Ответственность за счастье

Я уверена, что любое, даже самое осуждаемое поведение человека можно оправдать какой-то "его личной правдой". Как говорится, истина одна, а правда у каждого своя. Об этом же говорят пословицы: "чтобы узнать человека, надо пройти милю в его туфлях". 

Психологов же часто критикуют за то, что, разыскивая причины поведения в раннем детстве или травматическом опыте, психологи оправдывают человека, снимая с него ответственность. На самом же деле, психологи не снимают ответственность с клиента, а только разделяют ее. Так как не за все в своей жизни человек способен отвечать и нести ответственность. Например, за темперамент, гены, за психологические травмы и за стихийные бедствия человек нести ответственность не может. В то время, как принимать свои данные и уметь ими воспользоваться по максимуму, направляя энергию на своё развитие, можно. Об этом свидетельствуют примеры многих великих личностей (Суворов, Ломоносов, Ник Вуйчич и многие другие), преодолевших свои задатки и ограничения.
Но иногда чувство вины настолько сильное, что клиенты просто не в состоянии жить своей жизнью, развиваться и получать радость от простых вещей, постоянно цепляясь за негативные переживания и события, тревоги, зависимости, "тяжёлые" истории свои или своего рода.



Да, мы все ответственны за себя и своё счастье. Но только в инфантильном представлении счастье - это безоблачное и только радостное состояние. На самом деле, счастье- это чувство "включённости" в свою жизнь, возможность "быть живым" в каждый момент "от печали до радости".
И в некоторые моменты чтобы "оставаться живым", человеку нужна поддержка психолога. В те моменты, когда человек не справляется с грузом эмоций, переживаний или травм, которые как камень тянут его на дно (депрессии, зависимости, уныния).
В работе с травмой, в работе с переживаниями важно найти проводника, который не только будет рядом, но и сможет помочь клиенту увидеть свет в конце тоннеля, отвезать свою веревку от камня, лежащего на дне и не пытаться его вытащить на сушу к счастливому и светлому будущему. И даже родителям, которые 
На алтарь светлого будущего детей кладут все свои силы, ресурсы, личную жизнь и годы своей жизни, психологи советуют заботиться о себе и устраивать своё счастье, конечно же не снимая с себя ответственность за детей. Но уповая на то, что уважение и забота о себе- это залог психического здоровья родителя, а как следствие, и психологического здоровья детей.
У каждого из нас индивидуальный, эксклюзивный набор качеств и потребностей. И нет на свете универсального источника счастья, подходящего каждому человеку. Счастье есть, но найти нужно счастье "своё", эксклюзивное. И поиски его могут занять не мало лет, путём узнавания себя, своих качеств, своих потребностей, своих целей и мечт. Для одного счастье- это бутылка водки, а для другого это гарантированное беззаботное будущее для его детей внуков и праправнуков на 100 лет вперёд.
К сожалению, гарантий в нашем мире нет и быть не может, и повторяющиеся кризисы в стране об этом свидетельствуют. Человечество развивается, одни проблемы решаются, а другие появляются. И как говорится, если бы мог, то подстелил бы соломинку, и все мы были бы счастливы, если бы у нас была возможность все делать дважды.
Но мир тем и прекрасен, что не предсказуем! А потому, с этой непредсказуемостью нужно научиться жить. Любить, предполагая возможность, что Любовь закончится. Доверять, понимая, что любое доверие может не оправдаться. Жить полной жизнью, не зная как и когда она прервется. А пока мы живы- важно все! И все можно изменить) если конечно, есть желание! Важно искать ресурсы для этого.
Для тех, кому важно жить, "не смотря на... " мы с моей коллегой Татьяной Трифоновой открыли группу "Разреши себе жить". Запись обязательна. 
 
https://www.psyoffice.ru/trainings/razreshisebezhit/