Психосоматика как "модная тема"!

Психосоматика как модная тема
Итак, люди под психосоматикой (П.) чаще всего понимают болезни и ощущения в теле, которые появляются по психологическим причинам. Разволновались – заболело сердце; тревожно ожидаете секса – начинает болеть голова; в семье неурядицы – у ребенка появилась аллергия. Прежде всего скажу: да – психосоматика как явление существует и хорошо доказано. Психологи и медики широко его исследуют и, конечно же, используя эти знания, лечат людей. Много теорий, подходов, концепций описывают П., и я не собираюсь их перечислять.

Но что настораживает: П. стала модной - и в обществе, и в профессиональных кругах ею пытаются объяснить все болезни подряд. Вы можете увидеть описание любой болезни и сразу психологическую причину, которая ее вызывает. Доходит до такого: «Проблемы с позвоночником? Это груз ответственности давит!» «Гастрит? Это у вас обида не проработана!» «Пятка болит? Это ваша давняя ссора с бабушкой о себе дает знать!» У вас не закрадывается сомнение, что ребята перебарщивают? Но самое интересное, что одновременно это так и не так! Давайте разбираться.

Человек это биопсихосоциальное существо:

- это тело (гены, физиология, анатомия, биохимия);

- это психика (личность, характер, убеждения, ценности, привычки, мотивы, желания, склонность к ипохондрии);

- это окружение (влияние семьи, родных, друзей, учителей, работы, культуры).

Наша индивидуальность это коктейль из трех ингредиентов, и пропорции этого коктейля постоянно меняются на протяжении всей жизни. И любая болезнь также состоит из этих трех компонентов! Рассмотрим на примерах:

До некоторого времени считалось, что язва желудка это яркое П. заболевание, и психотерапия прямой его метод лечения (погуглите «чикагская семерка»). Но все изменилось, когда обнаружили бактерию Helicobacter pylori и изучили ее влияние на эту болезнь. Теперь язву начинают лечить прежде всего нейтрализацией этого микроба. Но ведь какие-то факторы привели к активности этой бактерии. И причины тут могут быть разные: состояние иммунитета; генетическая предрасположенность; неправильное питание; сильные переживания; принимаемые лекарства; повреждение желудка и прочее. То есть причины могут быть и соматическими, и социальными, и психологическими.
Или возьмем алкоголизм. Бывает генетическая предрасположенность к алкоголю? Бывает? Может быть так, что на человека повлияла семья, где активно злоупотребляли? Может! Возможно, что по характеру человек морально слаб и легко поддается искушению? Возможно!
А давайте для примера рассмотрим переломы! Поехал человек со знакомыми кататься на лыжах и сломал на склоне ногу. Кажется, какая тут психосоматика? Просто травма, никакой психологии. А ведь человек как-то выбрал этот вид спорта, и компания у него подобралась соответствующая. И, возможно, он был рассеян и невнимателен по какой-то причине. И заодно переоценил свои навыки и силы.

И так мы можем любое заболевание, травму, отравление рассмотреть, и в каждом из них найдем соматические, психологические и социальные предпосылки. Но самое главное: на сегодняшний момент наука не может сказать, в какой пропорции эти три фактора влияют на возникновение расстройства! Нет такого прибора, чтобы это четко измерить. Еще раз: любая болезнь это и психосоматика, и социосоматика, и просто соматика, но в неизвестных пропорциях!

Поэтому у меня возникает улыбка, когда я слышу лихие интерпретации: «Болит сердце – это внутренний конфликт! Бесплодие – это вы бессознательно не хотите детей! Катаракта – это вы не хотите чего-то видеть!» На некоторые из этих утверждений банально нет никаких доказательств!

Исходя из вышесказанного вот простая рекомендация.

1. Возникло заболевание – идите к врачу! Обследуйтесь до тех пор, пока вам не поставят диагноз или пока не скажут, что соматических нарушений нет.
2. Если медики не нашли ничего или подозревают П. – идите с этим заключением к врачу-психотерапевту или психологу (желательно с клинической подготовкой).
3. Будьте настойчивы и терпеливы – возможно, вам придется сочетать и психолога, и врача. Возможно, лечение и выздоровление потребует некоторого времени и денег. Возможно, вам придется кардинально поменять образ жизни и переосмыслить некоторые вещи. Ищите поддержки родных и не теряйте надежды!

На этом все!

Тимофеев Александр, психолог и семейный психотерапевт, @psynotes_spb



Просмотров: 349
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Любовные проблемы. Так хочется замуж, но я не уверена, что это возможно
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • 55 ЛЕТ ТРЕЗВОСТИ - Возможно ли это? Да, возможно! А как - прочтите ниже; в группе Начало такое бывает
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Может ли психолог вылечить болезнь, если это психосоматика?
  • Нет нормального мужика, потому что ещё нет такого прибора, чтобы это определить
  • Иногда, если с вами плохо поступают - это не ваша вина. Иногда, это просто не ваш человек.
  • Всего одно чувство, которое подскажет - Ваш это человек или нет
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Возможно, любовь – это совсем не то, что вы думаете о ней…
  • Призываю конфликтовать так часто, насколько это возможно
  • Как это любить себя и что это дает?
  • У Вас меняется окружение? Что это значит и как с этим быть?
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Консультации для пар — как это работает и так ли это страшно?
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Все болезни от головы. Так ли это?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • "Голова болит - это погода меняется". Причины головной боли. Психосоматика.
  • Остаться собой и быть счастливой. Возможно ли это?
  • Быть в живом контакте с миром... Возможно ли это?
  • Что это за звери: «социальная дезадаптация», «девиантное поведение» и почему это важно знать?
  • НЛП - три страшные буквы. Что Это и Зачем Это?
  • Любовь - это главное! Действительно ли это так?
  • Перезагрузка подсознания. Тета-волны. Что это и как это работает?
  • Психологическая группа: что это такое и как это работает?
  • "Анализ сновидений" в группе - что это и как это работает?
  • «Страхи – это друзья. Это сигнал, что чего-то не хватает»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь