Когда остается только верить... О силе молитвы

В молитве лучше иметь сердце без слов, чем слова без сердца.

Махатма Ганди

Иногда обстоятельства жизни складываются так, что остается только одно – верить. Вера словно мостик, отделяющий нас от пропасти из отчаяния и безысходности. Испытание верой – одно из самых серьезных, которое может выпасть на чью-то долю.

В такие минуты что-то происходит с нашими ценностями. Все сиюминутное, поверхностное отходит на второй план. Шелуха наших ложных стремлений отпадает сама собой. Становится удивительно ясным то, что действительно важно в жизни.

В подобные моменты переоценки своих глубинных ценностей мы нередко обращаемся за поддержкой к высшим силам. Мы понимаем, что в критической ситуации перепробовали все способы, но ничего не сработало. Тогда мы вспоминаем про молитву.

Не имеет большого значения текст молитвенного обращения к высшим силам, к богу. Здесь важно состояние полной сосредоточенности на том, что вы хотите изменить, получить или исправить. Удивительно то, насколько четко и ясно мы просим у бога то, что нам нужно в эти минуты. Это совсем не похоже на длинный список с подпунктами. Все формулировки краткие, точные, четкие, эмоциональные. Иногда это вообще всего несколько слов. Но каждое из этих слов заряжено огромной силой веры и желания.

Именно после этих слов часто человек получает неожиданную помощь или осознание того, что нужно делать. После слов, наполненных огромной верой и желанием. Только в этом случае молитва срабатывает. Проговаривание молитвенных текстов без состояний веры и желания вряд ли может принести пользу. Часто происходит все с точностью до наоборот. Причина этому – наши негативные мысли, неверие, отчаяние, безысходность. Обращаясь к высшим силам в таком состоянии, можно лишь усугубить положение вещей.

Итак, в чем же все-таки сила молитвы с терапевтической точки зрения? (Под молитвой здесь будем понимать любое обращение к высшим силам, богу с просьбой, вопросом или благодарностью.)

1.Молитва нужна для пробуждения, включения состояния Веры. В этом ее несомненная польза и сила. Когда ничего не помогает, и кажется, что находишься в тупике, то обращаешься к молитве как к последнему средству. Про волшебство состояния Веры рассказано много историй и легенд. Оно способно творить чудеса исцеления, разрешения тупиковых ситуаций.

2.Молитва помогает отделить важное от второстепенного. Как уже говорилось выше, в моменты обращения к высшему через молитву просящий осознает и начинает ценить то, что у него есть или чего он может лишиться. Он понимает важность тех простых и повседневных жизненных ценностей.

3.Молитва способствует пониманию того, что хочешь. Об этом тоже было упомянуто выше. Обращающийся к богу в критический момент весьма четко и лаконично формулирует свои желания. Этот пункт тесно связан с предыдущим. Понимание своих наиважнейших ценностей дает возможность осознать и свои истинные желания.

4.Молитва дает возможность восстановить внутреннюю целостность. Осознав свои важнейшие ценности, желания и пробудив в себе Веру, мы становимся единым целым. Разрозненные доселе части нас теперь работают на достижение единой цели, связанной с решением сложной ситуации, в которой мы оказались.

5.Молитва переключает мышление с проблемы на результат. Думая о том, чего мы просим у высших сил, мы переключаем мышление с проблемы на результат. Конечно, иногда наши желания выражены с частицей «не». Например в формулировке могут быть слова «только бы не случилось то-то и то-то». В любом случае мы думаем о наилучшем исходе, поэтому это все равно позволяет отвлечься от проблемной ситуации.

В целом молитва очень напоминает работу по созданию результата в терапевтическом процессе. В сочетании с визуализацией молитвенное обращение еще более сближается с подобной работой. Неудивительно, что после проникновенной молитвы нередко действительно случается чудо.

В завершение хочу привести молитву Матери Терезы.

Я просила Бога забрать мою гордыню, и Бог ответил мне – нет.
Он сказал, что гордыню не забирают – от нее отрекаются.

Я просила Бога исцелить мою прикованную к постели дочку. Бог сказал мне – нет.
Душа ее в надежности, а тело все равно умрет.

Я просила Бога даровать мне терпение, и Бог сказал – нет.
Он сказал, что терпение появляется в результате испытаний – его не дают, а заслуживают.

Я просила Бога подарить мне счастье, и Бог сказал – нет.
Он сказал, что дает благословение, а буду ли я счастлива, или нет – зависит от меня.

Я просила Бога уберечь меня от боли, и Бог сказал – нет.
Он сказал, что страдания отворачивают человека от мирских забот и приводят к Нему.

Я просила Бога, чтобы дух мой рос, и Бог сказал – нет.
Он сказал, что дух должен вырасти сам.

Я просила Бога научить меня любить всех людей так, как Он любит меня.
Наконец, сказал Господь, ты поняла, что нужно просить.

Я просила – и Бог послал мне испытания, чтобы закалить меня.
Я просила мудрости – и Бог послал мне проблемы, над которыми нужно ломать голову.
Я просила мужества – и Бог послал мне опасности.
Я просила любви – и Бог послал несчастных, которые нуждаются в моей помощи.
Я просила благ – и Бог дал мне возможности.
Я не получила ничего из того, что хотела – я получила ВСЕ, что мне было НУЖНО!
Бог услышал мои молитвы.

Вострухов Дмитрий Дмитриевич,

психолог, НЛПт-психотерапевт, консультант по благополучию

Возможно вам будут интересны некоторые мои другие статьи:

Отношения с миром как основа высокой самооценки

Как сделать, чтобы нужный человек появился в жизни?

Ниточки, за которые нас дергают... Про чувство вины

Что делает психолог, когда ему плохо?

Ловушка для навязчивых мыслей (техника)