Глаза боятся, но руки делают!

Вы боитесь того, что происходит в вашей жизни? Независимо от того, затрагивает ли данное событие только вас или это крупномасштабное мероприятие, но страх ощущают все участники. Неопределенность, нестабильность, непредсказуемость развития событий всех пугают. Если вы ощущаете, что, несмотря на желание думать только о хорошем, вас все равно «колбасит», тогда необходимо что-то поменять.

Вы похожи на маленького ребенка, который испугался и пытается закрыть глаза. Если вы так и дальше продолжите действовать, то останетесь маленьким ребенком, который всего боится. Порой люди взрослеют благодаря тому, что, несмотря на свой страх, сталкиваются с происходящим. Какими бы большими у них ни были глаза, они все равно делают то, что от них требуется.

Чтобы вас перестало «колбасить», вы должны понять, почему раз за разом возвращаетесь к мыслям о прошлом, в котором произошло нечто неприятное и стыдное для вас, или о происходящем сейчас. Вы убегаете от неприятностей. Вам они не нравятся, вам плохо и больно, стыдно или страшно. Таким образом можно убегать всю жизнь, но каждый раз быть настигнутыми тем, что неприятно. Чтобы вас перестало что-либо волновать, страшить, необходимо повернуться к неприятностям лицом и увидеть их такими, какие они есть. Бойтесь, но не убегайте. Взрослым человек становится лишь тогда, когда не бежит от того, где ему неприятно, а уходит спокойно.

Вы должны увидеть все происходящее. Несмотря на свой страх, сделайте определенные решения, выбор, выполните действия и доведите ситуацию до того, чтобы смотреть было не страшно и не больно.

Глаза боятся, но руки делают. Не бегите от своего страха, столкнитесь с ним, поймите, чего именно боитесь. Решите ситуацию так, чтобы дальнейшие мысли об этой ситуации вас больше не волновали. Вы должны стать равнодушными к тому, что произошло или происходит. В противном случае вы вновь и вновь будете возвращаться мыслями к тому, что волнует и страшит. Будьте смелыми взглянуть на то, что неприятно, решить ситуацию или изменить свое отношение к произошедшему, чтобы расслабиться. Вы теперь будете уходить от того, что вам не нужно, а не убегать, потому что страшно. Бегут трусы, которые закрывают глазки, как маленькие детки. А уходят те, кто осмелился посмотреть на ситуацию, которая страшит, и разобраться с ней.

Страх везде настигнет, куда бы вы ни убежали. А повзрослеть, стать сильным и бесстрашным не каждый может. Страшно сохранять спокойствие во время военных действий. Но со временем привыкаешь, если понимаешь, что нужно воевать и справляться с неприятностями.