Дружелюбное зеркало или как научиться уважать себя...

И что именно подвергается критики больше всего в себе?

Меня всегда удивляет то, что я слышу от своих клиентов:

- Я такая дура!

- Нет, ну надо же было такой идиоткой родиться!

- Я такая никчемная...

- У меня ни чего в жизни не выходит!

- От меня ни какого толка...

- Бестолковая дура...

И еще много-много всякого... Кто-то начинает с этого свой день и живет так постоянно. Не удивительно, что у этого человека так много неудач, проблем и печали.

Но порой происходит странная метаморфоза, которую, кстати, клиенты сами не замечают, когда кто - то посторонний говорит им те же самые фразы о них, которые они говорили сами себе (вторит эхом), человека разбирает праведный гнев или обида.

- Он обо мне так сказал! Да как он смел! На каком основании? Все это не правда, я не такая...

Как же это так получается? Человек сам о себе может говорить плохо и считает это заслуженным, правдивым и честным по отношению к самому себе. При этом та же самая фраза из уст другого человека звучит как попрание чести и достоинства, воспринимается как несправедливость по отношению к нам? И за что, человек сам себя так часто унижает в своих собственных глазах?

Этот странный переход внешних оскорблений слышимых с детства по отношению к нам, застрял у нас где то глубоко, стал определяющим в нашей личности, в оценки себя в отношении обстоятельств жизни. И вроде бы каждый из нас, став взрослым, умным и образованным человеком знает, что идеала в жизни нет, идеальных решений тоже, все ошибаются и это нормально, но мы продолжаем оскорблять себя...

Что же с этим «добром-наследством» делать?

Можно сделать следующее.

Каждое утро подходя к зеркалу говорите себе что- либо указывая на себя указательным пальцем и глядя себе в глаза.

Например:

- Сегодня солнечный летний день и ты молодец, сегодняшний день будет на редкость успешным!

- У тебя красивые глаза и ты прекрасно выглядишь!

- В твоей жизни было много проблем в прошлом и поэтому, ты сможешь справиться с любой проблемой сегодня, тебе стыдно бояться проблем!

- Ты получила хорошее образование и поэтому ты справишься!

С 1 по 10 июня я провожу бесплатные консультации для пользователей и гостей сайта.

P.S. Если не получается справиться самостоятельно, обращайтесь за помощью:

 Пожалуйста, нажмите "сказать спасибо", если статья Вам понравилась. А если еще и полезна - поделитесь с друзьями в социальных сетях.

 ЛС в ВК - https://vk.com/id250968249