Кино и психотерапия

Современный человек живет в чрезвычайно сложном и часто очень непредсказуемом мире. Сложившееся веками модели и правила жизни постепенно утрачивают свою организующую силу. Важнейшим условием эффективности жизни становится способность человека принимать решения, помня о том, что "суббота для человека, а не человек для субботы", иными словами, помнить о том, что реальная жизнь и живые люди важнее, чем стереотипы и выученные с детства "должен". Восприятие жизни и оценки ее различных событий зачастую определяются не фактами и "тем, что есть", а проблемным содержанием личного опыта, личными комплексами и тем, "что скажет Мария Алесеевна". "Игры" вместо искренности, шаблонность вместо спонтанности, зависимость вместо автономности... Как тут не вспомнить пророка Исайю: "И ужас, и петля, и ямы для тебя, житель земли". Большинство людей так и живут, ища, по меткому выражению Э. Берна, общности с себе подобными. Однако, есть люди, стремящиеся выйти за пределы заданности ролями, стереотипами, родительским воспитанием, травматичным опытом и даже собственными ранними решениями. Рано или поздно каждый из них находит лучший способ помочь самому себе - приходит в психотерапию. 

Психотерапия сегодня является развитой сферой помогающей практики, представленной разными методами и направлениями, претендующей на статус научной дисциплины со своей методологией. 

Одним из методов психотерапии является кинотерапия, основанная на анализе (групповом или индивидуальном) содержания фильма. Психологами, исследующими особенности восприятия кино, доказано, что видение человеком фильма определяется его травматическим опытом и всегда, в силу этого, оказывается искаженным. Человек вносит в восприятие кино те же искажения, которые присутствуют в его восприятии жизни. Проще говоря, мы видим кино так же, как видим жизнь.  Когда-то Ренуар сказал, что "жизнь - это кино", на что Хичкокк ответил, что "кино - это жизнь, из которого вырезали все скучное". Концентрация пиковых жизненных событий в фильме, "сгущенность" жизни в кино позволяет человеку увидеть те причинно-следственные связи бытия, которые он не может увидеть в своей собственной жизни. Часто мы безуспешно задаем себе вопрос: " Откуда это во мне?", "Почему это со мной?". Искаженность восприятия жизни оставляет нас в плену собственных, удобных нашему "Я" объяснений. Коллективный просмотр фильма и, главное, его коллективное обсуждение позволяет человеку обнаружить свои ошибки в понимании происходящего на экране. Атмосфера принятия и доверия дает возможность посмотреть на вещи "другими глазами", увидеть с помощью группы "невидимое".  Ведущий группы не только поддерживает дискуссию, но и помогает увидеть события фильма "как они есть". Развивающийся навых понимания "как есть" помогает человеку увидеть не только причину своих проблем, но и способы их решений. Транзактные аналитики описали бы этот процесс, как деконтаминация Взрослого. В этом и заключается задача кинотерапии.