|
|
За счет чего терапия приводит к глубоким изменениям?Автор статьи: Карпенков Юрий Витальевич
 «Лишь глубокое осознание приводит к переменам. Когда вы понимаете, что сливы, которые вы собираетесь съесть, вовсе не сливы, а твердые камни, вы тут же их выбрасываете. Когда понимание происходящего охватывает все уровни вашего существа, то есть вы начинаете осознавать действительность не только умом, но и сердцем, и телом, вы уже не можете поступать так, как поступали раньше». (СВАГИТО Р. Либермайстер. Корни любви. Семейные расстановки — от зависимости к свободе. Практическое руководство. - СПб, Издательская группа «Весь», 2008).
Поясню на примере. Однажды в рамках тренинга по командообразованию я устроил своим студентам довольно жесткое испытание. Я попросил их выполнить упражнение «Поводырь», когда глаза одного закрыты повязкой, а другой его сопровождает в перемещениях по комнате, зданию, улице и т.д. Только в моем случае, я попросил «поводырей» поводить «слепых» по нескольким перекресткам города. Только представьте, в каком героическом возбуждении участники вернулись назад в аудиторию. Когда идешь с завязанными глазами даже по неширокому перекрестку, масса звуков врываются в голову. Одни машины рычат в ожидании зеленого света, другие – вихрем проносятся где-то совсем рядом. И только заботливые руки «поводыря» тебе в помощь… Это было исключительное переживание. «Слепым» это упражнение дало прекрасный повод гордиться своим подвигом преодоления страха, а «поводырям» насладиться ролью помощника и спасителя. Но после занятия, все студенты разошлись по домам, и прошли те же самые перекрестки, почти не обратив на внимания… Так и в семейной системе, мы что-то тяжелое долго и упорно несем через всю свою жизнь. Но к сожалению, это захватывающая игра неосознанна. Человек здесь не управляет. Это она управляет человеком. И бесконечно требует своей дани. Человек тратит на это огромное количество энергии и времени, жертвуя успехом, здоровьем, отношениями. А ходе расстановки человек просто снимает повязку с глаз. И «страшный» перекресток становиться совершенно безопасной обыденностью. И дальше мы можем пересекать сотни, тысячи, миллионы перекрестков, не тратя ни крупицы своей энергии на беспокойство, перестраховку, поиск помощи у других. Вместо тайны и страха – осознанность и спокойствие. С этого момента мы успешные первопроходцы перекрестков. И теперь всю освободившуюся энергию можно посвятить другим задачам – не оборонительным, а созидательным. Освобожденные творческие силы стремительно приведут вас к успеху. Вам остается только выбрать, куда направить свой вдохновенный творческий порыв. А как быть с потребностью в острых ощущениях? – спросит любознательный читатель. А для острых ощущений человечество давно придумало массу аттракционов – от покорения Эвереста в одиночку до карусели в Луна-парке. Планируйте их себе сколько хотите… Но делайте это осознанно. *** На одной из недавних учебных групп по расстановкам участница дала мне такую обратную связь: "Я поняла, что такое расставновки! Эврика! Это когда стоишь, упершись лбом в стену, а глаза завязаны и не видят, что открытая дверь совсем рядом... А после расстановки совсем другое дело... Глаза открываешь, становишься зрячей, силушка приливает, и ты просто-напросто проламываешь стену перед собой и выходишь из заточения и становишься свободной и становишься способной на многое! Представили себе это? *** В центре семейного консультирования "ОЛЬВИЯ" *** С уважением тел. 8-905-565-66-55 скайп: yury2266880 расписание моих тренингов смотрите на сайте www.karpenkov777.ru расписание центра "Ольвия" смотрите на сайте www.olvia-center.ru Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|