Как проявляется модель Быть-Делать-Иметь

Пришел клиент с запросом: «Устал делать то, что должен делать!» Жена лежит в больнице, и он должен готовить еду, ездить в больницу, чтобы покормить ее, забирать/отводить детей и т.д. У него изменился режим жизни, но больше всего он «морально устает от обязательств».

Когда мы с ним начали разбираться, почему он это делает, то оказалось, что у него есть представление о том, как должен вести себя супруг в такой ситуации.

Я предложил подумать ему над тем, «Кто он есть» и Какие качества он проявляет (или может проявить) в такой ситуации.

И клиент вспомнил, что он «Любящий и заботливый муж» и «Любящий и заботливый отец». И теперь он будет делать все то же самое, только исходя из этого своего внутреннего состояния.

По сути, действия, которые он будет делать, не изменились, но изменился его внутренний посыл, его внутренний настрой.

И я в очередной раз убедился, что наше Иметь определяется нашим Быть. Известная модель: Быть-Делать-Иметь определяет, в том числе, и наше эмоциональное состояние.

Важное замечание. Каждый человек в своей жизни может действовать (поступать) исходя из двух различных моментов (состояний): либо действуя из своего Быть (реализуя Себя) либо так, чтобы соответствовать ожиданиям других людей (очень часто в виде убеждений, заложенных в нас нашими родителями или сформированными нашим прошлыми опытом).

Вывод 1: Если Вам не нравится ваше Иметь, то включайте осознанность и определите, Кто Вы Есть (свое БЫТЬ) и Делайте, исходя из этого состояния. 

(Или говоря другими словами, для того, чтобы изменить то, что имеешь в жизни, нужно поменять то, что делаешь. Но еще важнее, найти свое Быть, найти такое свое состояние, при котором Делать и Иметь будет естественным его продолжением). 

Вывод 2: Модель «Быть-Делать-Иметь» также используется в карьерном коучинге при построении карьеры, когда выбирается профессиональная деятельность, совпадающая с нашим Делать, которое является проявлением нашего Быть (наши истинные цели, истинные ценности и таланты).

Клиент дал добро на описание данной ситуации.



Просмотров: 541
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Секреты мотивации. Модель "иметь-быть-делать"
  • Быть, делать, иметь. Практика с метафорическими картами. Часть 56.
  • Чтобы быть с другим, нужно все делать для него
  • Что делать, чтобы иметь успех у женского пола? Что главное?
  • Как понять кто я для него: мама, дочка или любимая женщина? Что делать чтобы быть любимой женщиной?
  • Делать, чтобы быть или НЕ быть?
  • Что нужно делать, чтобы быть счастливым и успешным?
  • Что важнее: иметь или быть?
  • Быть или не быть? Что делать если не получается принять решение
  • Иметь счастье в жизни или быть счастливым по жизни?
  • Продолжение о Внутреннем ребенке. Что делать, чтобы Быть.
  • Нужно иметь причину быть счастливым
  • Что должна женщина отдавать и делать ради мужчины, чтобы быть любимой, а не использованной
  • Есть только один способ избежать критики: ничего не делать, ничего не говорить и быть никем
  • Быть или не быть? Или о том, как правильно делать выбор.
  • Иметь или Быть?...
  • Быть или иметь?
  • Быть или иметь.
  • Иметь или быть?
  • Козел отпущения: «Чтобы быть нужным, я должен быть плохим или больным»
  • Как быть, с кем нравится, и делать, что хочется?
  • Быть благодарным и делать добро.
  • Любовь. Иметь или быть?
  • Будь, быть, иметь.
  • Счастье: иметь или быть?
  • Материнство: иметь или быть?
  • Быть собой и иметь отношения
  • Иметь право быть собой
  • Иметь отношения или быть в отношениях?
  • Когда стараетесь быть счастливой и богатой, а вам мешают изнутри и снаружи: почему так и что делать?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь