Домашнее насилие. Что делать?

      Статистика: в 2014 году от рук родственника (партнера, отца или брата) в нашей стране уже погибли 14,5 тысяч женщин. Ежегодно в Росии в отношении женщин совершается около 250 тысяч преступлений насильственного характера...

      Мне довольно тяжело писать об этом, поскольку сама в молодости получила этот страшный "урок" и смогла уйти от садиста-мужа, лишь когда немного подросли дети. И сейчас, в свои 49 лет, будучи психологом и уже умея постоять за себя, я хочу поделиться информацией, которой мне так не хватало в 20 лет...а именно - "как следует поступить?"...

  Семейное насилие. Его виды. Этапы проявления

       Под домашним (или семейным) насилием понимают действия (физического, психологического или финансового характера), когда мужчина с помощью запугивания и внушения чувства страха пытается  контролировать наше поведение. То есть - это не только побои и унижения, но и проверка сотовых телефонов, нарушение личных границ и установление жесткого режима дня. Изоляция женщины от всех ее бывших контактов.
       Ты живешь - только по ЕГО правилам. "Почему?" - "Да потому что ты - никчемная, плохая хозяйка и мать". Так нам внушается чувство вины, мы "стараемся исправиться" и начинаем годами выполнять все прихоти Господина, даже не обращаясь ни к кому за помощью - "стыдно ведь"...
      Насилие всегда носит цикличный характер. Сначала в семье нарастает напряжение и недовольство, потом - "взрыв" (часто в сопровождении алкогольного опьянения), затем - стадия примирения и раскаивания супруга (и жену слезно просят простить, дарят подарки). Наступает временное затишье - а потом снова все повторяется...
       Все - тщательно скрывается от коллег и соседей...И вину за произошедшее обычно берет на себя жена - "довела мужика", "он буйный - только когда пьяный, а в остальное время - добрый и ласковый, любит меня и детей". Да и никто ей и не поверит, стань она жаловаться - лишь посмеются...Ведь не может быть, что такой улыбчивый, доброжелательный, работящий и готовый всем помочь сосед - садист...

                           Облик садиста. Можно ли избежать подобной судьбы

         С позиции сказкотерапии такую женскую судьбу можно назвать линией жизни Красной Шапочки - девушки, стремящейся пережить первое любовное приключение. Здесь и Шапочка, и Волк имеют определенные типы психики. Девочка явно недополучила в детстве материнскую любовь, имеет комплекс неполноценности и "бросается в объятья" первого встречного, кто ласково отнесется к ней - "дурнушке" (по ее мнению). А Волк (как правило - намного старше ее) вначале ВСЕГДА надевает личину очень милого "обаяшки", да еще (почему-то!) имеет те же интересы и вкусы, что и Шапочка...Романтик, знающий красивые слова...
         Татьяна Зинкевич-Евстигнеева говорит, что сюжет этой сказки мог бы кардинально измениться, если бы мудрая мать, отправляя дочь в лес, сказала бы ей следующее: 

      "Милая доченька! Тебе предстоит перейти через лес, в котором, как ты знаешь, живет Волк. И я, и другие люди все время говорят о его опасности. Не исключено, что это обстоятельство вызывает в тебе любопытство. Это  совершенно естественно и говорит о твоем стремлении познать новое, приобрести опыт и дать Волку свою собственну оценку. Если ты поймала себя на таких чувствах - следуй своей интуиции, и у тебя все получится. Я знаю, ты сможешь вовремя распознать коварство волка, особенно, когда он на миг покажется тебе обаятельным и не лишенным чувства юмора.  Я уверена, что ты никогда не позволишь Волку одурачить или переиграть себя - ведь ты очень умна и способна. Я также знаю, что если даже Волк тебя обидит, ты сумеешь себя защитить, найти выход из сложного положения. Я верю в тебя, моя девочка! вот твоя корзинка, и пусть ведут тебя по дороге Здравый смысл, Вера и Легкость!" (Т. Зинкевич - Евстигнеева)

       Если бы сказала...Но этого не произошло, может быть, потому что (см. выше). Или сама мама попала под обаяние Волка. Или в семье матери - также присутствует насилие и она переносит весь свой негатив на дочь.
       Ведь, как правило, в семьях насильников дочь вырастает такой же жертвой, а сын - агрессором.

      А можно  избежать подобной судьбы и не попасть в лапы к такому вот Волку, только если в самом начале знакомства, когда поведением женщины еще управляет логика -  тщательно изучить нравы и стереотипы поведения, принятые в ЕГО семье, хотя бы - по его воспоминаниям...Потому что психотип Волка (как и Шапочки) сформировала именно его семья. И особенности всех основных мужских психотипов мы и рассмотрим на моем вебинаре.
 
                                                               Что же делать жертве? 

      Изменить свою судьбу жертва насилия сможет лишь в том случае, если внутренне готова к изменениям, пережила этот жизненный урок и поняла: "Я ТАК БОЛЬШЕ НЕ МОГУ и НЕ ХОЧУ!"
      И если Вы ГОТОВЫ к таким переменам, решили вырваться из ада - примите мои советы.
1. Если в семье присутствуют побои - бегите! Поверьте, он уже не изменится - лишь только после длительной добровольной психотерапии. А ударив один раз (и не получив сдачи) будет избивать Вас регулярно. 
    Обратитесь в социальные службы, ведь говорить, что стали жертвой насилия - не стыдно! Вы - сильная, здоровая женщина - СМОЖЕТЕ найти жилье и другую работу. Наберитесь сил - и уходите! Хотя бы ради детей - а они-то и будут Вашей поддержкой и опорой.
2. Если физического насилия нет, вы его любите и не желаете так кардинально менять свою жизнь - повышайте свою самооценку - добейтесь от него разрешения ходить в гости к подругам или на танцы.  Старайтесь почаще посещать психологические тренинги (очень удобны для Вас - онлайн-занятия, из них в настоящее время есть много бесплатных). 
         
                                                 
            Всего Вам доброго! Сил и терпения!  С уважением - Ольхович Е.Г.