Хочу таблетку от старости! Где её взять? Советы пациенту.

- Всё! Получаю пенсию, вызываю скорую!

- Зачем?

- У меня все болит!

- У вас масса хронических заболеваний, которые не вылечиваются.

Диагнозы ведь поставлены! Нужно проходить периодическое поддерживающее лечение, двигаться, диету соблюдать… Вы это делаете?

- Глупости это всё! Нет уж, вызову скорую, пусть врачи разбираются и лечат!

Диалог с соседом Иваном Михайловичем, 80 лет.

Для человека далекого от медицины довольно сложно разобраться в различных терминах и понятиях, а тем более в диагнозах. Врач, призван в первую очередь ГОВОРИТЬ с пациентом, объяснять и рассказывать про особенности функционирования организма, вести профилактику заболеваний и поддерживать нормальную жизнедеятельность организма. Но в последние годы очень плавно работа врача свелась к назначению медикаментозного лечения и оперативного лечения. Разговаривать, увы, многие врачи не считают нужным.

Видимо предполагается, что пациенты и сами должны обладать большим объёмом знаний по медицине. Но в реальности это не так. И очень часто знания добываются в GOOGLе, а статьи и материалы, там размещенные, проверку на правильность и правдивость изложения материала не проходят. Увы(((

И тогда в голове у человека начинается хаос.

Читая устрашающие диалоги на форумах или противоречивые статьи по заболеваниям и их лечению, состояние стресса и паники усиливается, и психика уже не справляется. Кроме того, что болит что-то в теле, человек начинает постоянно думать о том, правильный ли у него диагноз и хорошо ли его лечат.

Незнание и отсутствие информации полной картины не дает, а это очень плодотворная почва для развития неврозов, нарушений сна, ипохондрии, депрессии и т.д.

Так как диалог у меня завязался с человеком почтенного возраста, давайте попробуем для начала определить, что такое хронические заболевания и почему многие не вылечиваются.

Изначально хочется сказать, что БОЛЕЗНЬ – нарушение обычной жизни в ответ на действие патогенных факторов, факторов способных быть причиной болезни.

Хронические заболевания – заболевания, продолжающиеся годами, сопровождающиеся периодами обострения (рецидива) и отсутствия симптомов (ремиссия).

Что первое приходит на память, когда мы говорим о хронических заболеваниях?

Гипертоническая болезнь. Начиная с названия - артериальная гипертензия т.е. стойкое повышение артериального давления – это не диагноз, это синдром – совокупность симптомов, не обязятельно связанного с заболеванием.

Чаще всего врачи пишут Эссенциальтая гипертензия. Данный термин применяется по отношению к состоянию, которое, очевидно, не вызвано какой -либо внешней причиной. Т.е в организме происходит что-то, из –за чего давление повышается. Такой диагноз ставится в 95% случаев. И может быть это повышение по многим причинам. В 5% это патология работы почек или почечной артерии и тогда это болезнь. Есть теория (не доказано), про наследственный фактор.   В остальных случаях – неизвестно, почему это происходит.

Косвенными причинами могут быть: повышенная масса тела, курение, избыточное потребление соли, недостаток витаминов и микроэлементов, избыточное употребление алкоголя, низкая физическая активность, возраст (кто бы мог подумать?) и т.д.

Кто из врачей «докапывается» до истины почему именно у вас развился этот синдром? Единицы. Чаще всего вам назначают препараты, которые, прошу заметить, не лечат причину возникновения повышенного давления, а принудительно снижают высокое давление. Через какое-то время препарат не справляется со своей задачей (организм привыкает к нему или дозе) и давление опять повышается. Тогда терапевт назначает более сильный препарат и т.д. по той же схеме. То есть по сути вас не лечат, а делают вид. Через пару лет такого состояния начинают страдать печень, почки, головной мозг, сами сосуды и букет уже настоящих болезней вам обеспечен.

Что можно сделать, помимо того, чтобы найти грамотного врача?  Ох, не легкая это задача в наше время)))

Не паниковать!

Принять тот факт, что в организме что-то меняется и попытаться найти причину. Как минимум, прислушаться к себе. Возможно у вас нарушен режим труда-отдыха, вы мало спите, едите не совсем полезные для вас продукты, мало двигаетесь, склонны к конфликтам или все принимаете «близко к сердцу» и т.д.

Очень просто, да? Не верится, что синдром артериальной гипертензии так легко победить?

Телевидение, интернет, да и многие медики убеждают, что простое не может помочь. Только частные клиники и дорогие препараты. Ментальность у нас такая)))

Часто именно поэтому люди предпочитают пить таблетки и лежать на диване, в ожидании чуда. Но чуда не бывает.

Чем старше мы становимся, тем больше изменений происходит в организме. Мало двигаемся – плохо тренируется сердечная мышца и постепенно развивается ишемическая болезнь – поражение миокарда вследствие уменьшения снабжения его кровью. Можно предотвратить или отсрочить такое состояние? Вполне. На ранних этапах кардиологи назначают диету, кардионагрузки и контроль за состоянием организма. Не делаете – здравствуй инфаркт.

Нет физических нагрузок – проблемы с позвоночником. Мышцы спины теряют упругость, плохо поддерживают позвоночник и развивается остеохондроз – позвонки раздавливают межпозвонковые диски и появляются протрузии, грыжи, человек может стать инвалидом.

Лечится это? На поздних стадиях нет.) Только обезболить и снять воспаление.

Впервые заболела спина, обратились к неврологу, он посоветовал: полноценное питание, плавание, гимнастику для укрепления мышечного корсета и т.д. Много ли вы знаете людей, которые после таких рекомендаций добросовестно идут в спортзал или оставляют машину дома и идут на работу пешком? Вот и я почти не знаю((((

Таблетки от старости нет. Организм рассчитан на определенный срок службы (жизни). Если о нем не заботиться, срок этот резко сокращается.  

Представьте себе новенькую машину, из салона, которой никогда не делалось ТО, масло с фильтрами не менялось, колеса не подкачивались…. Через сколько она у вас на свалке окажется?

И если мы хотим жить долго и без болезней, то нужно начинать помогать своему организму в 10, 20, 30, 40 лет, а не в 80)))

Уберите из вашей жизни факторы, способствующие развитию болезней, это в ваших силах.

Наше здоровье, в основном, зависит только от нас самих.