Сопротивление к успеху: что это?

Почему нам не выгодно менять свою жизнь в лучшую сторону? Почему нам не выгодно обучаться, расти, двигаться? Почему нам не выгодно быть успешными, благополучными, здоровыми?
Пробовали задавать себе такие "глупые" вопросы? Если нет, то попробуйте! Гарантирую, можно обнаружить много интересного. Если не в одиночку, то с психологом точно

Я очень люблю работать с механизмом, который в гештальт-терапии принято называть "сопротивлением". Мне очень нравится образное описание этого явления из книги "Путешествие в гештальт" Н. Лебедевой, Е. Ивановой:

"Если воспользоваться метафорой, то процесс удовлетворения потребности в затруднительной ситуации можно сравнить с путешествием в лодке по порожистой реке. Дело в том, что часть камней видна, а часть - нет. У нашего клиента есть опыт самостоятельного сплава; он уже не раз бился. С тех пор плавает исключительно по боковым рукавам (сопротивлениям), часть которых - старицы, уводящие в болото, а часть ведет к цели, но так долго, что порой дешевле не плавать вовсе (кошмары по дороге успеют сожрать). Настрадавшись, он решает все - таки найти более прямой путь, набирается храбрости и нанимает терапевта - лоцмана.

Беда в том, что он успел заблудиться в сети рукавов и, какое русло основное, давно забыл. У терапевта есть лоцманский опыт, но в этой местности он впервые, и карты нет. Лоцманская тактика будет отличаться в зависимости от "профиля" терапевта: аналитик достанет "универсальную" карту и попытается адаптировать ее к данной местности; бихевиорист сядет за руль и заставит клиента упражняться в искусстве техничной гребли. Роджерианец отдаст клиенту и руль, и весла, отдастся комарам вместе с ним и за время совместного путешествия даст ему пережить и выразить все чувства, возникающие по дороге.

Гештальтист возьмет шест и будет мутить воду всякий раз, как клиент будет сворачивать в более безопасное и спокойное русло, хотя верит, что река порожистая и основное русло опасное, - иначе клиент не заблудился бы. Этот лоцман будет искать камни и водовороты.
Как же гештальтисты "мутят воду"? Да очень просто! Выбирают один из повторяющихся срывов и усиливают его. Мы всячески стараемся привлечь внимание клиента к его сопротивлениям:

- говорим, что, как нам кажется, мы заметили из поворотов;
выступаем в роли зеркала, отражающего повторяющуюся позу;
просим проговорить повторяющиеся фразы еще и еще раз, чтоб клиент услышал сам себя;
склоняем усилить тягостные телесным симптомы (повторы) и всяческие зажимы;
- помогаем организовать, прожить и рассмотреть сам феномен, который выступает как сопротивление: выстроить тупик, пребывать в растерянности, испытывать смущение и стыд..и т.д.
- разыгрываем самые трудные ситуации из жизни клиента (ведь именно там сопротивления наиболее сильные);
- играем роли всех "злодеев" из жизни и зачастую воспроизводим их "злодейское" поведение в сеансе;
- предлагаем замедлится там, где клиент хочет "быстренько проскочить" опасное место;

В общем, мы делаем всё, что только приходит в голову, чтобы не дать свернуть в боковое русло и хорошенько рассмотреть камни на стремнине.
Работая "проявителем" сопротивлений, мы хотим не только, чтобы наш клиент заинтересовался тем, что с ним происходит, не только лучше понял, как он и его "повторы" устроены, но и оценил сам бонусы подобного поведения и его психологическую цену."

А какую цену Вы готовы платить за свой жизненный "простой"? Или всё же выберем движение?!