Суть работы с неврозом и ВСД

Суть невроза - Глубинные убеждения.
Изначально нужно раз и навсегда разобраться в самой структуре невроза или тревожно-фобических расстройств. Как правило, после первых вегетативных проявлений у человека появляется страх за свою жизнь: инсульт, инфаркт, эпилепсия, шизофрения, перечислять можно бесконечно, все зависит от нашей фантазии. И эти мысли, именно мысли, вызывают у нас чувство паники, зачастую перерастающее в Паническую Атаку. Далее, после многочисленных исследований и диагностик, которые, как правило, не выявляют никаких патологий, мы перестаем понимать, что с нами происходит и единственное, что приходит на ум – это наше неизбежное сумасшествие. И действительно, здоровый и веселый в прошлом человек, вдруг, ни с того ни с сего начинает испытывать тревогу и панику перед, казалось бы обычными вещами: поездка в метро, большое скопление людей, страх одиночества, посещение парикмахерской или магазина. Все это становиться очевидным доказательством нашей ненормальности и параллельно возникает жуткие перспективы нашей дальнейшей жизни в этом состоянии. И именно здесь мы можем обозначить корень проблемы – УБЕЖДЕНИЯ, которые через определенное время, становятся глубинными. И совершенно не важны Ваши хронические заболевания, пусть ими как раз занимается медицина. Мне очень важно Ваше отношение и реакция на события вокруг Вас и внутри Вас. Ведь именно Вы «второй год» (например) думаете, что у Вас может случиться сердечный приступ – это Ваше глубинное убеждение, которое и корректирует работу Вашей вегетатики.

При работе с неврозом или с тревожными расстройствами можно выделить главную задачу- изменение наших глубинных убеждений на ОБЪЕКТИВНЫЕ! Практически все люди, обращающиеся за помощью, исключение составляют, пожалуй, только ипохондрики, объективно понимают беспричинность своей паники и тревоги. То есть, рассуждая рационально – все вроде бы хорошо, но тут вступает наше эмоциональное мышление, наши так называемые « А ВДРУГ» и в результате мы получаем совершенно искренний страх, панику и естественно все это зачастую сопровождается физическими проявлениями – «симптомами». И совершенно бесполезно доказывать человеку, что он здоров, тем более что он и так об этом знает. Информация об опасностях записана глубоко в подсознании, в наших глубинных убеждениях и мы не можем ее просто взять и стереть. Большая часть работы с неврозом нацелена на то, чтоб Ваши убеждения сделать ОБЪЕКТИВНЫМИ на уровне инстинкта. Во время работы с человеком мы постепенно корректируем, сначала наши промежуточные убеждения, тем самым уменьшая так называемые симптомы и подготавливая площадку для более глубоких изменений. Не стоит, вставая утром, говорить себе - "все я не боюсь", это редко дает результат, постепенно, маленькими шагами, меняйте в себе, то что Вас неустраивает. С Уважением, Морозов Дмитрий