Привет, созависимость! Или здравствуй, мой внутренний Спасатель!

Автор статьи: Марина Федосимова

Привет, созависимость! Или здравствуй, мой внутренний Спасатель! (по мотивам голосовалки).

Ответьте честно на следующие вопросы:

1. Как часто Вы не делаете выбор, чтобы не обидеть кого-то?

2. Как часто Вы НЕ выбираете себя, чтобы не обидеть кого-то?

3. Как часто Вы воздерживаетесь от ответа, чтобы не говорить "нет"?

Вообще, я абсолютно спонтанно эти вопросы придумывала и выкладывала в порядке придумывания, но так вышло, что: если Вы ответили на 1 и/или 3 вопрос «часто», то «редко» во 2 вопросе ну никак не получится. Если по-честному, конечно. Потому что умение сказать «нет» даже самому близкому и способность проговорить то, что важно, даже если это кого-то обидит - это одни из составляющих паттерна «выбора себя». Теперь углубимся в «выбор себя». Сразу напишу, не обязательно отвечать на вопросы в комментариях, это больше для внутреннего пользования. Сейчас напишу несколько абсолютно реальных вопросов, которые в своей жизни решала я или кто-то из людей, которых я знаю, немного их видоизменив, в целях лишь конспиративных. Все эти вопросы касаются «выбора себя». Ух, прям у меня сегодня настроение играть с огнем.

Вот они: 1. Последнюю неделю вы были крайне сильно заняты на работе, и поэтому практически не контактировали с ребёнком. В последний рабочий день вы приползли домой почти трупом. Ваш ребёнок очень просит контакта. Ваши действия. .2.Если ваш(а) муж/жена/отец/мать или же взрослый и финансово независимый сын/дочь крупно задолжал банку/государству/иное и у вас есть возможность закрыть этот вопрос, но вам самим эти средства не лишние, как поступите? 3. Если ваш отец/мать/взрослый сын/дочь/брат/сестра употребляет наркотики/алкоголь, при этом не работает, плохо питается и просит у вас деньги. Как поступите? 4. Если вы сами не даете деньги употребляющему близкому родственнику, тем самым не поддерживая его употребление, но это делают другие ваши родные. Как поступите? 5. Если ваш(а) отец/муж/мать/жена/взрослый сын/дочь тяжело болен и нужны деньги на операцию, без нее скорая смерть. У вас деньги есть/вы можете их собрать. При этом для успешного выздоровления ему/ей нужно бросить употреблять алкоголь/наркотики, а он/она не собирается это делать. Как поступите? 6. Если вы влюблены в человека, а он не говорит вам ни «да», ни «нет» на ваши чувства длительное время. Как поступите? Здесь, конечно, есть и крайние ситуации, но они абсолютно реальны и я сама принимала решение в нескольких из них. И все они из области созависимости и спасательства. А они, в свою очередь, не предполагают никакого истинного «выбора себя». А если я сама не умею «выбирать себя», я никогда не смогу позволить это своему партнеру (слово «партнер» здесь не только про супруга/супругу). После ответа себе на эти вопросы, можно снова вернуться к вопросам  и опять же внутри себя переголосовать.



Просмотров: 272
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Психолгия сновидений: часто задаваемые вопросы. А если я не вижу снов, что это означает?
  • Кого мы увидим вокруг себя, если узнаем слово «шизоид»
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Если мужчина вдруг стал терять интерес, если с ним будто теряешь себя
  • Если вы "выбираете" не замечать, как с вами на самом деле ведет себя ваш партнер
  • Как Поднять Свою Самооценку и Полюбить Себя, Даже Если Вы Отчаялись? (от dneshchadim)
  • легчает ли если есть опора на себя?
  • Я люблю себя, даже, если, вам не нравлюсь
  • Не отрекайтесь от себя, даже если это ошибка...
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • Если страдание всегда рядом. Как помочь близкому человеку в депрессии? И как поддержать себя?
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Здоровая_психосоматика Если дочь "слишком похожа на мою мать"
  • 9 причин ежедневно ХВАЛИТЬ СЕБЯ вслух, даже если особо и не за что…
  • Что делать, если ребёнок часто болеет?
  • Если хочешь, чтобы дочь была счастлива – лечи свою голову
  • Я не люблю себя, поэтому… А если бы любила…
  • Отвечать ли на вопросы о бывших: сколько, кто и почему, и быть ли виноватой, если что...?
  • Если близкий болен онкологией: как себя вести?
  • Если вы сами себя не узнаёте…
  • Если бы Вы любили себя так же сильно, как своего мужчину...
  • Женщины, вы себя совсем не уважаете, если делаете эти вещи…
  • Что делать, если муж ушел в запой? Как убрать привязку к прошлой семье? Хочу, чтобы муж давал деньги
  • Ответы на вопросы: Что делать, если мне достался ленивый муж?
  • Если деньги в семье зарабатывает жена, то…
  • Если тяжело прощать себя за ошибки. Письмо самоподдержки
  • Если вы не можете понять, как правильно вести себя с мужчиной.
  • Что делать, если у вашей женщины начала часто "болеть голова"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь