практика психологического консультирования предполагает, что ты занимаешься тем, что тебе нравится и тем, что добавляет тебе сил и энергии. Вот и я с детства люблю сказки, а теперь с удовольствием использую их в своей работе.
Начинаю серию статей по сказкотерапии, которые, думаю, будут полезны читателям...
Еще Карл Юнг ввел в психологию такое понятие. как "архетипы" - врожденные особенности психики отдельного человека, во многом определяющие его поведение. Эти архетипы очень четко прослеживаются в сюжетах мифов и сказок всех времен и народов.
И мы очень часто узнаем в героях сказок себя, попадаем в те же истории и можем получить от сказки - "банка жизненных ситуаций" нужный урок, постараться обойти все ловушки и - в итоге - создать СВОЮ сказку! Со счастливым концом! А для этого - надо лишь расшифровать тайные послания, заложенные в сказочных историях. Этим и занимается сказкотерапевт, работая по такому алгоритму:
1. Находит в истории клиента что-либо общее с древними легендами.
2. Определяет, в какой из сказочных "ловушек" находится сейчас человек.
3. Подбирает - на примере героя сказки клиента - способ разрешения его проблемы.
4. И если клиент готов к изменениям - "находится в точке выбора - то есть - ТАК больше жить не хочет!" - помогает ему выстроить новый тип отношений с окружающими людьми.
В этой непростой работе могут очень здорово помочь метафорические ассоциативные карты (МАКи), а именно - колода "Ресурсы и силы"(автор - Снежана Филина).
Эта колода хороша тем, что каждый человек (даже неспециалист) может по картам "нарисовать" СВОЮ сказку - ведь визуализация - это первый шаг к созданию своего будущего...
Итак, делается такой расклад ("закрытый" - карты лежат рубашкой вверх) из 6 карт (выкладываем по одной слева направо):
1 карта. "Я - героиня какой сказки?"
2 карта. "Что произошло, какая беда?"
3 карта. "Куда нужно отправиться?"
4 карта. "Какой помощник мне нужен?"
5 карта. "Как я с помощью помощника смогу справиться с испытанием?"
6 карта. Будущее.
Для онлайн-консультирования психологи могут приобрести и эту колоду (в электронном виде), и платформу для ее использования PSYCards в великолепном интернет-магазине Татьяны Плехановой.
Но вернемся к сказкам. Существует очень много классификаций женских архетипов, но я, как последователь Татьяны Зинкевич-Евстигнеевой - приведу ее классификацию (рис. вверху):
1. Золушка (сюжет сказки - "мачеха и падчерица")
2. Герда ("спасительница")
3. Красная Шапочка ("красавица и хищник")
4. Сестрица Аленушка ("женское коварство")
5. Белоснежка ("ожидающая пробуждения и спасения")
6. Принцесса ("разборчивая невеста") - и пример этой сказки - мое видео - "История графини Клоринды" - https://www.psyoffice.ru/media/13808/
7. Отшельница (фея, жрица)
Сюжеты этих древних историй в жизни современных женщин сплетаются, образуя "узоры судьбы"(по Зинкевич-Евстигнеевой), но для перехода в новый сюжет (в сказку с хорошим концом) нужно вначале пережить предыдущую историю, в которую ты попал. Получить "урок" сказки и изменить свою личность, не накопив при этом негативных эмоций (злобы, обиды, зависти, разочарований) и сохранив в своем сердце способность любить - как это сделала, например, Золушка.
Вот пример реальной клиентки. Молодая девушка, влюбившаяся в реале в студента-иностранца намного старше себя. Сюжет Красной Шапочки. История любви - тупиковая, ведь здесь один - любит, а второй - манипулирует, позволяя себя любить. Свадьба - маловероятна, но если брак все же будет заключен - то семейная жизнь Шапочки будет горькой...
И тут вмешивается мать и сказка переходит в другой сюжет - Золушку. Чем же может помочь психолог слабой, послушной девушке? Проработать сюжет сказки, показать, что мать - это Учитель и Золушке, чтобы получить в итоге любовь нового Принца - надо не только выучить урок терпения, но и постараться получить выгоду из создавшейся ситуации - научиться договариваться с родными, искать помощников, а самое главное - учить мужскую психологию (ведь интригу туфельки никто не отменял!) и не становиться отшельницей. Это - очень сложно, но в этом и заключается Испытание девушки и необходимое условие получения новой Любви...
А теперь, моя дорогая читательница, подумай, в какой из 7 сказок находишься ТЫ? И если узнала себя в героини какой-либо из указанных выше сказок и находишься в "точке выбора" - ищешь совета - КАК изменить свою судьбу - напиши прямо здесь, в "комментариях" под этой статьей - и я обязательно отвечу тебе - опишу все ловушки, которые можно избежать и покажу УРОК твоей сказки...
До новых встреч, дорогие друзья! С уважением - и пожеланием, чтобы ваша сказка всегда имела счастливый конец - Елена Ольхович.