Порочный круг одиночества

И снова про одиночество. Но на этот раз не в отношениях с мужчинами, а в отношениях со всем миром. 🌎

✒Фрагмент из консультации:
- У вас есть друзья?
- Сейчас нет.
- Вас это устраивает?
- Нет! Я очень хочу, чтобы у меня были друзья. Но пока не получается.
- Что мешает?
- Люди не те попадаются. То злые, то подлые, то просто дураки. Многие не внимательны друг к другу. У кого-то интересы не приемлемые, а кто-то хам...
- Вы быстро разочаровываетесь в людях?
- Нет, я ещё до знакомства знаю, что все люди такие!

Вот как-то так выглядят консультации с людьми, которые попали в плен "порочного круга одиночества". Что это за засада такая? Сейчас расскажу. 🌶

1. Представьте, что человеку не хватает общения. Может у него ошибочные представления о комфортном общении, может времени не хватает на поддержание дружбы, а может просто тормозит. Причины могут быть разные и, как правило, они в нас самих. ☝

2. Но признавать свою ответственность за проблему не хочется. Ведь тогда придется или напрягаться и что-то решать, или согласиться со своей несостоятельностью. Проще обвинить мир, мол "люди вокруг плохие, и потому и друзей нет, а я белый и пушистый, но невезучий". 😇

3. В результате как человеку, который не любит людей и винит их в своих бедах, строить теплые доверительные отношения? С таким подходом к людям заводить друзей вряд ли получится. В итоге одиночество усиливается и порочный круг замыкается. 🔁

Со временем, с каждым витком "порочного круга одиночества" пустота в отношениях и ненависть к людям нарастают. 😭

Вы уже плачете? Не волнуйтесь, не всё так трагично. Из этой ловушки есть выход! И я вам про него расскажу. Вот три пункта:
1. Признать, что иметь недостатки - это нормально. Это не может быть основанием для снижения самооценки. Это основание для исправления ситуации.
2. Признать свою ответственность за недостаточность друзей. Только вы можете расширить и поддерживать круг общения.
3. Научиться любить людей! Поверьте, люди, в основной массе, хорошие. Когда вы их полюбите, они будут любить вас.

А у вас хватает друзей? ❓ 

Если вам понравилась статья, нажмите чуть ниже "👍Сказать спасибо".

Если хотите читать новые - нажмите "подписаться на автора" :)