Изгой. Проблема отвержения.

Хочу затронуть очень, на мой взгляд, сложную, противоречивую  и драматическую тему  жизни  человека - изгоя. Чтобы полностью окунуться в этот вопрос и прочувствовать его глубину теоретических знаний всегда будет очень мало, так, общее  представление о моделях поведения такого человека и его, крайне сложных взаимоотношениях с другими людьми. И касается это не только социума, но и семейных отношений.  Но, если человек имел собственный опыт и был изгоем, то об этом говорить,  с одной стороны проще, потому что можно  расшифровать реальные переживания, с другой стороны говорить об этом не выносимо, потому что это болезненные воспоминания, которые хочется забыть, особенно, если  человек не пережил этот опыт и это,  до сих пор влияет на его настоящую  жизнь.

В моем понимании изгой – это человек, которого не принимают, а отвергают  другие люди.  Чаще всего речь идет о социальных группах: школа, образовательные учреждения и рабочие коллективы. Но и  семья в том числе. Изначально  в семье человек становится изгоем. Для изгоя семья, как впоследствии и другие сообщества – это враждебная среда, в которой кто-то из членов  транслирует надменность, высокомерие,  превосходство, безразличие и игнор.  Человек начинает чувствовать себя не нужным,  не соответсвующим этой семейной системе, в которой, скорее всего, нарушены эмоциональные связи. В такой семье ты хороший только,  когда ты оправдал ожидания, но и это на короткий срок, потом опять отвержения. Сколько не старайся  всегда хорошим  не будешь. Отсюда  вырастает перфекционизм,  который  не позволит человеку принять себя никогда, а у изгоев перфекционизм  - это одно из ключевых убеждений.   Изгой – это гадкий утенок, который  так и останется гадким утенком пока не найдет «своих». 

А на пути поиска этих «своих» он, мучительно выживая,  использует маски  и психологические защиты, приобретенные в семье, где его отвергали – это и высокомерие  и самодовольство и надменность. Другими словами  состояние изгоя можно описать следующим образом - это крик души, обнажающий личное одиночество, не способность жить в обществе, метаморфоза собственной души и интеллекта, не вписывающихся в общепринятые рамки.

 Я очень многое прошла  на своем опыте  и говорю лично от себя, а знания психологии мне только помогают описывать эту тему.

Есть ли способы справиться с проблемой отвержения? Есть и не один.  Каждый день делайте что-то только для себя, пусть это будут мелочи, но ваши,  важно делать это каждый день. Проводите время в  одиночестве сами с собой, но здесь важна мотивация. Быть одному не потому что избегаю других людей и боюсь, что не примут, а я один,  потому что мне кайфово с самим собой.  Когда почувствуете этот кайф и начнете понемногу принимать себя,  тогда  с другими людьми будет легче общаться. Когда мы сами себе нравимся мы перестаем противопоставлять себя обществу, что делают изгои, тем самым разрушая свою жизнь.