И уйти не могу, и остаться не могу

Автор статьи: Александра Смирнова

Ты оттатягиваешь и оттягиваешь дату вашего расставания. Ты не готова к нему. Находишься в самообмане. Хочешь уйти, но есть большая часть, которая хочет остаться с ним, покупает ему подарок на день рождения, планирует совместный отпуск, фантазирует о совместном будущем.

И часто ты не говоришь прямо про эту вторую часть - про остаться. Говоришь только про уйти, как ты хочешь уйти, как тебе нужно уйти от него. 
Часто в этот момент перекладываешь ответственность на партнера, что он тоже не говорит прямо, чего хочет. 

Ты хочешь быть с ним, Ты любишь его, хочешь жить вместе и чтобы у вас были дети. Ну и пошли всех этих психологов куда подальше. Да, твой партнер не делает того, что ты хочешь, но ты всё равно хочешь быть с ним.

И нужно поддерживать обе части. И невыносимо с ним, и хочется быть с ним.
Это создает напряжение. Нужно оставаться в этом напряжении.
Несмотря на всю ж***, которая есть в ваших отношениях, ты не готова от него уйти, ты хочешь быть с ним вместе.
И ты вытесняешь это.

Может, видеться раз в неделю - это максимально комфортно для него. Так было, так будет, так есть. Он выбирает такую жизнь, это его выбор. Ты хочешь уйти, но есть вторая часть, которая фантазирует, что что-то изменится, тешишь себя этим.
Ты не можешь отцепиться, ты ждешь, надеешься, молишь.


И всё это во имя чего?

Ты отвечаешь, во имя того, что вы будете счастливы вместе и умрете в один день.

И вместе вы не можете, и разойтись не можете. Классика. Тогда, это надо признать, это такой образ жизни.

Я думаю, что я бессильна в этой ситуации. Терапевтически нужно поддерживать обе части - знать, что ты не хочешь от него уходить, что хочешь быть вместе. Грустно, что ни к чему не ведет. Как будто с трупом отношения, пытаешься его оживить.

Метафора: как будто он алкоголик, а ты хочешь его вылечить и жить с ним с трезвым. И оставить его не можешь, и ждать не можешь.

Это сформировалась раньше скорее всего, а с ним отыгрываешь. Кого-то ты оставить не можешь и ждёшь, что всё хорошо будет. Родителей?

Это твоя миссия, твой крест. Не делать этого - ты как будто не можешь, и воли в этом нет. Как будто маленькая девочка, которая спасает больших тёть и дядь. Так хочется, чтобы дома были пирожки и белые скатерти.

И ты продолжаешь в этом жить. Из сценария невозможно выпрыгнуть. Именно так привыкла женщина жить с алкоголиком. Если он не алкоголик, она делает его алкоголиком. Такой термин есть - "алкоголизирующая жена".

И эту  систему важно увидеть, не пытается смягчить. Осознать, в этом осознании пожить, почувствовать.
Ты продолжаешь мечтать о семье, как и в детстве.

Страшно прикоснуться к этой боли, к реальности. Легче умереть, это не чувствовать, не дышать. Но надо в эту боль погрузиться. Сейчас самое главное - это видеть эту картину, не прятать голову в песок. Если прятать голову - то осознавать, что "я боюсь прикасаться к правде, и я предпочитаю оставаться в иллюзии. Я не могу смотреть на правду и не могу отказаться от неё".



Просмотров: 492
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Хочешь узнать человека, съезди с ним в путешестие! Это правда?
  • "Ты видишь только то, что хочешь видеть" (в общем, это ты проблемный)
  • Я без него жить не могу!!!!! Вместе плохо - уйти невыносимо! Любовь как в Кино или к психологу?
  • Стыд:Что это? Зачем он? Как с ним быть?
  • Делай, что хочешь, но плати за это
  • Что делать, когда хочешь и не можешь помочь?
  • Внутренний конфликт: что это такое и как с ним быть (нюансы понимания и возможности преодоления)
  • Хочешь остаться без мужчины? Конкурируй с ним.
  • Готовимся к 8 марта. Или что нужно сделать, чтобы получить в подарок то, что хочешь
  • Любовь к себе. Чего ты хочешь на самом деле, когда хочешь есть?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Как быть, если чувствуете, что мужчина Вас использует, а уйти от него не получается
  • Это Ваш мужчина, если вы можете открыто поговорить с ним об этом
  • СТРЕСС. Что это и как с ним справляться.
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Что хочешь? / А что на самом деле хочешь?
  • Синдром самозванца: что это такое и как с ним справиться?
  • Что такое конфликт? Как его избежать и всегда ли это нужно делать?
  • Как вернуть мужа? Ты действительно хочешь это знать?
  • Стресс, что это и что с ним делать?
  • Что делать если не доверяешь и хочешь всё контролировать?
  • "Доченька, это твоя жизнь. Живи с кем хочешь!"
  • В жизни -  как в бане. Хочешь - паришься, хочешь – нет. Эмоциональное выгорание.
  • В жизни как в бане: хочешь - паришься, хочешь - нет.
  • В жизни -  как в бане. Хочешь - паришься, хочешь – нет.
  • Это ты этого хочешь...
  • Хочешь избавиться от безденежья — тогда перестать делать это!
  • Как найти себя, если не знаешь что хочешь
  • Что делать если ненавидишь работу ,а уйти не можешь ?
  • Спасите наши души. (Психологам посвящается.... ) Глава 2 Вместе с ним мне больно, а без него не могу.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь