Самый сложный клиент - слабомотивированный или вообще без мотивации.
Приходит такой человек в группу или на индивидуальную консультацию и просит специалиста помочь ему найти мотивацию, захотеть делать что то, заставить себя худеть или бросить курить, например.
Если вы узнали себя, то давайте подумаем вместе о том, что если вы сидите перед специалистом, выделили время, заплатили деньги, значит что то привело вас к нему. Не это ли мотивация.
Вопрос следующий: а что именно вас привело к специалисту, что сподвигнуло обратиться за помощью.
Есть варианты:
- вы испытали ряд сильных переживаний и прямо сейчас вам необходима поддержка, возможность выговориться. Менять вы ничего не хотите, просто нужно выпустить пар;
- вам не хватает общения, тёплого, понимающего;
- вы пришли снять со специалиста очередной скальп, чтобы повесить на стену и гордиться тем, что его вы тоже уделали своей уникальной проблемой и никто не в силах вам помочь;
- вы пришли пободаться со специалистом, доказать своё право жить так, как вам хочется, то есть жить так, как вы живёте сейчас. На самом деле данная игра разыгрывается в конфликте с родителем, на которого в своё время не были отреагированы чувства.
Вот они мотивации. Никаких проблем, если вы пришли именно за этим. Вы обязательно получите то зачем пришли. И не получите то, о чём вроде как толкуете, ищите точки опоры, но никак не придумаете зачем вам выполнять рекомендации психолога, жалуетесь, что ничего не получается.
Получается! Ваш Внутренний Ребёнок получает долю внимания и доволен этим.
Но похудеть не получиться, курить вы тоже так не бросите.
Прежде чем записаться на консультацию, подумайте, что вы хотите.
Задайте себе несколько вопросов, чтобы и вам самим и специалисту, с которым вы будете общаться было лучше понятно откуда вы идете и куда вы хотите попасть:
- где я? кто я? кто тут? - описание вашей проблемы и контекста в котором она существует: про вас, про вашу жизнь, про ваше окружение;
- чего я хочу? - описание желаемого результата, каких изменений я хочу;
- зачем мне это? - что будет, когда я получу желаемое, как изменится моя жизнь в результате этого;
- почему я тут оказался? - как возникла ситуация, что привело к ней; почему она не заканчивается, что мешает переменам;
- что мне нужно? - я хочу получить от консультации и психолога.
Ответив себе на эти вопросы, вы значительно сэкономите себе время и деньги и гораздо быстрее выберите подходящего специалиста, с которым получите именно тот результат, который вы ожидаете.