Простые упражнения для отличной формы

Здравствуйте, друзья!

Кто-то еще сомневался, что лето пролетает слишком быстро? Вот и июль, пожалуйста. Если вы так и не нашли возможности потренировать свои ораторские умения с помощью простых упражнений в июне – у вас есть еще немного времени для практики, чтобы блеснуть мастерством осенью. Вот вам для этого еще пара несложных летних техник – осваиваем, применяем, повышаем ораторскую квалификацию.

 Громкое чтение. Я же обещал, что упражнения будут простыми )). Да, представьте, само по себе громкое говорение – отличное упражнение. Только обратите внимание – я имею в виду громкое говорение, а не крик. Просто орать – не бог весть, какое дело, но хорошему оратору (вопреки схожести слов), орать совсем не нужно. Ему нужно уметь говорить громко, так, чтобы его было слышно в последнем ряду – и чтобы при этом все интонации, все  оттенки речи оставались натуральными, естественными, живыми. Поэтому самое время летом заняться работой над громкостью нашего голоса. Когда еще у нас найдется возможность уйти в лес, в поле, в горы, на берег реки, озера, моря, океана – и там дать волю своему свободному, громкому, насыщенному голосу!

Больше всего для тренировки подходят разнообразные стихи (заодно потренируем память), известные речи великих спикеров, короткие истории, импровизации.

Важные детали:

- не выкрикивать, а именно громко говорить, сохраняя разнообразие интонаций, удерживая контроль над дыханием;

- начинать с голосовой разминки (хотя бы небольшой), чтобы не перегрузить речевой аппарат непривычно серьезным объемом работы;

- по возможности иметь настоящих зрителей (хотя бы одного), которые смогли бы оценить уровень громкости, разборчивости, интонированности вашей речи с разных расстояний.

- если почувствовали усталость, першение, боль в горле, другие неприятные симптомы – прекращаем упражнение и отдыхаем. Это обычно случается, если мы все же переходим на крик, неправильно дышим или излишне напрягаем связки вместо того, чтобы использовать голосовые резонаторы. Не нужно кричать ))

(если техника подведет, смотреть с 1.31)

 Стилист. Это чертовски творческое и веселое упражнение помогает расширить наш словарный запас, тренирует умение выражать свои мысли разными способами. Ну и учит быть дипломатичным, если нужно )). Когда-то давным-давно, когда не было социальных сетей, интернета и «албанского языка», существовали письмовники – целые книжки-словари для написания писем с различными вариантами выражения одной и той же мысли разными стилями. Вот что-то подобное нам и предстоит создавать в «Стилисте».

Как заниматься: записываем любое предложение из четырех-пяти слов, не считая предлогов – и подбираем от пяти до десяти синонимов к каждому из слов. Синонимы могут быть полными или частичными, главное – побольше. Записываем их под соответствующими словами в столбик. Затем начинаем творить – соединять синонимы во все новых и новых вариациях и выдавать вслух одну и ту же мысль разными словами и стилями. Слушаем, что получилось, и думаем, в каком случае мы бы сказали так, а в каком – иначе.

Например, «Многие люди любят готовить шашлык на природе». Каждое слово дополняем столбиком синонимов: «многие: большое количество... немало... тысячи... сумасшедшая толпа...»; «люди: мужчины и женщины... сообщества... чуваки... горожане...»; «любят: обожают... торчат... без ума от... вожделеют... мечтают...» - ну и так далее. Набросали – поехали: «Тысячи горожан без ума от...»

Вот как это делают мастера политических новостей:

- Злые языки говорят, что господин Дракон потерял голову.

- А вы что говорите?

- Мы говорим, что господин Дракон освободил от военной службы одну свою голову по состоянию здоровья, идя навстречу ее же пожеланиям...

х/ф «Убить дракона», 1988.

Надеюсь, эти упражнения тоже достаточно просты и привлекательны, и если вас не соблазнили на тренировку ораторских навыков упражнения из прошлого выпуска, то против этих вы все же не устоите )). Отправляйтесь в лес или на берег моря-океана и громко кликайте золотую рыбку или просто читайте любимые стихи. Присылайте самые удачные стилистические обороты, будет интересно оценить ваши дипломатические таланты.

Жду ваших вопросов, размышлений, комментариев. Пишите на почту vsl7на mail.ru. До встречи.

Верных Вам слов и верных решений!

С уважением,

Вячеслав Саломасов.

Все новости о тренингах по мастерству публичного выступления и других мероприятиях с моим тренерским участием читайте на сайте Верного Слова

http://vernoeslovo.com/

Полная или частичная перепечатка, цитирование статьи возможны только со ссылкой на первоисточник.

Фотографии, видеофрагменты и рисунки взяты из открытых источников в интернете.