовалась его личной жизнью. Она говорила о том, что они ни разу не поссорились за двадцать лет совместной жизни, но основным ее желанием было вернуть свое состояние в привычное русло, во что бы то ни стало, гипнозом или какими-то таблетками, главное успокоиться. Она хотела вернуть свое спокойствие. Таблетки я выписать не могу, выполнить ее желание немедленно успокоиться тоже, а другого она ничего не могла ничего хотеть в этом состоянии, поэтому я рекомендовала ей обратиться к врачу. Этот случай был давно, но он очень показателен в том, что жить рядом с человеком можно всю жизнь, но это вовсе не означает, что мы знаем и понимаем друг друга, умеем разговаривать слушать и слышать.



Многие девушки говорят о том, как они представляют свою жизнь в браке. Но, практически, никто не говорит и часто даже не представляет то, что жизнь это движение, и что отношения не могут стоять на месте, что без ясности того что происходит в отношениях, отношения можно назвать романтическим партнерством не более.

Чтобы ваш разрыв не стал для вас неожиданностью, нужно убедиться в следующем:

Убедиться в том, что вы общаетесь со своим партнером.

Часто бывает так, что люди попросту не общаются друг с другом. Общение, безусловно, есть, но это не то общение, про которое можно сказать, что между вами есть взаимопонимание. Когда вы понимаете, друг друга, понимаете свои чувства, можете поговорить с партнером о том, как он оценивает ваши отношения, что происходит между вами, такие отношения вносят ясность в вашу совместную жизнь. Ясное и  понятное общение между двумя людьми не дают замыкаться на своем представлении, о том, что происходит между вами. Важно чтобы ваш партнер имел возможность рассказать о своем видении происходящего в вашей жизни. Представление о ней без обратной связи ничего не стоит. Только открытые и доверительные отношения приведут ваш брак к развитию.

Почему это важно?

Это важно, потому что подобного рода общение даст вам полное представление о том, что находится в сознании другого человека. Если мы не сообщаем другому человеку о том, что мы думаем, что нас беспокоит в отношениях, мы не даем ему  возможность  понять, что мы хотим изменить или укрепить в отношениях, что нам нравится, а что нет.  Общение, это возможность понять друг друга и лучший способ прояснить ситуацию, происходящую между двумя людьми.

Если разрыв неизбежен, неважно по чьей инициативе, необходимо знать следующее:

Нужно убедить себя в том, что разрыв отношений не конец вашей жизни.

Разрыв отношений далеко не всегда остановка вашей жизни на полустанке под названием «ВСЕ КОНЧЕНО». Разрыв отношением может стать первым шагом в новую жизнь, если вы умеете завершать отношения. Это умение может не только помочь начать новую жизнь с учетом прошлых ошибок в отношениях, но и исцелить вас в буквальном смысле этого слова, но только в том случае, если вы знаете истинную причину разрыва отношений. Если истинная причина разрыва отношений не ясна, вы долгое время будете испытывать боль утраты отношений. Важно понимать, что никто не сможет помочь вам справиться с этой болью кроме вас самих, прояснив для себя истинную причину разрыва отношений.
 
Почему это важно?

Ни один человек не может чувствовать себя счастливым и позитивно смотреть в свое будущее, если он не освободился от груза прошлой жизни. Порой тяжелый багаж прошлого люди несут с собой всю жизнь, даже не помышляя о том, что его можно бросить, как гласит древняя индейская мудрость: «Лошадь сдохла – слезь». Умершие отношения не надо реанимировать, не стоит пытаться их сохранить, они умерли и все этим сказано. Если вы знаете, что именно привело ваши отношения к такому состоянию, вам будет гораздо легче, оставить эту « дохлую лошадь» там, где она перешла в мир иной.

Выйти состояния оцепенения после разрыва может помочь следующее:

Помогите себе стать счастливым вне отношений, которые завершились.

Умение завершать отношения – это самый быстрый способ обрести счастье, особенно в тех случаях, если ваши отношения сложно было назвать счастливыми. Возможно, для кого-то такое утверждение покажется абсурдным. Как это можно стать счастливым в результате такого несчастья? Оказывается можно!  Если человек умеет завершать отношения, не останавливая свою жизнь, не разрушая себя, не цепляясь за кого-то, что есть сил.

От чего собственно, мы страдаем больше всего при разрыве отношений? Как бы это странно не звучало, но мы страдаем от того, что наша жизнь изменилась, а нам так порой хочется, чтобы она продолжалась без изменений, каких-либо потрясений, полагаясь на то, что кто-то позаботится о нас, сделает нас счастливыми, не обманет и не предаст. Разрыв отношений это всегда грустно, больно и эмоционально тяжело пережить. Разрыв на какое-то время заставит вас оказаться в ситуации неопределенности, но это можно и нужно пережить. Вам не нужно будет задавать себе бесконечные вопросы о том, почему так произошло, если вы будете знать причины разрыва отношений.  

Почему это важно?

Это важно потому, что, разрыв часто приносит облегчение. Он позволяет вновь стать счастливым. Единственное, что важно для счастья, это понимание того, как мы ощущаем себя в обществе и это не завит от того, находитесь вы в отношениях, завершили ли вы отношения. Важно как вы себя ощущаете в жизни в целом. Если вы самодостаточны, ваша жизнь наполнена различными событиями, интересами, вы интересны самому себе, интересуетесь другими людьми, вы готовы к открытому диалогу со своим партнером - вы никогда не будете одинокими. Если вы зациклены на каких-либо отношениях, которые поглощают вас целиком, скорее всего, это зависимость.

Лучшим способом начать новую жизнь может стать, следующее:

Сосредоточьтесь на чем-то, что может отвлечь вас от ваших мыслей связанных с разрывом отношений.

Вы сможете сосредоточиться на любых аспектах своей жизни, если вы сможете освободиться от всего вашего прошлого багажа, и различных вопросов, касающиеся конца отношений, которые могут беспокоить вас долгое время. Если вы сможете сосредоточиться на чем-то другом, кроме мыслей о том, почему произошел разрыв отношений, вы сможете продолжать жить и завершение отношений, откроет для вас новые возможности.

Почему это важно?

Неспособность сосредоточиться может существенно затруднить все аспекты вашей жизни и сделать расставание, худшим событием, каким только оно может быть. Все негативные переживания и тяжелые мысли будут преследовать вас и днем и ночью. Чтобы не разрушить свою жизнь, не превратиться в невротика, нужно переключиться и сосредоточиться на чем- то, что может дать вам ощущение, что отношения, которые вы только что разорвали, это не вся ваша жизнь, а только часть ее, и она в прошлом. Тот факт, что вы можете сосредоточить свое внимание на чем-то другом в вашей жизни, говорит о том, что вы умеете завершать отношения. Завершение отношений не станет для вас катастрофой. Жизнь продолжается!

Помимо всего вышеупомянутого, наиболее важным является не только умение завершать отношения, но и способность принимать то, что говорит вам другой человек о причинах разрыва ваших отношений. Это очень важно! То, что скажет вам ваш партнер, может быть очень болезненным для вас.Только вы можете принять решение как вы воспримете ситуацию разрыва отношений, и причину разрыва. Будет эта информация для вас непреодолимой или вы примиритесь с тем, что ваши отношения завершились по тем или иным причинам, о которых желательно знать, для того чтобы идти дальше.

Спасибо за внимание к моим статьям, за Ваши спасибо и отклики!

Если Вы не можете примириться с разрывом отношений. Вы чувствуете себя потерянным и одиноким. Вам нужна помощь в том, чтобы разобраться в причинах разрыва отношений, обращайтесь!

Записаться ко мне на личный прием можно здесь: https://www.psyoffice.ru/zhuravlyova/#contact

Записаться на онлайн - консультацию по этой ссылке: 
https://www.psyoffice.ru/my_new_online.php?p=20432