мама+ребенок = тревога?

Автор статьи: Полина Федотова

 

мама ребенок  тревога

Когда я забеременела и прошла первую стадию привыкания и радости, то мне пришлось впервые встретиться с тревогой нового масштаба. Это тревога за нашего будущего ребенка. Я думала, а вдруг во время беременности что-то случится? А вдруг, при родах, акушерка уронит? А вдруг в первый год? А вдруг во второй год?

Прошла неделя проживания и выдерживания такой тревоги, неожиданной и непривычной для меня. И тут произошел случай, который поменял мой взгляд на это.

Я услышала историю, как 28-летний парень попал в аварию, был в коме и сейчас медленно восстанавливается. За ним ухаживает его мама.


История, на первый взгляд, не очень поддерживающая, но для меня она стала огромным ресурсом. Когда я ее услышала, то вдруг поняла, что я не застрахована. У меня нет страховки с личной печатью и подписью от Него самого, от Бога. Я могу переживать за ребенка во время беременности, во время родов, в первые годы жизни.

Но правда в том, что в любой момент может что-то случится такое, что явит мой страх в реальности. И это – вне зоны моего контроля.

В этот момент я увидела, как моя жизнь может пойти двумя разными дорогами. 


Первая – это я буду всю жизнь переживать, тревожиться и волноваться. Я не смогу радоваться качественно, глубоко за нашего ребенка, потому что буду думать, а вдруг счастье-то закончится. И что тогда?
 
Контролировать и указывать ребенку, как правильно с моей точки зрения надо жить. Читай, как безопасно!

Цена этой дороги – травмированный ребенок, с которым у меня будет нарушен контакт, доверие. Который не сможет реализоваться в жизни, который не проявит свои таланты и сильные стороны. Или проявит, вопреки мне. Я бы не хотела, чтобы наш ребенок смог что-то сделать вопреки своим родителям. 


Вторая дорога – это вдохнуть и выдохнуть. Принять тот факт, что есть что-то, что в зоне моего контроля. Например, я могу выбрать роддом, врача-педиатра, который будет наблюдать нашего ребенка, детсад, школу. Я могу учиться поддерживать, качественно слушать и слышать ребенка, быть с ним и в его радостях, и в его горестях, выдерживать и контейнировать его переживания.

И есть что-то, что не в зоне моего контроля. Например, как ездит некий водитель по дорогам. Или качественная ли вакцина попалась в этой серии. Или сколько градусов в той воде, которую пьют подростки на дискотеке или во дворе теплым майским вечером. 

Цена этой дороги – это хорошие, глубокие и доверительные отношения с нашим ребенком. Это радость и счастье от того, что он растет и становится взрослым, реализуется, строить свои отношения, дающие ему силу, энергию. Это отношения и с людьми, и с самим собой. Здесь ребенок будет проявлять свои таланты и сильные стороны не вопреки родителям, а на базе той поддержки, что мы можем дать.


Известная американская исследовательница Брене Браун говорит о том, что это нормально переживать и тревожиться за своих близких. В этот момент мы чувствуем себя уязвимыми. Важно помнить о том, что можно сделать выбор между: будет ли это меня ослаблять или сделаем меня сильнее.

Если принять свою уязвимость и тот факт, что зона нашего контроля не весь земной шар, – тогда это становится силой.


Тогда у нас есть сила делать то, что мы на самом деле можем делать, и выдерживать то, что вне зоны нашего влияния. 

Тогда мы можем строить отношения с ребенком, основанные не на базе страха за него, а на базе нашей любви к нему.
 

Задавайте вопросы, рассказывайте свои истории, и я продолжу эту серию статьями с ответами на ваши вопросы и типичные ситуации. Будем спокойнее :)

 



Просмотров: 572
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • Когда у меня будет ребенок...
  • Попытка поменять свою жизнь в один момент, может сделать этот момент – последним
  • Заметка-размышления "Я боюсь вступать в отношения, вдруг меня бросят."
  • Если вдруг с ребенком что-то не так: первая психологическая помощь родителям
  • Счастье вдруг … Или не «вдруг». Что нужно для счастья?
  • А вдруг он (она) отвергнет меня?
  • А вдруг у меня депрессия?
  • От меня вдруг ушел муж…..
  • Я не могу переделать этот мир, тогда переделываю своих близких.
  • А вдруг все будет как раньше
  • Я не была готова, что у меня будет ребенок...
  • А вдруг мужчин на всех женщин не хватит?! А вдруг мне мужчина не достанется?
  • Устраняем вагинизм. А вдруг будет больно? Решаем сексуальные женские проблемы
  • Когда мы разговариваем ни о чем, наша жизнь в этот момент, становится никчемной
  • «Она как ребёнок!» Что происходит с человеком, когда родитель вдруг становится беспомощным
  • А вдруг со мной опять это случится?
  • "Мой 2-х летний ребенок меня бьет". Из цикла "Агрессия ребенка"
  • Как строить отношения с партнером, который не умеет проявлять эмоции
  • Начни что ни будь делать, и тогда у тебя ко мне претензий не будет.
  • Модель Счастья на Базе Теории Перцептивного Контроля
  • Страх перед терапией: Вдруг мне не поможет - есть негативный опыт терапии. Ч.1
  • Страх перед терапией: Вдруг мне не поможет - есть негативный опыт терапии. Ч.2
  • что делать с мужчиной (который меня не хочет)
  • Мой ребенок подросток, что я могу сделать для него.
  • Если друг оказался вдруг... или, что делать, если Лучшая подруга стала бывшей.
  • Что будет с миром если меня не станет? (пишу по просьбе моей клиентки)
  • Я могу это сделать в любой момент... или в поисках новизны
  • Ты все еще будешь любить меня, когда мне будет 64? Франс М.
  • Игра - переводчик с детского языка. Играйте с ребенком - в этот момент Вы смотрите на него сердцем.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь