В погоне за удовольствием

Как прошел ваш день сегодня? Наверняка, каждый второй скажет о том, что как трудно или скучно прошел день на работе. Работа…то место, где мы проводим третью часть суток. В удовольствие ли проходит эта часть дня для вас? Даже выходные мы с лёгкостью превращаем в рабочий день, заполняя время рутинными вещами, бытом и недоделанными заданиями на рабочем месте.

Казалось бы, мы бежим за удовольствием. Для того, чтоб продвинуться по карьерной лестнице, заработать больше денег на отпуск, обеспечить детей всем, чтоб они ни в чём не нуждались. «Сейчас, допишу курсовую и поеду к родственникам»,  «Вот-вот уже скоро сдам квартальный отчёт и схожу в кино с друзьями», «Буквально через 2 месяца меня повысят, и я уеду в отпуск», «Ну вот, почти  дождался, скоро выйду на пенсию, вот там отдохну». Знакомо? Бежим…. Как марафонец, чтоб передать эстафету  следующему, не замечая ни красоту природы вокруг стадиона, ни девушку, болеющую за спортсмена, ни афиш на спортивной площадке,  а только ожидая силуэта своего напарника, чтоб выполнить миссию. 

Так и в жизни уходит время на суету и монотонность, не обращая внимания на то, что происходит вокруг. Уходит сила и энергия, вызывая злость и раздражение на свою апатию ко всему вокруг. Кажется, что мир рушится от нашего безделья, а лень вызывает стыд и вину.  На самом деле это сопротивление души и тела к монотонной, скучной и чрезмерно насыщенной рутинными вещами жизни. Пора думать о себе.

Каждому человеку нужен отдых. Независимо от того работает он сталеваром на заводе, массажистом в футбольной команде или художником на набережной. Каждому.  Ни физические, ни эмоциональные ресурсы не обладают вечностью. Они исчерпаются  также как бензин в автомобиле. Пока бак полный – машина отлично едет, при минимальном количестве топлива, езда будет проблематичной,  а при отсутствии горючего автомобиль будет бездвижно стоять. Ресурсы автомобиля – бензин, автозаправка, СТО. Ресурсы человека же многогранны и способов их удовлетворения большое количество.  Это не обязательно путёвка на Кипр или покупка бриллиантового колье. Чаще всего ресурсы находятся рядом с нами: интересная книга, горячая ванна, любимый человек, вкусное блюдо, ароматный чай…. Без ресурсов мы как цветы в сухой почве:  пространства для роста много, а силы отсутствуют.

Находить время для себя – это не эгоизм. Заболевающий человек, идёт в аптеку за лекарствами, эгоизм? Нет, это забота о себе для восстановления здоровья и укрепление иммунитета. Также  и поиск ресурсов – восстановление сил,  только по- здоровенькому.  

Так что найдите в сегодняшнем вечере  полчаса для себя любимого и пусть копилка вашего удовольствия становиться объёмнее с каждым днём  

А какими способами восстанавливаетесь вы?