Она ругает себя

Автор статьи: Руснак Кристина

Она ругает себя за то, что "все не так". Не так живёт. Не так ест, не так спит. Не так одевается. Не так завтракает. Не так общается, не так играет с детьми, не так гуляет. Не так работает, не так отдыхает. Не так дружит, не так любит. Все не так. Все не так как надо или недостаточно.

Есть у кого-то так, как надо? Есть говорит. Если ты сам не страдаешь от "не так", то все нормально. То есть дело в голосе и страдании от его слов? Да...

Почему звучит этот голос? Голос неудовлетворенности и недовольства, голос критики. Постоянно критикует, чтобы стало лучше? Голос требует изменений. Голос говорит - все не то, нужно чтобы было лучше. Тебе нравится какая ты? Нет? Ну давай, бери и делай так, чтобы нравилось.

Что он делает? Вообще в этом моменте он уничтожает жизнь внутри, лишает радости, загоняет в минус, в дефицит. Если все что есть, не то и не так. Никакого принятия, присвоениях заслуг, ценности, своих достижений, своего пути. Ты же не туда зашла, поворачивай!

Итак он требует улучшений - лучшей жизни. Сначала через значимых взрослых она усвоила, что критика, ругание и требование делать и менять приводят к результатам гораздо лучше, нежели радость за ребёнка и его похвала. А потом критик, освоившийся уже внутри, показывал на гадости вокруг и говорил - посмотри какой ужас, давай так не будем жить.

Он, критик, толкал вырваться наверх, наружу из колодца неблагополучия. Он так оберегал и защищал. Ругать самому себя стало и привычно и полезно. Покритиковал - пошёл сделал.

Ещё он требует быть неудовлетворённой. Недовольной. Потому что...похоже он ещё кое-что делает. Тоже защищает, удивительно да...если ты доволен и радуешься, если у тебя что-то есть, особенно внутри, особенно умиротворение и ощущение полноты... редкое да чувство, многим даже не знакомое. Это могут отнять. Забрать, уничтожить. Могут воспользоваться, могут обидеть, осудить. Ну много разных "могут", которые с помощью критика тщательно избегаются.

Если остановиться и порадоваться? Принять и присвоить? Отвечает голос - радоваться нечему, другие вон как живут. Не сдаётся. Боится столкнуться с миром, который не известно как отнесётся.

Ну а если то, что есть это неплохо, вообще даже хорошо? Если учесть, как это сильно отличается от исходной точки? Если посмотреть на светлое солнечное утро, а не на тени, которые отбрасывают дома? Сказать - вон сколько у меня! Я столько могу, у меня столько всего есть, столько было, и будет!!! Да и кое-что трудное и тяжелое есть, но его-то выдерживать проще...а в "присвоении себя хорошей"? В том, что все в порядке и нечего распинать и раскладывать? Нет смысла и незачем оберегать от косых взглядов, тем более, если учесть, что их может и не быть? Что будет?

Нет, говорит, боюсь. Как это у меня и со мной все хорошо? А работа? А дети? А квартира? А семья? А друзья? А деньги? Это ж все не совсем то...

А если то? Если это уже хорошо и много (уже я не сдаюсь, настаиваю).

Это будет означать...угрозу конечно же. Осудят. Позавидуют. Обесценят. Отнимут. Уничтожат. Свергнут. Отвергнут, уйдут. Покинут. Не станут слушать. Отвернуться. Не признают.

И тогда что? Тогда...тогда одиночество, боль, унижение. Стыд. Тогда лучше уж отвернуться и уйти. Насовсем. Скрыться. Не пытаться, не рисковать. Лучше полностью исчезнуть.

Но ведь это похоже на то, что происходит сейчас? Прятаться от всех за критиком? Он так защищает...старательно.

Да. И долгая долгая тишина.

****

Он защищает нас, чтобы не испытать наших самых страшных страхов. Легче ругать себя и избегать отношений, чем идти навстречу миру. С уязвимостью и вместе с тем и готовностью встречать мир. Способностью выдерживать его нападки и не разрушаться, а злиться, плакать и горевать. Способностью говорить - да я вам рад и радоваться ответному теплу. Легче не верить и ругать. Страшно же...он защищает нас, бережёт. Таким вот не гуманным способом.



Просмотров: 135
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Если все хорошо, но «что-то не так»
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Что делать, если все идет не так, как хочется?
  • Что делать, если «всё не так» и чтоб «приняли таким, какой есть».
  • «Почему так получилось, ведь все было так хорошо!?»
  • Что делать, если все идет не так??
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • 50+. Что было так, а стало не так, или психологические боли.
  • Если вы не довольны тем, как у ребёнка что-то получается не так хорошо, как вам бы хотелось.
  • Почему некоторым женщинам так трудно что-то просить у своего мужчины и почему так важно уметь это делать
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Почему все так? За что мне это?
  • Зачем нужен мужчина, если у меня и так все хорошо?
  • "У меня все есть, но почему мне так плохо?"
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • "Мама, папа, я -счастливая семья!.." - а если все не так?
  • Чем опасно обманывать себя? Ведь так все " хорошо"
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Все хорошо, но что же так хреново
  • Если Ваш мужчина расстался с бывшей, но на самом деле не расстался... Как узнать, что это так?
  • Почему меня все время бросают? Что со мной не так?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Если все идёт не так, как хочется…
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Если я вижу ситуацию так, то и ты должен видеть ее так, иначе ты врешь! Часть 1
  • Если я вижу ситуацию так, то и ты должен видеть ее так, иначе ты врешь! Часть 2



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь