мама+ребенок = тревога?

Автор статьи: Полина Федотова

 

мама ребенок  тревога

Когда я забеременела и прошла первую стадию привыкания и радости, то мне пришлось впервые встретиться с тревогой нового масштаба. Это тревога за нашего будущего ребенка. Я думала, а вдруг во время беременности что-то случится? А вдруг, при родах, акушерка уронит? А вдруг в первый год? А вдруг во второй год?

Прошла неделя проживания и выдерживания такой тревоги, неожиданной и непривычной для меня. И тут произошел случай, который поменял мой взгляд на это.

Я услышала историю, как 28-летний парень попал в аварию, был в коме и сейчас медленно восстанавливается. За ним ухаживает его мама.


История, на первый взгляд, не очень поддерживающая, но для меня она стала огромным ресурсом. Когда я ее услышала, то вдруг поняла, что я не застрахована. У меня нет страховки с личной печатью и подписью от Него самого, от Бога. Я могу переживать за ребенка во время беременности, во время родов, в первые годы жизни.

Но правда в том, что в любой момент может что-то случится такое, что явит мой страх в реальности. И это – вне зоны моего контроля.

В этот момент я увидела, как моя жизнь может пойти двумя разными дорогами. 


Первая – это я буду всю жизнь переживать, тревожиться и волноваться. Я не смогу радоваться качественно, глубоко за нашего ребенка, потому что буду думать, а вдруг счастье-то закончится. И что тогда?
 
Контролировать и указывать ребенку, как правильно с моей точки зрения надо жить. Читай, как безопасно!

Цена этой дороги – травмированный ребенок, с которым у меня будет нарушен контакт, доверие. Который не сможет реализоваться в жизни, который не проявит свои таланты и сильные стороны. Или проявит, вопреки мне. Я бы не хотела, чтобы наш ребенок смог что-то сделать вопреки своим родителям. 


Вторая дорога – это вдохнуть и выдохнуть. Принять тот факт, что есть что-то, что в зоне моего контроля. Например, я могу выбрать роддом, врача-педиатра, который будет наблюдать нашего ребенка, детсад, школу. Я могу учиться поддерживать, качественно слушать и слышать ребенка, быть с ним и в его радостях, и в его горестях, выдерживать и контейнировать его переживания.

И есть что-то, что не в зоне моего контроля. Например, как ездит некий водитель по дорогам. Или качественная ли вакцина попалась в этой серии. Или сколько градусов в той воде, которую пьют подростки на дискотеке или во дворе теплым майским вечером. 

Цена этой дороги – это хорошие, глубокие и доверительные отношения с нашим ребенком. Это радость и счастье от того, что он растет и становится взрослым, реализуется, строить свои отношения, дающие ему силу, энергию. Это отношения и с людьми, и с самим собой. Здесь ребенок будет проявлять свои таланты и сильные стороны не вопреки родителям, а на базе той поддержки, что мы можем дать.


Известная американская исследовательница Брене Браун говорит о том, что это нормально переживать и тревожиться за своих близких. В этот момент мы чувствуем себя уязвимыми. Важно помнить о том, что можно сделать выбор между: будет ли это меня ослаблять или сделаем меня сильнее.

Если принять свою уязвимость и тот факт, что зона нашего контроля не весь земной шар, – тогда это становится силой.


Тогда у нас есть сила делать то, что мы на самом деле можем делать, и выдерживать то, что вне зоны нашего влияния. 

Тогда мы можем строить отношения с ребенком, основанные не на базе страха за него, а на базе нашей любви к нему.
 

Задавайте вопросы, рассказывайте свои истории, и я продолжу эту серию статьями с ответами на ваши вопросы и типичные ситуации. Будем спокойнее :)

 



Просмотров: 569
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Что делать, когда хочется наорать на ребенка, но понимаешь, что это плохо?
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Плохое поведение ребенка. Что это такое и что делать?
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • Мы можем потерять что угодно. Единственное важное что у нас остается - это Я сам.
  • Счастье вдруг … Или не «вдруг». Что нужно для счастья?
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?
  • «У меня никогда не будет той любви, которая мне нужна», или что такое схема* эмоциональной депривации.
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • Это мое время. И мне решать, что с ним делать
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Мама - это не про меня. Материнский инстинкт - что делать, если он не возник(ает)?
  • Стресс, что это и что с ним делать?
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?
  • Я чувствую, что теряю его. Что делать, если он отдаляется от меня?
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Сколько ходить к психологу и что мне за это будет?
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Интуиция – это знание о том, что мы ЗНАЕМ, но не знаем, что ЗНАЕМ и КАК мы это знаем
  • А что мне за ЭТО - будет?
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Что такое конфликт? Как его избежать и всегда ли это нужно делать?
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Почему я это съела, или что заставило меня так поступить?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь