|
Когда твои ожидания не оправдываются.Автор статьи: Алдухова Софья Владимировна
Непонимание другого исходит из наших собственных представлений о мире. Нам, кажется, что люди думают и чувствуют как мы.И поэтому ждем реакции и поведения других, как от самих себя. Мы выстраиваем отношения с человеком, ожидая от него заранее той модели поведения, которая сформирована у нас. Свои собственные домыслы мы перекладываем на другого.А затем разочаровываемся, потому как приписали ему несуществующие качества.
У каждого свои убеждения и установки.Мы не знаем о чем думает то, другой...У него своя Вселенная, он живёт так как удобно ему. Вы, конечно, можете попробовать рассказать о вашем мире, только учтите, что каждого интересует прежде всего он сам. Чтобы не было бессмысленных разочарований не ждите от других зеркальных действий. Попробуйте принять и понять природу другого человека. Это важно сделать, если вы хотите продолжить общение. Не делайте из этих отношений фантазийный, ирреальный мир, иначе люди будут вашими выдумками. Сделайте первый шаг к самому себе, скажите, что я понимаю значимость этого общения, мне это нужно, а значит я постараюсь не переделывать другого, не просить его поменяться, а найду то, что будет мне полезно. Всем нам нужно задавать вопросы лично себе:"Если я поступлю, именно так, это сделает наши отношения лучше?"
Для того, чтобы не фиксироваться на отношениях и не страдать -уменьшите важность происходящего. Подумайте, что там, наверху, лучше знают куда плывет облако и какой должен быть рисунок, и от того насколько сильно вы вовлечены в собственные переживания не зависит исход данного события. Вспомните, что сила действия равна силе противодействия.Чем больше я сопротивляюсь, тем сильнее напряжение. Подумайте о том, что перед рассветом ночь всегда становится темнее. Научитесь ожидать хорошего только от себя! Никто не должен соответствовать нашим ожиданиям! Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|