Меня никто не желает слушать!

Автор статьи: 404

Все началось со школы. Я всегда хорошо и старательно готовилась к каждому уроку, мои знания были значительно выше, чем у большинства одноклассников, но при этом они получали отметки лучше, чем у меня. Также было и в университете. Теперь ситуация повторяется на работе. Меня просто не слушают! Когда я что-то говорю, меня не слышат, но когда мою идею подхватывает и преподносит коллега, то он получает все лавры. Как мне быть, что сделать, чтобы меня начали слышать?!
Ирина, 37 лет




Уважаемая Ирина, часто «неуслышанными» остаются люди, которые сами слабо верят в то, что говорят. Которые с одной стороны пытаются проявить себя, но в тоже время боятся этого. Люди, которых манит, но страшит внимание к собственной персоне. В таких ситуациях можно посетить сотни тренингов по ораторскому искусству, но намного эффективнее будет заняться самой собой, своей самооценкой.
Если человек любит себя, уважает, трезво оценивает свои способности, знания, возможности, верит в то, что может достичь поставленных целей, то он идет по жизни намного спокойнее и легче, чем человек сомневающийся.
1. Начните путь к себе любимой с простого. Напишите свои положительные качества, от глобальных до мелочей, как минимум 10.
2. Вспомните и запишите все случаи своего успеха и триумфа, чего бы он ни касался. Еженедельно, а в идеале ежедневно, пополняйте этот список.
3. Начните преодолевать себя и общаться с людьми не смотря на свои страхи. Например, спрашивайте время у незнакомцев (только не ночью в темном переулке)))), общайтесь с коллегами на обеденном перерыве.
4. Записывайте все свои продвижения и успехи и сравнивайте! Но! Сравнивайте себя только с самой собой. Как изменились Вы сегодняшняя от вчерашней?
5. Радуйте и балуйте себя! Безо всякого повода. Как будто бы маленького ребенка.
6. Будьте смелы.
7. Мечтайте, фантазируйте, стройте планы.
Все это может Вам показаться крайне простым, или очень сложным, но только когда Вы научитесь слушать и интересовать сами себя, Вы станете услышана другими. А если Вы этого хотите, то у Вас непременно получится!

 

Меня никто не желает слушать

 

Специально для издания Alter Ego.



Просмотров: 405
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Не сравнивая себя с другими, сравнивайте себя с собой прежними.
  • Взрослые, которые разыгрывают сами себя. Выросли из детей, которые научились занимать себя сами.
  • Разные возможности на старте, или Сравнивайте себя с.. собой!
  • Почему когда я лучше узнаю себя, я перестаю видеть свои проекции в другом?
  • Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Я полюблю себя, когда меня полюбит кто-то другой
  • Когда меня стыдят, я замираю и не могу себя защитить
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Когда вы сами себе жёский контролёр, и палач, и сами же против себя бунтуете и «не слушаетесь»
  • Почему моя дочь(сын) меня слушать не хотят? Как помочь, когда тебя об этом не просят
  • Никто меня не знает так как я себя не знаю
  • вера в себя и свои возможности
  • Письма подростку (8) Познай себя и свои возможности
  • Только тогда, когда принесешь в жертву самого себя, только тогда
  • Отношения завершились: осознать себя и свои страхи
  • Честные люди: о том, как важно учиться слышать себя, когда тебе четырнадцать
  • Меня домогался массажист. Или, я сама этого хотела? О чудесах массажа и не только...
  • Не достает заботы? 10 вещей которые вы можете сделать для себя сами:
  • Сказочная история о том, что случается, когда любишь только себя
  • Неуверенно чувствую себя, находясь рядом с теми, кто лучше меня
  • И только так меня заметят и только так меня поймут.
  • Ни один мужчина не перевернет ваш мир, если вы сами не в состоянии это сделать для себя!
  • Психотерапевтическая сказка для детей, которые не верят в себя и не пытаются чему либо научиться.
  • Сенсорная аттенюация: как уменьшить свои страдания просто взяв на себя ответственность за свою жизнь
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • Чувство несостоятельности. Когда мы недостаточно хороши сами для себя
  • Когда подросток режет себя и специально делает себе больно
  • 7 причин, почему некоторые люди чувствуют себя лучше и счастливее во время пандемии
  • Слушать и слышать себя
  • А ты меня уважаешь? А себя?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь