Мама, еда и НЛП

Моя мама - прекрасная женщина.
Но у нее есть небольшая проблемка - барахлит поджелудочная.

Ей нельзя налегать на жирное/острое/соленое/сладкое - одним словом на все самое вкусное.

Но периодически ее заносит.
И заносит так, что приходится делать уколы от приступа панкреатита.

После очередного приступа она согласилась на то, чтобы я разобрался с ее головой.
Мои навыки НЛП тут оказались как нельзя кстати.

В своей голове она проделает что-то, что подталкивает ее к тому, чтобы слопать какую-нибудь зефирину, несмотря на осязаемые болезненные последствия о которых ОНА ЗНАЕТ!!!

После 20 минут расспросов и наблюдений за движением ее глаз (да-да, движения глаз отражают мыслительные процесс) я обнаружил интересную мыслительную стратегию.

Само собой, эта стратегия не осознавалась мамой до тех пор, пока я ее не начал расспрашивать.

Стратегия «Доведи себя до приступа»:

1) Она видит привлекательную еду (сочная, блестящая, приятный аромат).
2) В животе появляется ощущение пустоты, которое хочется сразу заполнить этой вкусняхой.
3) Она съедает то, что хотела съесть.
4) Видит, что вкусная еда еще осталась.
5) Съедает остатки.
6) Чувствует ощущение наполненности желудка.
7) Начинает сожалеть о проделанном поступке.
8) Через 20-30 минут ощущает боль с с левой стороны живота.

Профит!

Я заметил два странных шага:
1) Отсутствует воспоминание о прошлом НЕГАТИВНОМ опыте с приступом, поэтому я решил присоединить его и посмотреть, что из этого выйдет.
2) Проверка «хочу - не хочу есть» происходит через глаза, а не через ощущения как это должно быть.

C помощью якорей я зацепил нужный опыт и присоединил его к существующей последовательности.

Скорректированная стратегия теперь выглядит так:

1) Когда она видит/унюхивает привлекательную еду (сочная, блестящая, приятный аромат).
2) В животе появляется ощущение пустоты, которое хочется заполнить.
3) Перед ее глазами проигрывается яркий 3D фильм, где она видит и слышат себя, страдающую от боли.
4) Она говорит себе: «Неет, я такого больше не хочу!».
5) Переходит к поиску продуктов, соответствующих критерию «при панкреатите можно».
6) Съедает то, что подходит к этому критерию.
6.1) Или выпивает стакан чистой воды, если подходящего продукта не нашлось.
7) Чувствует ощущение наполненности желудка.
8) Довольствуется собой.

Как видите, после шага 2 появилось +2 новых: доступ к негативному опыту + внутренний голос.
Это дало нужный эффект.

К нынешнему моменту (коррекцию стратегии делал 2 месяца назад) приступы прекратились, к тому же мама сбросила пару килограмм веса.
Ее вполне устраивает такой побочный эффект.

Я считаю, что людей не нужно избавлять от страха.
Их нужно учить пользоваться страхом в нужном месте и в нужное время.
Тогда это будет давать хороший эффект.

И чуть-чуть про НЛП.
НЛП - это штука для жизни.

О ней красиво можно рассказывать на тренингах. Показывать фоточки/видео о том, как участники тренируются в группах.
Можно выдумывать истории о том, что ты сооснователь чего-то там и зарабатывать бабулечки.

А можно без пафоса и самообмана применять НЛП в жизни.
И где-то получать хороший результат, а где-то нет.
Но честно.