Отношения в ожидании чуда: "когда же ты изменишься?"

Есть истории старые как мир, с ними встречался каждый, одна из таких называется "в ожидании чуда". История эта, конечно, о любви...

И о том, как в ожидании чуда вы надеятесь, что когда-нибудь ваш партнёр сделает тот самый долгожданный шаг: возлюбленный захочет создать семью или муж решит сменить работу, отец будет больше внимания уделять детям, жена поймёт, что семья главное в её жизни, и начнёт заниматься домом, а не карьерой, она изменится станет больше ценить и отдавать - все ожидания сводятся к тому, что "чудовище станет принцем", а "лягушка - царевной" ...
Речь в данном случае не идёт о разрушительном поведении и вздохах "он/она изменится" - это совсем другая история, это созависимость, садо-мазохизм, здесь включаются в дело стойкие личностные изменения обоих сторон... Сегодня не об этом. Сегодня про "ожидание чуда", в котором мы все же надеемся, переодически пилим и ссоримся, просим и требуем. Можно свести этот феномен к неоправданным ожиданиям и говорить на тему, что никто никому ничего не должен (я, кстати, с этим в корне не согласна). Скорее это нереалистичные ожидания.

Она карьеристка и ей все равно, что кушать, ей и яблока на ужин хватает, ей не важно по чистому ли полу ходить, нет у неё времени и желания на быт, а он хочет от неё любви и борща. Другой пример, она хочет ребёнка и свой дом, давно замужем, а ни детей, ни дома, муж тоже хочет детей, и просит "роди", но как без своего жилья; он не может себе этого позволить, она не хочет жить на съемной квартире, тем более с ребёнком.
Не надо трясти с сосны апельсины, они там не растут. Человек видит, какой делает выбор, признаваясь себе в этом или нет.

Нереалистичные ожидания - ожидания действий от человека, которые он делать не намерен или не способен, ему это не надо. Никто не виноват, никого не надо и невозможно менять, просто двое не совпали на уровне ценностей.

Хотите квартиру - покупайте
Хотите новую работу - меняйте
Хотите больше денег - зарабатывайте
Хотите уют и комфорт - создавайте
Хотите вкусной еды - готовьте
А там, возможно, и другие последуют примеру.

Почему так происходит? Причина в удивительном сочетании низкой самооценки с высоким уровнем притязаний.

Самооценка - это оценка человеком собственных возможностей, качеств, достоинств и недостатков, места среди других людей.

Уровень притязаний - это понятие, введенное К. Левином для обозначения стремления индивида к цели такой сложности, которая, по его мнению, соответствует его способностям.

Высокий уровень притязаний это не плохо, а даже наоборот хорошая внутренняя мотивация к достижениям. Но при заниженной самооценке человек с высоким уровнем притязаний не выбирает сразу то, что соответсвует его неким критериям, а направляется в сторону "полегче", "поближе", "похуже", потому как внутренне убеждён, что не достоин или не способен. Выбирая по такому принципу партнера, который заведомо не соответсвует притязаниям (хочу принца, а он просто Ваня) и пытаясь его до своих притязаний дотянуть, можно застрять в "ожидании чуда". Возможно, кого-то это возмутит, и вы можете сказать, "причём тут притязания, я же его люблю", любовь - это прежде всего принятие реального человека, а не вложенной собственноручно в него картинки и ценности.
Что делать? Повышать самооценку до уровня согласованности с личными притязаниями и реализовывать свои цели, чтобы "картинка сложилась" в жизни. Абсолютно разные люди, с разными потребностями и ценностями, привычками и укладом жизни, мотивами и целями могут быть в отношениях, если не перекладывать ответственность за свои результаты на другого и принимать друг друга.

Главный шаг в повышении самооценки - принятие себя и избавление от перфекционизма и стремления к идеалу, "идея сверхчеловека" и убежденность все время куда-то совершенствоваться не всегда полезна, так как акцентируется на исправлении не достатков, а не на укреплении достоинств.



Просмотров: 513
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • "Воспитание детей. О связи "ленивой" ментальности и родительского "надо"!
  • Сказка о жизни "Дар и Любовь". История первая "Зарождение любви".
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Ребенок не хочет учиться! "Кто виноват?" и "Что делать?"
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Новый год - праздник запрятанных эмоций. Или режим "ожидания чуда" включен
  • Мужская манипуляция: "Ты без меня пропадешь" или "Ты больше никому не нужна"
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.
  • "Штопор", "бочка" и "мертвая петля": осторожно, негативные состояния
  • Конфликт "хочу" и "надо" в человеке: причины формирования и как помочь
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • "Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ..." - "КТО ЗДЕСЬ?" Лингвистическая модель любви.
  • "Семейное захватничество": родители, которые "убивают" своих детей
  • Любовный треугольник. Роли "родитель","ребенок", "взрослый".
  • Термины психологии. Часть 2. "Фрустрация", "мания", "истеричка".
  • От "больничной койки" и "луна-парка" до "теннисного корта"
  • "Ловушки" любви: "Ты должен/должна быть хорошим/хорошей"
  • Где у человека находится "батарейка" энергии жизни и как она "заряжается"
  • "Полюби моего Внутреннего Ребёнка!" или "Сделайте то, что не хочу делать я"
  • Сайт Серьезных Знакомств: "плюсы" и "минусы" о которых обязательно надо знать



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь